0

US Palermo - Livorno 3:1 Napoli - Udinese 2:1 FC Parma - Atalanta Bergamo 2:1 Juventus Turyn - Cagliari 3:0 SS Lazio Rzym - Sampdoria Genua 1:1 Inter Mediolan - Empoli 2:1 Reggina - FC Torino 1:1 Siena - AS Roma 0:1 FC Genoa 1893 - Catania Calcio 2:1 ACF Fiorentina - AC Milan 1:1

Atalanta Bergamo - ACF Fiorentina 1-3 AS Roma - Reggina 0-2 AC Milan - Siena 3-1 Udinese - Juventus Turyn 1-2 Sampdoria Genua - Napoli 1-1 Livorno - FC Genoa 1893 2-1 Cagliari - FC Parma2-2 Empoli - SS Lazio Rzym 1-2 FC Torino - US Palermo 1-2 Catania Calcio - Inter Mediolan 0-3 Zmieniony przez - Raul276 w dniu 2008-02-04 17:17:45

Atalanta Bergamo - ACF Fiorentina 1:2 AS Roma - Reggina 2:1 AC Milan - Siena 3:0 Udinese - Juventus Turyn 1:1 Sampdoria Genua - Napoli 2;1 Livorno - FC Genoa 1893 2:1 Cagliari - FC Parma 1:2 Empoli - SS Lazio Rzym 1:1 FC Torino - US Palermo 1:2 Catania Calcio - Inter Mediolan 0:2

Juventus Turyn - FC Torino 3:1 FC Parma - Udinese 1:1 SS Lazio Rzym - Reggina 2:1 ACF Fiorentina - Livorno 3:0 Inter Mediolan - AS Roma 2:1 Siena - Cagliari 1:1 Atalanta Bergamo - Sampdoria Genua 1:1 US Palermo - Empoli 2:1 Catania Calcio - AC Milan 0:1 FC Genoa 1893 - Napoli 1:1

AC Milan - Sampdoria Genua 1:1 FC Parma - US Palermo 1:1 SS Lazio Rzym - AS Roma 1:1 Livorno - Reggina 1:0 Cagliari - Atalanta Bergamo 2:1 Empoli - Juventus Turyn 1:2 Catania Calcio - Siena 2:0 FC Torino - Udinese 1:1 Napoli - ACF Fiorentina 1:1 FC Genoa 1893 - Inter Mediolan 1:1

AC Milan - Sampdoria Genua 2:1 FC Parma - US Palermo 1:1 SS Lazio Rzym - AS Roma 1:2 Livorno - Reggina 2:1 Cagliari - Atalanta Bergamo 2:0 Empoli - Juventus Turyn 1:2 Catania Calcio - Siena 1:0 FC Torino - Udinese 2:1 Napoli - ACF Fiorentina 1:1 FC Genoa 1893 - Inter Mediolan 1:2

AC Milan - Udinese 2-0 FC Parma - Inter Mediolan 1-1 SS Lazio Rzym - Napoli 3-1 Siena - US Palermo 1-1 Sampdoria Genua - Juventus Turyn 1-3 Atalanta Bergamo - FC Genoa 1893 1-1 Cagliari - Reggina 2-1 Empoli - Livorno 1-1 Catania Calcio - AS Roma 0-2 FC Torino - ACF Fiorentina 1-3

24.09.2013 -TRENING A-3x15 - Rozgrzewka A. Przysiad ze sztanga na plecach 15x 27/ 30/ 33 15x 25/ 28/ 30 * 33 dość ciężko B. RDL 15x 33/ 37/ 40 15x 30/ 34/ 37 * OK, lubię RDL C. wyciskanie sztangi skos góra - 45% 15x 18,5/ 20/ 21 15x 16/ 18/ 19 * 18,5 dość ciężko, 20 ciężko- szczególnie 5 ost. rep. 21 też ciężko D. wiosło sztangą 15x 18,5/ 21/ 23 [...]

28.09.2013 -TRENING A-4x10 - Rozgrzewka A. Przysiad ze sztanga na plecach 10x 35/ 40/ 44/ 47 10x 33/ 37/ 40/ 42 * trochę śmielej dziś zwiększałam te obciążenia ;-) 44 dość ciężko, 47 ciężko B. RDL 10x 43/ 47/ 50/ 54 10x 41/ 45/ 49/ 52 * fajnie szło, 54 już dość ciężko C. wyciskanie sztangi skos góra - 45% 10x 19/ 20,5/ 22/ 23 10x 18/ 19,5/21/ [...]

16 Września 2012 15:00 Chievo - Lazio 1:2 15:00 Siena - Udinese 0:1 15:00 Roma - Bologna 2:1 15:00 Pescara - Sampdoria 1:1 15:00 Palermo - Cagliari 2:1 15:00 Napoli - Parma 3:1 15:00 Milan - Atalanta 3:1 15:00 Genoa - Juventus 0:2 15:00 Fiorentina - Catania 2:1 15:00 Torino - Inter 1:3

6.kolejka: 29 września 2012 18:00 Parma - Milan 1:2 20:45 Juventus - Roma 2:1 30 września 2012 12:30 Udinese - Genoa 2:1 15:00 Atalanta - Torino 1:2 15:00 Bologna - Catania 2:0 15:00 Cagliari - Pescara 2:0 15:00 Lazio - Siena 3:1 15:00 Palermo - Chievo 2:1 15:00 Sampdoria - Napoli 1:1 20:45 Inter - Fiorentina 2:1

6 października 2012 18:00 Chievo - Sampdoria 2:1 20:45 Genoa - Palermo 1:1 7 października 2012 12:30 Roma - Atalanta 3:1 15:00 Catania -Parma 1:1 15:00 Fiorentina - Bologna 2:0 15:00 Pescara - Lazio 1:2 15:00 Siena - Juventus 0:2 15:00 Torino - Cagliari 2:1 20:45 Milan - Inter 1:2 20:45 Napoli - Udinese 3:2

8.kolejka: 20 października 2012 18:00 Juventus Turyn - Napoli 3:2 20:45 SS Lazio Rzym - AC Milan 2:1 21 października 2012 12:30 Cagliari Calcio - Bologna FC 1:0 15:00 FC Parma - Sampdoria Genua 1:1 15:00 US Palermo - FC Torino 2:2 15:00 Atalanta Bergamo - AC Siena 1:2 15:00 Inter Mediolan - Catania Calcio 2:0 15:00 Chievo Verona - ACF [...]

27 październik 2012 Siena - Palermo 1:1 Milan - Genoa 2:1 28 październik 2012 Catania - Juventus 0:2 Bologna - Inter 1:2 Fiorentina - Lazio 1:1 Pescara - Atalanta 1:0 Sampdoria - Cagliari 2:1 Torino - Parma 1:1 Napoli - Chievo 2:1 Roma - Udinese 3:2

10 kolejka 30.10-01.11 Palermo - Milan 0:1 Atalanta - Napoli 1:2 Cagliari - Siena 1:1 Chievo - Pescara 1:1 Inter - Sampdoria 2:1 Juventus - Bologna 3:1 Lazio - Torino 1:0 Parma - Roma 1:2 Udinese - Catania 1:1 Genoa - Fiorentina 1:1

Palermo - Milan 1:2 Atalanta - Napoli 1:2 Cagliari - Siena 2:1 Chievo - Pescara 2:1 Inter - Sampdoria 2:0 Juventus - Bologna 2:1 Lazio - Torino 2:0 Parma - Roma 2:2 Udinese - Catania 2:1 Genoa - Fiorentina 1:1

17 listopada 2012 18:00 Juventus Turyn - SS Lazio Rzym 2:1 20:45 Napoli - AC Milan 2:1 18 listopada 2012 15:00 AC Siena - Pescara Calcio 1:0 15:00 Bologna FC - US Palermo 2:1 15:00 Inter Mediolan - Cagliari Calcio 3:1 15:00 ACF Fiorentina - Atalanta Bergamo 2:0 15:00 Catania Calcio - Chievo Verona 1:1 15:00 Udinese Calcio - FC Parma 2:1 20:45 [...]

30 listopad 2012 Catania - Milan 1:2 1 grudzień 2012 Juventus - Torino 3:1 2 grudzień 2012 Napoli - Pescara 3:0 Bologna - Atalanta 1:1 Genoa - Chievo 1:0 Inter - Palermo 3:1 Lazio - Parma 2:1 Siena - Roma 1:2 Udinese - Cagliari 2:1 Fiorentina - Sampdoria 2:1

30 listopad 2012 Catania - Milan 1:2 1 grudzień 2012 Juventus - Torino 2:0 2 grudzień 2012 Napoli - Pescara 3:1 Bologna - Atalanta 2:1 Genoa - Chievo 1:1 Inter - Palermo 2:1 Lazio - Parma 2:1 Siena - Roma 1:2 Udinese - Cagliari 2:1 Fiorentina - Sampdoria 1:0

16.kolejka: 8 grudzień 2012 18:00 Atalanta - Parma 1:1 20:45 Roma - Fiorentina 3:2 9 grudzień 2012 15:00 Cagliari - Chievo 2:1 15:00 Palermo - Juventus 1:3 15:00 Pescara - Genoa 1:2 15:00 Siena - Catania 1:0 15:00 Torino - Milan 1:2 20:45 Inter - Napoli 2:2 10 grudzień 2012 19:00 Sampdoria - Udinese 2:1 21:00 Bologna - Lazio 0:2