0

APOEL Nikozja - Wisła Kraków 0:0

APOEL Nikozja - Wisła Kraków 0-0

APOEL Nikozja - Wisła Kraków: 1-0 Dogrywka - 2-0

APOEL Nikozja - Wisła Kraków 0:0 Awans Wisły ! ;)

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-53-Mateusz-Gamrot-vs-Edimilson-Souza-1024x1024.jpg Mateusz Gamrot wraca do rywalizacji na KSW 53. Jego rywalem będzie Edimilson Souza Podwójny mistrz KSW w wadze piórkowej i lekkiej, Mateusz Gamrot (15-0, 4 KO, 4 Sub) ponownie wejdzie do okrągłej klatki w łódzkiej Atlas Arenie. Już 21 marca na KSW 53 „Gamer” [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-53-Artur-Sowi%C5%84ski-vs-Gracjan-Szadzi%C5%84ski-1024x1024.jpg Pojedynek Artur Sowiński vs Gracjan Szadziński kolejnym zestawieniem KSW 53 Rozpiska gali KSW 53 pokazuje, jak mocno obsadzona jest dywizja lekka organizacji. Oprócz starcia mistrzowskiego Gamrot vs Parke oraz pojedynków Mańkowski vs Wrzosek i [...]

U kolegi trochę ZAPASÓW robiliśmy , na 30 minut przed treningiem wrzuciłem wersję HIGH- KICK - professional . Powiem że trochę się zawiodłem , podzieliłbym opinię na 2 części. Mianowice w trakcie robienia technik byłem za bardzo roztrzepany i nie mogłem się skoncentrować , przez co mało co zapamiętałem , wzmożona potliwość i chęć działania a tu [...]

kolejne testy za mną. I) porcja podzielona na pół (bo wydawało mi sie, że cała za bardzo trzepie) - 2x trening MMA ASPEKTY: 1) Jakość snu 0 2) Regeneracja układu nerwowego +1 3) Regeneracja mięśniowa +1 4) Wzrost siły 0 5) Wzrost wytrzymałości mięśniowej +1 6) Jakość treningu +1 7) Pobudzenie +1 w zasadzie łykanie połowy porcji chyba jest [...]

[...] się w moim wypadku preparat dość mocno działa pobudzająco . ASPEKTY: 1) Jakość snu +2 2) Regeneracja układu nerwowego +1 3) Regeneracja mięśniowa +2 4) Wzrost siły +0 5) Wzrost wytrzymałości mięśniowej +3 super sprawa 6) Jakość treningu + 1,5 bez preparatu pewnie by było 0 %-) 7) Pobudzenie +2,5 - + 3 trudno mi dziś obiektywnie ocenić [...]

[...] bo uznał że nie bedzie się meczył z tym smakiem Moja opinia ASPEKTY: 1) Jakość snu +6 (kosmos) 2) Regeneracja układu nerwowego +3 3) Regeneracja mięśniowa +2 4) Wzrost siły +0 5) Wzrost wytrzymałości mięśniowej +2 6) Jakość treningu +1 7) Pobudzenie 0-1 raczej stawia na nogi a nie pobudza Teraz mini podsumowanie Zaczne od tego że produkt po [...]

1-nazwa -Black Bombs-black 2-smak cherry 10/10 wybredny nie jestem czuć jest wisienkę :) 3-pompa- 0/10 4-pobudzenie- 0\10 5-ogólne odczucia- Bomba w ogolę nie wybuchła i stąd ocena zerowa ! smak dostaje dyszkę ponieważ smaczna wisienka nic po za tym.

[...] - domowe burgery z cytrusowym łososiem, serem kozim i sosem żurawinowym. :-) Domowe burgery z cytrusowym łososiem, serem kozim i dodatkiem sosu żurawionowego /SFD/2017/1/9/97813028cbe64d83bfa7603aa421b091.jpg Sos żurawiony Składniki: - 300g żurawiny - 5łyżek erytrytolu lub innego słodzika - sok z połówki pomarańczy - łyżeczka żelatyny [...]

kotleciki marchewkowo fasolowe z kurczakiem (lub bez%-)) Składniki: -350g marchewki -puszka białej fasoli -50g płatków owsianych - zmielonych na mąkę -50g kaszy jaglanej -40g oleju kokosowego -*opcjonalnie 100-200g piersi kurczaka -mała cebula -ząbek czosnku -przyprawy: wędzona papryka, pieprz, sól, majeranek, szczypta imbiru Przygotowanie: [...]

[...] większe niż symboliczne ilości tłuszczu, proponuję bazować na zemulgowanym (tłuszcz mleczny, tłuszcz w żółtkach jajek), i /lub MCT. Warto zapoznać się z: J Appl Physiol. 2004 Jul;97(1):11-6. Epub 2004 Feb 20. Adding fat calories to meals after exercise does not alter glucose tolerance. Fox AK, Kaufman AE, Horowitz JF. Division of Kinesiology, [...]

Augsburg-Bayern 0:2 Bayer-HSV 2:1 Dortmund-Wolfsburg 2:1 Hannover-Schalke 2:1 Hertha-M'Gladbach 1:1 Hoffenheim-K'lautern 2:0 Mainz-Stuttgart 1:1 Nürnberg-Freiburg 2:1 Werder-Köln 2:1 Zmieniony przez - Pippo w dniu 2011-11-04 16:12:57

Kaiserslautern - Leverkusen 0:1 Freiburg - Hertha 1:0 Köln - Mainz 2:1 Moenchengladbach - Bremen 2:1 Schalke -Nurnberg 2:1 Wolfsburg - Hannover 1:1 Bayern - Dortmund 2:1 Stuttgart - Augsburg 2:1 Hamburger - Hoffenheim 1:1

Köln-M'Gladbach 1:1 Augsburg-Wolfsburg 1:1 Dortmund-Schalke 3:1 Hertha-Bayer 1:1 Hoffenheim-Freiburg 2:0 Nürnberg-K'lautern 2:1 Hannover-HSV 1:0 Werder-Stuttgart 2:1 Mainz-Bayern 1:4

Hertha-Schalke 1-3 Augsburg-M'Gladbach 0-1 Köln-Freiburg 2-1 Mainz-HSV 1-1 Nürnberg-Hoffenheim 1-1 Werder-Wolfsburg 2-1 Hannover-Bayer 1-1 Dortmund-K'lautern 2-0 Stuttgart-Bayern 1-2

Augsburg-M'Gladbach 0-2 Köln-Freiburg 1-1 Mainz-HSV 2-1 Nürnberg-Hoffenheim 1-1 Werder-Wolfsburg 2-1 Hannover-Bayer 1-2 Dortmund-K'lautern 4-0 Stuttgart-Bayern 1-3

Bayern-Köln 3:1 Bayer-Nürnberg 2:1 Freiburg-Dortmund 0:3 Hoffenheim-Hertha 2:1 HSV-Augsburg 2:0 Wolfsburg-Stuttgart 1:2 Schalke-Werder 2:2 K'lautern-Hannover 2:1 M'Gladbach-Mainz 2:1