0

http://cyber-sport.us/viewtopic.php?t=90809&postdays=0&postorder=asc&start=0 Wlasnie szperalem po necie i znalazlem nastepnego supppppper doradce nie znana firma czyli jest zla :-) Nie robi reklamy !!! w MD czyli lipa I tu sie nasz znawca pomylil Niby szajs a prosze sprzedaż konkretna :-) i taka polska mentalność a tu tyle [...]

To wejdź na 3300 jeżeli jest to Twoje 0 to nic nie powinno się stać jeżeli nastąpią jakieś zmiany tzn. ,że nie jest to Twoje 0 .

Pół caba co 10 dni jak w ciemno Twój cykl twoja sprawa tylko szkoda zdrowia na takie dawki ,a wyniki masz bez urazy jak chłopaki na kretce Coś u ciebie leży albo żarcie albo trening ,albo obie sprawy . Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-10-29 14:15:45 Co ja poradzę zostały same mięśnie troszkę tłuszczu , pogadamy za kilka miesięcy jak [...]

2 kolejka 27.07. 18:00 Lechia Gdańsk - Śląsk Wrocław 2:1 20:30 Wisła Kraków - Miedź Legnica 1:0 28.07. 18:00 Zagłębie Lubin - Zagłębie Sosnowiec 2:1 20:30 Korona Kielce - Legia Warszawa 1:2 29.07. 15:30 Górnik Zabrze - Wisła Płock 0:1 18:00 Arka Gdynia - Jagiellonia Białystok 1:2 18:00 Lech Poznań - Cracovia 3:2 30.07. 18:00 Pogoń [...]

20:30 Jagiellonia Białystok - Legia Warszawa 0-2 27.10. 15:30 Wisła Płock - Piast Gliwice 1-2 18:00 Lechia Gdańsk - Arka Gdynia 2-1 20:30 Pogoń Szczecin - Lech Poznań 1-1 28.10. 15:30 Korona Kielce - Cracovia 2-0 18:00 Górnik Zabrze - Zagłębie Lubin 1-2 29.10. 18:00 Wisła Kraków - Zagłębie Sosnowiec 2-1

16.02. 15:30 Jagiellonia Białystok - Wisła Płock 2-1 18:00 Zagłębie Sosnowiec - Arka Gdynia 1-2 20:30 Korona Kielce - Lechia Gdańsk 0-1 17.02. 15:30 Zagłębie Lubin - Miedź Legnica 1-1 18:00 Legia Warszawa - Cracovia 1-0 18.02. 18:00 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 2-1

20:30 Lech Poznań - Górnik Zabrze 2-1 16.03. 15:30 Jagiellonia Białystok - Korona Kielce 1-0 18:00 Zagłębie Sosnowiec - Lechia Gdańsk 1-2 20:30 Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 2-1 17.03. 15:30 Piast Gliwice Miedź Legnica 2-0 15:30 Zagłębie Lubin - Arka Gdynia 2-1 18:00 Wisła Kraków - Cracovia 1-1

Wyniki pierwszych spotkań II fazy play off: Lokomotiv Nowosybirsk - Arkas Izmir 3:0 (25:22, 25:21, 25:23) Lube Banca Macerata - Trentino PlanetWin365 3:2 (16:25, 19:25, 25:18, 25:22, 15:9) Zenit Kazań - VfB Friedrichshafen 3:0 (25:17, 25:21, 25:18) Bez niespodzianek w tych pierwszych meczach :-) Obie rosyjskie drużyny nie dały szans swoim [...]

chodze raz w tyg na 8min na solarium aby syfy wysuszyc, polecenie p.dermatolog :D wiesz wsumie dzis poszedl 2shot 0,6ml około wiec zobaczymy daje do pompki tak: 1,3ml - propa 0,6ml - trenu od piatku wrzuce wisntrol :-) i bede mógl teraz też już normlanie stosowac clen przed treningiem 2on 2off bo raczej bede miał non stop na rano :-) mam nadzieje [...]

zwiekszylem z ciekawosci powaznie naciaglem 0,6ml i mowie a dam 0,2 wiecej ciekawe nic sie nie stanie, i masz normlanie w nocy sie przbudziłem spocony i juz zaczłem sie awanturowac do mojej kobiety o byle glupoty i od rana wojna jak nie wiem kazdy kto zemna dzis gada mówi że jestem nie do zniesienia sam nie wiem co chce...

[...] chciał poczytac coś o nich: - http://www.b******.eu/sklep.cgi?oper=8&id=54 ->MM4 ->(u góry omyłkowo wpisałem M44) - http://www.kiedrowska.com/?site=info&id=P0531 ->amino 3001 - http://www.suplementy.com.pl/szczegoly.php?numer_produktu=1151&id=0 ->MATRIX - http://www.kiedrowska.com/?site=info&id=P0566 -> [...]

[...] bym tak wolal.... a najlepiej to tam teraz nie jechac... Niestety tak wyszlo... wiesz napewno alko w moim przypadku sie tam nie da ominac a polaczenie 4tab metki dzinnie + 0,5L vodki ed (+Oma siedzac w organizmie) to nie jest dla mnie najlepsze polaczenie.... dlatego tez 4tab ed raczej odpada... Zastanawiam sie pomiedzy 5mg z rana albo nad 0 [...]

To super, że ktoś na Tobą czuwa. Co do michy to jak zauważyłaś jesz za mało i ten posiłek z odżywką i bananem to jakoś tak biednie wygląda, tłuszczy tylko 0,9g? Podbij miskę koniecznie.

[...] dzienniki innych ladies uświadomiłam sobie, że kcal mogą być za niskie, ale obawiam się trochę, że skoro przy obecnej waga nie leci w dół, to co się będzie działo jak dodam 400.. Ale spróbuję, jaki rozkład proponujecie? 1800 kcal będzie ok? Np przy BTW 120/70/170 ? Paatik- Z tego co mi się wydaję, ta waga zaczęła wzrastać jakoś 4-5 lat temu, [...]

To znowu ja, minęły 2 tygodnie odkąd wprowadzone zostały piesze wyprawy na siłownie (dokładnie 3,6km w obie strony), kaloryka wciąż na poziomie 2800kcal, trening siłowy bez zmian 3x w tygodniu. A tutaj kolejne pomiary: WAGA: 89,5 (bez zmian) SZYJA: 38cm (bez zmian) BICEPS: 34cm (-0,5cm) TALIA: 84cm (-1,0cm) BRZUCH: 92cm (bez zmian) BIODRA: [...]

5.00 - sniadanie: Platki owsiane 100g Mleko 2% tluszczu 400 ml Rodzynki 50g 3 jaja 240g B:55 T:41,0 W:124,5 K:1087 09.00 - drugie sniadanie: Chleb razowy 150g Polędwica z indyka 150g B:41,2 T:3,7 W:60,3 K:444 13.00 - obiad: Torebka ryzu 100g Piers bez skóry z kurczaka 250g B:60,4 T:3,9 W:78,9 K: 599 16.30 Obiad domowy - przed trenigowy 18.30 Ryż [...]

Obliczylem poziom tkanki wedlug strony http://www.trener.pl/artykul63_Jak_obliczyc_zawartosc_tkanki_tluszczowej_w_organizmie.html?offset=0 waga 92,5 , w pasie 92,6 wyszlo: 24,053

aeroby -> sporty walki Co do diety, Twoje zapotrzebowanie aby utrzymać wagę to 3k kcal? I jak jadłeś poprzednio? Lepiej zacznij na początku z bilansem na 0, ewentualnie -100, żeby metabolizm startował tak jak powinien ;)

Nie podałaś/eś jednostek dla powyższych wartości. TSH w normie (0,4-5,0 mU/l) Prolaktyna; dla kobiety nieciężarnej norma jest następująca: 17-200 ng/ml lub 40-470 mU/l, dla mężczyzny: 1,5-14,0 ng/ml lub 35-330 mU/l

Tony Hawk's Project 8 to gra komputerowa stworzona przez firmy Neversoft, Shaba, Page 44 Studios i wydana na platformy Microsoft Xbox 360, PSP, PlayStation 2, PlayStation 3 i Xbox przez Activision. Tony Hawk's Project 8 jest pierwszą grą z serii Tony Hawk's Pro Skater, w której została wykorzystana technologia motion capture, która służy [...]