0

Zbijaj od 5-6 tygodnia estrogen z niskim estrogen arimidexem z niskim estrogenem , łatwiej będzie wejść na pct do hcg do każdej iniekcji, dodawaj arimidex 0,25-0, 5mg potem wchodzisz na sermy. Przed pct zrób badania estrogenu i prolaktyny, progesteron jak nie szedł nandrolon czy trenbolon , moim zdaniem zbędny jak chcesz jednak możesz zbadać.

kolejnosc miejsc w grupie 1Niemcy 2Szkocja 3Irlandia 4Polska 5Gruzja 6Gibraltar Punkty zdobyte przez Polakow 14 1kolejka Gruzja - Irlandia 7 września, 18:00 1-1 Niemcy - Szkocja 7 września, 20:45 2-0 Gibraltar - Polska 7 września, 20:45 0-2

kolejnosc miejsc w grupie 1.Niemcy 2.Szkocja 3.Irlandia 4.Polska 5.Gruzja 6.Gibraltar Punkty zdobyte przez Polakow 12 1kolejka Gruzja - Irlandia 1;2 Niemcy - Szkocja 3:0 Gibraltar - Polska 0:2

2 kolejka Irlandia - Gibraltar 5:0 Szkocja - Gruzja 2:0 Polska - Niemcy 1:2

Irlandia - Gibraltar 4:0 Szkocja - Gruzja 2:1 Polska - Niemcy 0:2

Gruzja -Polska 0:1 Niemcy -Gibraltar 6:0 Szkocja-Irlandia 2:1

Gruzja Polska 0-2 Niemcy Gibraltar 8-0 Szkocja-Irlandia 2-1

Polska-Gruzja 2:0 Irlandia-Szkocja 2:1 Gibraltar-Niemcy 0:6

Gruzja-Szkocja 0-1 Niemcy-Polska 1-1 Gibraltar-Irlandia 0-3

Polska-Giblatar 8-0 Szkocja-Niemcy 0-2 Irlandia-Gruzja 1-1

Szkocja-Polska 1:2 Irlandia -Niemcy 0:3 Gruzja-Gibrlatar 4:0

Polska-Irlandia 2-1 NIemcy-Gruzja 3-0 Gibraltar-Szkocja 0-6

Polska-Irlandia 1-1 NIemcy-Gruzja 3-0 Gibraltar-Szkocja 0-5

teraz jednocześnie spalam tłuszcz i robię suchą masę , spadek wagi utrzymuje się na poziomie 0,1-0,2 kg dziennie

Żołądek kurczaka - 18,2g białko, 4,2 tł, 0,6 ww kal 114 Według tabeli w dzienniku vitalmaxa

jasny**** ja tez caly czas myslalem ze riphaza. ;0

Właśnie przyjechał kurier dostałem paczke od Megabol'a 4kg gainera Mass Gain , 3kg w wiadrze wanili ,którą już miałem i 1kg w dwuch puszkach po 0.5kg czekoladowy smak no mam nadzieję ,że z taką dawką kalorii masa będzie szła eleganko dzieki za paczke Gainera włączam do codziennej diety , po pierwszym posiłku 70g MG + 30g AAB , po treningu [...]

[...] mogę sobie dodać po 5kg :)) Żeby nie było: sztabki nie są opisane ;-) Także od razu koryguję również poprzednie treningi. DT Miska- nie podołałam z ilością ziółek BTW:110/60/200 Leki 1.Euthyrox 1/2, Bromergon 1/2 Suplementacja: -wiesiołek -wit D+wapń ( wit D się skończyła, muszę dokupić) -wit C -błonnik -kurkuma -kelp -omega3- tran -ZMA [...]

[...] mam nadzieję, że w poniedziałek już będą {{:-( Miska wyjazdowa, dopasowuję na bieżąco do tego co stoi na stole :-P Korzystam, że nie muszę sama robić :-D DNT Miska BTW:110/60/200 Leki 1.Euthyrox 1/2, Bromergon 1/2 Suplementacja: -wiesiołek -wapń -błonnik -kelp -omega3- tran -Chela mag Olimpu -mięta 0,5l -napar relaksujący 1l - czekolada 90% [...]

[...] się dziś czuję, jestem zmulona, boli mnie głowa , nie wiem skąd to... może to przez lenistwo więc jutro trzeba się ruszyć :-| DNT Miska nadal wyjazdowa ale liczona. BTW:110/60/200 Leki 1.Euthyrox 1/2, Bromergon 1/2 Suplementacja: -wiesiołek -wapń -błonnik -kelp -omega3- tran -Chela mag Olimpu -mięta 0,5l -napar relaksujący 1l warzywa: kapusta [...]