0

[...] harmonijna sylwetkę a Krzysztof podobno nogi miał słabsze -ale Arnold też wg dzisiejszych kryteriów miał ten problem :) https://scontent-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xtf1/v/t1.0-9/11112935_921716251225682_4752015840121780154_n.jpg?oh=1de621a4f0426c8744baf9811e1d0cc9&oe=55D3F7C3 [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d1a7811b331046cba4e356eb5a070d84.png 04.03 Dzień 1/ Tydzień 1 Trening 1 1. Wykroki chodzone bocianie x15 na nogę 4x 15 cc 2. Przysiady z wyskokiem x15 4x 15 cc 3. Thrusters x15 18,5kg/ 18,5kg/ 18,5kg/ 21,5kg 4. Przysiady plie z hantlą x30 12,5kg/ 15kg/ 15kg/ 15kg 12,5kg/ 10kg/ 10kg/ 10kg 5. Pull through x30 (pamiętaj, [...]

proszę Morfologia krwi (C55) Leukocyty (WBC) 5,2 10^9/L 4,0 — 10,0 Erytrocyty (RBC) 5,28 10^12/L 4,1 — 6,2 Hemoglobina (HGB) 15,13 g/dL 14,0 — 18,0 Hematokryt (HCT) 46,7 % 40,0 — 54,0 Wskaźniki czerwonokrwinkowe: Średnia objętość erytrocyta (MCV) 88,0 fL 77,0 — 95,0 Średnia masa HGB w erytrocycie (MCH) 28,65 pg 27,0 — 34,0 Średnie stężenie HGB w [...]

Tomek Słodkiewicz jednak wystąpi w kategorii do 95 kg [...]

Rekordy europy WPC RAW - jun (źródło ...polandpowerlifting...) Seniorzy 52 102,5 Bakanov Sergei/85 RUS 2010-03-20 56 110,0 Leshchik Anton/88 UKR 2009-10-04 60 120,0 Cernat Eduard/89 MLD 2008-11-09 67.5 160,0 Allahverdiyev Ilham/82 AZE 2009-10-04 75 200,0 Grishko Sergei/80 RUS 2009-10-04 82.5 217,5 Pinchuk Anton/84 RUS 2009-10-04 90 230,0 [...]

http://naforum.zapodaj.net/thumbs/e0b492f118d1.jpg Wymiary 10marca - 19 marca, idzie wręcz idealnie jak zaplanowałem, równiótkie 0,5kg na tydzień :-)) Waga 85,1kg/84,6kg (-0,5kg) Pas na wysokości pępka 83,5cm (-0,5cm) Pas z najwęższym miejscu 81cm (-0cm) Biceps 39,5cm (-0cm) Udo 61cm (-0,5cm) Klatka luzem 113cm (-0cm) Dieta: [...]

[...] negatively correlated with the percentage of individual long-chain polyunsaturated fatty acids in the phospholipid fraction of muscle, particularly arachidonic acid (r = -0.63, P < 0.001); the total percentage of C20-22 polyunsaturated fatty acids (r = -0.68, P < 0.001); the average degree of fatty-acid unsaturation (r = -0.61, P < [...]

imprezom tak jak najbardziej... ale bez chipsów , frytek, ALKOCHOLU Za to jakbys poprosi o jajecznice z bananem czy przynajmniej piers z kurczaka to nic by sie nie stało, do popicia oczywiście jakieś tam białeczko z 0.5% mlekiem POZDROOFKA !!!

Rekordy europy WPC RAW - jun (źródło ...polandpowerlifting...) Juniorzy (20 - 23) 52 80,0 Zavarzin Sergiy/84 UKR 2008-03-15 56 110,0 Leshchik Anton/88 UKR 2009-10-04 60 120,0 Cernat Eduard/89 MLD 2008-11-09 67.5 142,5 Ustinov Vladimir /86 RUS 2009-10-04 75 172,5 Dobrynin Alexandr/86 RUS 2009-08-09 82.5 202,5 Konovalov Sergei/87 RUS 2009-10-04 90 [...]

[...] group (C), the model group (M), the icariin group (ICA) and the testosterone group (T). The reproductive system was damaged by cyclophosphamide (intraperitoneal injection, 20 mg/kg x day) for 5 consecutive days for groups M, ICA and T, at the sixth day, ICA (gastric gavage, 200 mg/kg x day) for the ICA group and sterandryl (subcutaneous [...]

Sprawdzałem czy mini mógł faktycznie zarobić na badanie GH - niby mógł. Ale rozbieżność jest duża u macie szczególy 2019-12-24Tue--31.8K+2,9164,045,001$0.73 - $12 2019-12-25Wed--31.8K+2,3784,047,379$0.59 - $10 2019-12-26Thu--31.8K+2,6184,049,997$0.65 - $10 2019-12-27Fri--31.8K+2,9134,052,910$0.73 - $12 [...]

W badaniu tym porównano wpływ pojedynczej wysokiej dawki hCG (1500 jm) z tą samą dawką podawaną w wielu małych dawkach (300 jm, raz dziennie przez 5 dni) na steroidogenezę komórek Leydiga. Podawanie pojedynczej wysokiej dawki hCG siedmiu zdrowym mężczyznom podniosło średni poziom testosteronu (T) w osoczu do poziomów maksymalnych 2,1 +/- 0,2 (SEM) [...]

[...] and exercise performance in resistance-trained males. Antonio J, Uelmen J, Rodriguez R, Earnest C. Human Performance Laboratory, University of Nebraska, Kearney, NE 68849-3101, USA. The purpose of this study was to determine the effects of the herbal preparation Tribulus terrestris (tribulus) on body composition and exercise performance in [...]

(0 )(0 ) .... gdzie jest Ami?... ( 0)( 0)... kurcze, chyba zeza dostałem..... ( 0)(0 )....

[...] tłuszczu w wolne kwasy tłuszczowe w celu dalszego łatwego ich spalenia. Badania 1: Forskolin &#8211; a libido i testosteron. A) The subject population consisted of 30 men who were overweight/obese (BMI 26 kg/m2). Of the 30 individuals recruited, 15 were randomly assigned to receive forskolin supplementation for the 12-week trial period [...]

[...] łączenie pokarmów !! str 4 TAN ORGANIZMU NA SKÓRZE TWARZY O PRODUKTACH MIĘSNYCH Jelito grube Nieprawidłowe odżywianie Oczyszczanie jelit sposoby Trądzik kiedyś (lata 20 i 50) str 5 (rozmowy) str 6 oczyszczanie wątroby dieta warzywa owoce (efektywność) str 7 głodówka vs trądzik oczyszczanie organizmu (rady praktyczne) str 8 leczenie raka a [...]

http://naforum.zapodaj.net/thumbs/e0b492f118d1.jpg Dieta: http://naforum.zapodaj.net/thumbs/dfabce018cb5.png Posiłki: Nr.1 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/c29a2a2cb9db.jpg http://naforum.zapodaj.net/thumbs/965edf9048fb.jpg Nr.2 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/5ebc9d916f09.jpg Nr.3 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/b6d1a217c2dc.jpg Nr.4 [...]

Schwergewicht -115kg 1. Platz Cooki Borkowski 95,5 kg 160,0 kg 165,0 kg 170,0 kg 74,50 2. Platz Alexander Moch 102,7 kg 100,0 kg 105,0 kg 110,0 kg 7,30 Gesamtsieger / nach Relativpunkten, Reshel - Tabelle Frauen: Alexandra Weiß Junioren: Jan Becker Aktive: Rosario Fazio Masters I: Ronald Lucas Masters II: Jürgen Marek Masters III: [...]

Posiłek Nazwa produktu Ilość produktu Białko Tłuszcze Węglowodany Kcal. I Śniadanie Ser twarogowy chudy 250 49,5 1,25 8,75 250 Oliwa z oliwek 10 0 9,96 0 88,9 Szczypiorek 100 4,1 0,8 3,9 30 Rzodkiewka 100 1 0,2 4,4 14 Chleb żytni pełnoziarnisty 20 1,34 0,36 10,78 47,8 Łacznie: 480 55,94 12,57 27,83 430,7 II [...]

[...] polski 'cace' ;-) Co do toaru w patece to luknij: BUŁGARIA apteka - aktualnie Genotropin powd + rozp. sol. inj. 16 jm x 1 Genotropin powd + rozp. sol. inj. 36 jm x 1 Saizen 10 powd. inj. 10 jm + rozp. x 1; x 5; x 10 Saizen 8 mg click.easy powd. i rozp. Sol. inj. 8 mg Humatrope powd. inj. (Kaseta) 18 IU (6 mg) + rozp. (Strzykawka) Humatrope [...]