0

archiwalne produkty - prosze sprawdz ktore posiadasz i odpowiednio przelicz 5901330005916 Carbo 0,5kg cytryna /folia 10,60 5901330005930 Carbo 0,5kg pomarancz / folia 10,60 5901330005947 Carbo 0,5kg truskawka / folia 10,60 5901330005961 Carbo 1 kg ananas/ folia 20,00 5901330005954 Carbo 1 kg cytryna/folia 20,00 5901330005978 Carbo 1 kg [...]

A może tak?: I 8:00 chleb razowy 50g 2/1/23 2 jajka- 120g 15/12/0 platki owsiane- 50g 6/3,5/35 250ml mleka 2% 8/2,5/0 Warzywo B:31 T:19 W:58 kcal: 527 II 10:30 chleb razowy 100g 5,5/1,7/46 40g sera 11/9/0 warzywo B:16 T:11g W:46g kcal: 363 III 13:00 1x jajka- 60g 7,5/6/0 chleb razowy 100g 5,5/1,7/46 20g sera 6/5/0 Warzywo B:19 T:13 W:46 kcal: 430 [...]

Oto nowa, zmieniona dieta z moimi własnymi obliczeniami: Waga 64, cel masa, zapotrzebowanie na kcal 2771 (troszeczkę zawyżone) B/T/W ŚNIADANIE 400ml Mleko UHT 2,0% 13,6/8/19,6/208kcal 70g Płatki owsiane 8,33/5,04/48,51/256,2kcal 30g Orzechy włoskie 4,8/18,9/5,4/195,3 20g Rodzynki suszone 0,58/0,13/17,8/69,75kcal 5ml Tran [...]

Tydzień 14 Piątek 23.11.2007 (typujemy do piątku do godz. 19.00) 1. NAC Breda - Roda Kerkrade 0 2. Karlsruher SC - Hertha 1 3. Górnik Zabrze - Widzew 1 4. Uniao Leiria - Sporting Braga 2 5. Ujpest - Debrecen 0 Sobota 24.11.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Newcastle - Liverpool 2 2. Middlesbrough - Aston Villa 2 3. Birmingham - [...]

Kolejne fotki https://scontent-frt3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/18447122_10211216713871845_5952412052037285959_n.jpg?oh=7517038d1dd01ed551f68ddaf22ccdf7&oe=59B9A0B5 https://scontent-frt3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/18486075_10211216794913871_7570055688040393262_n.jpg?oh=0ccf65157237201adea50a459cac4b97&oe=59BD3800 [...]

I Śniadanie: 7.00 Makaron 150 g = 18 B, 5 T, 100 WW. 560kcal. Szklanka mleka 300 ml = 10 B, 6 T, 14 Ww, 7 WW. 150kcal Jajko na twardo x2 = 12 B, 10 T, 1 WW. 139kcal Jabłko 50g = 0 B, O T, 5 WW. 20 kcal Odżywka białkowa 30g = B 25 B 65, T 21, Ww 120. 869 kcal. Duzo białka tu masz ja bym dal troche mniej odzywki;dodaj warzywa II snaidanie [...]

ktores z tych? %) =60&a_text_f=&a_text_i=&a_text_i=&a_text_i=&a_text_i=&a_text_i=&a_text_i=&listing_sel=2&listing_interval=7&postcode_enabled=0&state=0&offer_type=0&order=p&price_from=1000&price_to=&change_view=Poka%C5%BC%C2%A0%3E]. Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-12-19 23:48:23

SS Lazio Rzym - FC Torino 1;0 Juventus Turyn - Livorno 1;0 FC Parma - Catania Calcio 1;0 ACF Fiorentina - Empoli 1;0 Inter Mediolan - Udinese 1;0 Reggina - Atalanta Bergamo 0;1 Siena - Sampdoria Genua 0;1 Napoli - Cagliari 0;1 FC Genoa 1893 - AC Milan0;1 US Palermo - AS Roma 0;1

AS Roma - Inter Mediolan 2:1 Livorno - ACF Fiorentina 0:2 AC Milan - Catania Calcio 3:0 Udinese - FC Parma 2:0 Reggina - SS Lazio Rzym 1:0 Sampdoria Genua - Atalanta Bergamo 1:2 Cagliari - Siena 0:0 Empoli - US Palermo 0:0 Napoli - FC Genoa 1893 1:0 FC Torino - Juventus Turyn 1:2

AC Milan - Empoli 3:0 Juventus Turyn - FC Genoa 1893 2:0 AS Roma - Napoli 2:0 ACF Fiorentina - Siena 1:0 Udinese - US Palermo 1:1 Reggina - Inter Mediolan 0:2 Sampdoria Genua - FC Parma 1:0 Livorno - SS Lazio Rzym 0:1 Atalanta Bergamo - FC Torino 0:0 Cagliari - Catania Calcio 1:1

SS Lazio Rzym - ACF Fiorentina 1:1 AC Milan - FC Torino 2:0 FC Parma - Siena 1:1 Livorno - Udinese 0:2 Cagliari - Sampdoria Genua 0:0 Empoli - AS Roma 0:2 Catania Calcio - Atalanta Bergamo 0:1 Napoli - Reggina 2:0 FC Genoa 1893 - US Palermo 0:0 Juventus Turyn - Inter Mediolan 1:1

Catania Calcio - Udinese 0-1 SS Lazio Rzym - Juventus Turyn 0-2 AC Milan - Livorno 2-0 FC Parma - Reggina 0-0 Siena - Napoli 0-1 Sampdoria Genua - ACF Fiorentina 0-1 Atalanta Bergamo - US Palermo 2-1 Empoli - FC Genoa 1893 1-1 FC Torino - AS Roma 0-1 Cagliari - Inter Mediolan 0-2

FC Parma - AC Milan 0:2 Inter Mediolan - Livorno 2:0 Juventus Turyn - AS Roma 1:0 SS Lazio Rzym - Atalanta Bergamo 1:0 ACF Fiorentina - Catania Calcio 2:0 Reggina - Udinese 1:1 Siena - FC Torino 2:1 US Palermo - Cagliari 1:0 Napoli - Empoli 2:0 Genoa 1893 - Sampdoria 0:0

Juventus Turyn - FC Torino 2:0 FC Parma - Udinese 1:0 SS Lazio Rzym - Reggina 3:1 ACF Fiorentina - Livorno 1:0 Inter Mediolan - AS Roma 1:0 Siena - Cagliari 1:1 Atalanta Bergamo - Sampdoria Genua 0:0 US Palermo - Empoli 2:0 Catania Calcio - AC Milan 0:1 FC Genoa 1893 - Napoli 1:0

34. kolejka AS Roma - Livorno 2:0 ACF Fiorentina - US Palermo 1:0 AC Milan - Reggina 2:1 FC Parma - Napoli 1:0 Siena - FC Genoa 1893 1:1 Sampdoria Genua - Udinese 1:0 Atalanta Bergamo - Juventus Turyn 0:1 Cagliari - Empoli 1:0 Catania Calcio - SS Lazio Rzym 0:0 FC Torino - Inter Mediolan 0:1

Matchday 1 - 16 września 2008 A) Chelsea - Bordeaux 2-1 A) Roma - CFR Cluj 2-0 B) Panathinaikos - Inter 0-1 B) Bremen - Anorthosis 2-1 C) Basel - Shakhtar 1-1 C) Barcelona - Sporting 2-1 D) PSV - Atlético 1-0 D) Marseille - Liverpool 0-1 Matchday 1 - 17 września 2008 E) Man. United - Villarreal 1-0 E) Celtic - AaB 2-1 F) FC Steaua [...]

Matchday 1 - 16 września 2008 A) Chelsea - Bordeaux 2:0 A) Roma - CFR Cluj 1:0 B) Panathinaikos - Inter 1:1 B) Bremen - Anorthosis 2:1 C) Basel - Shakhtar 1:1 C) Barcelona - Sporting 2:0 D) PSV - Atlético 1:1 D) Marseille - Liverpool 1:1 Matchday 1 - 17 września 2008 E) Man. United - Villarreal 2:1 E) Celtic - AaB 1:0 F) FC Steaua [...]

30.09.08 E) AaB - Man. United (20:45) 0:2 E) Villarreal - Celtic (20:45) 2:0 F) Fiorentina - FC Steaua Bucureşti (20:45) 2:1 F) Bayern - Lyon (20:45) 1:1 G) Arsenal - Porto (20:45) 3:1 G) Fenerbahçe - Dynamo Kyiv (20:45) 1:2 H) BATE - Juventus (20:45) 0:3 H) Zenit - Real Madrid (18:30)1:1 01.10.08 A) CFR Cluj - Chelsea (20:45) 0:2 [...]

30.09.08 E) AaB - Man. United 1:3 E) Villarreal - Celtic 2:2 F) Fiorentina - FC Steaua Bucureşti 2:0 F) Bayern - Lyon 2:1 G) Arsenal - Porto 2:0 G) Fenerbahçe - Dynamo Kyiv 2:0 H) BATE - Juventus 0:2 H) Zenit - Real Madrid 1:2 01.10.08 A) CFR Cluj - Chelsea 0:3 A) Bordeaux - Roma 1:1 B) Anorthosis - Panathinaikos 1:1 B) Inter - Bremen [...]

30.09.08 E) AaB - Man. United 0-2 E) Villarreal - Celtic 2-0 F) Fiorentina - FC Steaua Bucureşti 2-0 F) Bayern - Lyon 1-2 G) Arsenal - Porto 2-1 G) Fenerbahçe - Dynamo Kyiv 2-1 H) BATE - Juventus 0-2 H) Zenit - Real Madrid 1-2 01.10.08 A) CFR Cluj - Chelsea 1-3 A) Bordeaux - Roma 1-1 B) Anorthosis - Panathinaikos 0-1 B) Inter - Bremen [...]