0

[...] galą UFC on ESPN 6, która odbędzie się 18 października w TD Garden w Bostonie w USA, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze półciężkiej między Dominickiem Reyesem (11-0 MMA, 5-0 UFC) a Chrisem Weidmanem (14-4 MMA, 10-4 UFC). W pojedynku co-main event w wadze piórkowej zmierzą się Yair Rodriguez (12-2 MMA, 7-1 UFC) i Jeremy Stephens (28-16 [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-on-ESPN-6-Reyes-vs-Weidman-square-1024x1024.jpg UFC on ESPN 6: Weidman vs. Reyes – wyniki i dyskusja Gala rozpocznie się o północy czasu polskiego. Przedstawiamy wyniki walk gali UFC on ESPN 6, która odbędzie się w TD Garden w Bostonie w USA, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze półciężkiej między [...]

8 maj Rozciąganie 30-60s Przepona 10min 9 maj Rozciaganie 5-10s Wytrzymałość poziomy 0-5 30 min Rozciąganie 10-20s Przepona 10min Tydzień 2 10maj Rozciąganie 5-10s A1 25/21/18 D 25/18/16 C4 19/15/10 E 3x15 3x15 F 3x11 G 3x40 K2 3x15 X 10 minut Rozciąganie 10-20s Przepona 10 minut 11 maj Rozciąganie 5-10s Wytrzymałość 0-5 30min Rozciągnie 10-20s [...]

Szkoda ze Ajax zostal po niekąd oszukany 2 nieuznane bramki przy wyniku 0;0 Wynik był wtedy 1:0 dla Realu gdyby sedzia liniowy nie popelnil bledow to byc moze koncowy wynik byl by inny i to Ajax by dalej awansowal Pewnie, że szkoda bo Lyon w moim odczuciu sobie na ten awans nie zasłużył. Zresztą to co się działo w Zagrzebiu dla mnie dosć [...]

witam moze ktos tez mi cos podpowie, zrobilem badania i tak: WBC 7.0 - to norma LYM 4.4 RM 62.7%L - limfocytów jest za duzo moze ktos wie dlaczego? MID 0.4 5.4%M - norma - GRAN 2.2 31.9%G - za mało prosze o szybka odpowiedź reszta jest w normie

[...] jakiego prawdopodobnie dostarczy mi matrx energ. zdecyduje sie narazie na xpe+jableczan (No-CRE-x3 wszamie na zime jak wroce z wysp..), mam jeszcze bcaa z treca na jakies 20 dni to zaczne od polowy cykluna xp je brac. dokupie gainera jako uzupelnienie diety (ud 2.0 masowa) luz samo karbo jak teraz zostanie mi ostrowi :) Nie wiem czy [...]

Wstepny szkic nagród: 1. torba sportowa, carbo 1kg, szejker 0,7l, białko V-S smakowe (np. czeko-sezam albo czeko wiśnia) 2. torba sportowa, szejker 0,7l, białko v-s smakowe (j/w) 3. koszulka z krótkim rękawkiem, carbo 1kg, białko v-s (j/w) miejsca 4,5,6: Bidon sportowy 0,7 + 1kg carbo miejsca 7,8,9: smycz + batoniki bialkowe dla wszystkich [...]

Na to wygląda Pozostałe dzisiejsze wyniki: Iran - Japonia 3:1 Argentyna - Algieria 3:0 USA - Serbia 0:3 Francja - Hiszpania 0:3 Brazylia - Indie 2:3 Egipt - Portoryko 1:3 Włochy - Tunezja 3:2

Wyniki szóstego dnia rywalizacji: Grupa E: Serbia - Indie 3:0 (25:17, 25:14, 25:21) Argentyna - Włochy 2:3 (16:25, 25:23, 20:25, 25:13, 10:15) Grupa F: Rosja - Iran 0:3 (19:25, 17:25, 18:25) Tunezja - Hiszpania 3:2 (25:21, 19:25, 25:23, 16:25, 16:14) Grupa G: Japonia - Polska 1:3 (25:27, 26:24, 21:25, 14:25) Francja - Portoryko 3:1 (25:23, 25:17, [...]

Wyniki ósmego dnia rywalizacji Mecze o 15. miejsce Portoryko vs Algieria 3:0 (25:23, 25:20, 25:22) Mecz o 13. miejsce Egipt vs Japonia 3:1 (25:22, 18:25, 25:22, 25:20) Mecz o 11. miejsce Polska vs Francja 3:2 (25:21, 20:25, 12:25, 25:19, 15:8) Mecz o 9. miejsce Brazylia vs USA 3:1 (27:25, 25:19, 25:27, 25:19) Mecze o miejsca 5-8 India vs Hiszpania [...]

Siema kupuje piewsza judoge. niestety jestem gdzies posrodku tzn mam 186-7 cm wzrostu, zasięg ramion 180, pas 105, zew. portki 94 do kostki, wew. portki 77, zew rekaw 60. przymierzam sie do judogi adidas training niebieskiej (chce kupic na poczatku cos juz lepszego) tylko czy brac 180 czy 190, podobno niezle sie kurcza a niechce wielkiego worka. [...]

[...] od przyszłego poniedziałku. Do tego czasu powrzucam Wam chociaż foty mojego koryta PALEO %-) =================================================================== /SFD/Images/2015/12/31/2adab15a64e740f5b42ee481414777d0.gif Nick: pitbull61 Wiek: 33 Staż: od 01-01-2010 Wzrost: 176 cm Waga ciała: 83 kg Obwody: Brzuch (na wysokości pępka): [...]

[...] i obywateli, którzy wybrali mnie drogą głosowania %-) Mój cel? Masa, ale nie "masa krytyczna" ;) DANE I WYMIARY Wzrost: 181 cm Waga: 84kg Barki: 121 cm Klatka luzem: 106 cm Ramię: 40 cm Udo: 60 cm Łydka: 37 cm Obwód pasa: 79 cm SUPLEMENTACJA http://photoupload.pl/images/2012/10/08/jfvB7.jpg Stanofusion - porcja przed treningiem BCAA Powder [...]

Świat się kończy, Eclipse na 0 ww na robieniu mięsa %-)

Świat się kończy, Eclipse na 0 ww na robieniu mięsa %-) zero ww jest ale w dzien nietreningowy - po co inse podbijac? zeby teść i HGH spadły ?

[...] jadam tego codziennie ;) tylko wlasnie raczej o wygodę , dostaje praktycznie gotowe - otwieram , spożywam zrobić coś podobnego z poledwicy, udźca itd. czasu zajmie pewno duzo wiecej, niestety przy moim trybie zycia to obecnie troche uciazliwa kwestia, jakbym mial siedziec nawet te 0,5h w ciagu dnia dluzej w kuchni \-) to już nie te czasy :( %-)

[...] coś podobnego z poledwicy, udźca itd. czasu zajmie pewno duzo wiecej, niestety przy moim trybie zycia to obecnie troche uciazliwa kwestia, jakbym mial siedziec nawet te 0,5h w ciagu dnia dluzej w kuchni \-) to już nie te czasy :( %-) Zwykła wymówka. MOżesz przecież poprosić, aby zmielili Ci 2 krotnie co najmniej polędwicę podczas kupna. W [...]

[...] coś podobnego z poledwicy, udźca itd. czasu zajmie pewno duzo wiecej, niestety przy moim trybie zycia to obecnie troche uciazliwa kwestia, jakbym mial siedziec nawet te 0,5h w ciagu dnia dluzej w kuchni \-) to już nie te czasy :( %-) Zwykła wymówka. MOżesz przecież poprosić, aby zmielili Ci 2 krotnie co najmniej polędwicę podczas kupna. W [...]

[...] coś podobnego z poledwicy, udźca itd. czasu zajmie pewno duzo wiecej, niestety przy moim trybie zycia to obecnie troche uciazliwa kwestia, jakbym mial siedziec nawet te 0,5h w ciagu dnia dluzej w kuchni \-) to już nie te czasy :( %-) Zwykła wymówka. MOżesz przecież poprosić, aby zmielili Ci 2 krotnie co najmniej polędwicę podczas kupna. W [...]

[...] nawet do zera,ale od przyszłego tygodnia wpiski będą szły regularnie bo będzie trochę luźniej. A póki co dam jeszcze wpis łączony z ostatnich 3 dni treningowych TRENING 30.10.2012 -siady 60x12 60x12 100x5 145x3 185x3 215x2 245x2 260x2 280x0(taśmy) planowo miało być 280x2 ale bradzo długo juz nie siadałem w taśmach i po prostu zapomniałem jak [...]