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RC Lens - AJ Auxerre 1:0 FC Lorient - Montpellier HSC 1:1 Olympique Lyonnais - Valenciennes FC 2:0 AS Nancy Lorraine - AS Monaco FC 0:1 Paris Saint-Germain - Le Mans UC 72 2:0 FC Sochaux-Montbéliard - FC Girondins de Bordeaux 1:2 Toulouse FC - AS Saint-Etienne 1:2 US Boulogne CO - Grenoble Foot 38 1:1 OGC Nice - Stade Rennais FC 2:1 Olympique [...]

RC Lens - AJ Auxerre 0:1 FC Lorient - Montpellier HSC 1:0 Olympique Lyonnais - Valenciennes FC 3:1 AS Nancy Lorraine - AS Monaco FC 2:3 Paris Saint-Germain - Le Mans UC 72 1:1 FC Sochaux-Montbéliard - FC Girondins de Bordeaux 0:2 Toulouse FC - AS Saint-Etienne 3:1 16.08.09 US Boulogne CO - Grenoble Foot 38 0:1 OGC Nice - Stade Rennais FC 1:1 [...]

Le Mans UC 72 - Olympique de Marseille 1-2 LOSC - FC Sochaux-Montbéliard 1-0 Olympique Lyonnais - FC Lorient 3-1 Montpellier HSC - RC Lens 1-1 AS Nancy Lorraine - Toulouse FC 1-1 Valenciennes FC - US Boulogne CO 1-0 FC Girondins de Bordeaux - Grenoble Foot 38 3-0 AJ Auxerre - OGC Nice 1-0 Stade Rennais FC - AS Saint-Etienne 2-1 AS [...]

Le Mans UC 72 - Olympique de Marseille (19:00) 0:1 LOSC - FC Sochaux-Montbéliard (19:00) 2:1 Olympique Lyonnais - FC Lorient (19:00) 3:0 Montpellier HSC - RC Lens (19:00) 2:1 AS Nancy Lorraine - Toulouse FC (19:00) 1-1 Valenciennes FC - US Boulogne CO (19:00) 1-1 FC Girondins de Bordeaux - Grenoble Foot 38 (21:00) 2:0 13.09.09 AJ [...]

19.09.09 US Boulogne CO - FC Girondins de Bordeaux (19:00) 0-2 Grenoble Foot 38 - Stade Rennais FC (19:00) 1-2 FC Lorient - AS Nancy Lorraine (19:00) 2-2 OGC Nice - AS Monaco FC (19:00) 0-1 AS Saint-Etienne - AJ Auxerre (19:00) 2-3 FC Sochaux-Montbéliard - Valenciennes FC (19:00) 2-1 Olympique de Marseille - Montpellier HSC (21:00) 3-1 [...]

19.09.09 US Boulogne CO - FC Girondins de Bordeaux (19:00) 0:1 Grenoble Foot 38 - Stade Rennais FC (19:00) 1:0 FC Lorient - AS Nancy Lorraine (19:00) 1:1 OGC Nice - AS Monaco FC (19:00) 1:3 AS Saint-Etienne - AJ Auxerre (19:00) 1:1 FC Sochaux-Montbéliard - Valenciennes FC (19:00) 2:0 Olympique de Marseille - Montpellier HSC (21:00) 1:0 [...]

US Boulogne CO - FC Girondins de Bordeaux 0:2 Grenoble Foot 38 - Stade Rennais FC 0:1 FC Lorient - AS Nancy Lorraine 1:1 OGC Nice - AS Monaco FC 1:2 AS Saint-Etienne - AJ Auxerre 1:1 FC Sochaux-Montbéliard - Valenciennes FC 1:1 Olympique de Marseille - Montpellier HSC 2:1 RC Lens - LOSC 1:0 Toulouse FC - Le Mans UC 72 1:0 Paris [...]

US Boulogne CO - FC Girondins de Bordeaux 0:2 Grenoble Foot 38 - Stade Rennais FC 0:1 FC Lorient - AS Nancy Lorraine 1:1 OGC Nice - AS Monaco FC 1:2 AS Saint-Etienne - AJ Auxerre 1:1 FC Sochaux-Montbéliard - Valenciennes FC 1:1 Olympique de Marseille - Montpellier HSC 2:0 RC Lens - LOSC 2:1 Toulouse FC - Le Mans UC 72 1:0 Paris [...]

AJ Auxerre-Grenoble Foot 38 1:0 AS Monaco-AS Saint-Etienne 2:1 AS Nancy-FC Sochaux 1:0 Valenciennes-Olympique Marsylia 1:2 FC Lorient-Paris Saint Germain 1:1 Montpellier-US Boulogne 1:1 Olympique Lyon-Toulouse FC 2:1 Lille OSC-OGC Nice 1:0 Le Mans-RC Lens 1:1 Girondins Bordeaux-Stade Rennais 2:0

18.10.09 FC Lorient - OGC Nice (17:00) 1:0 AS Monaco FC - RC Lens (17:00) 2:0 Toulouse FC - Paris Saint-Germain (21:00) 0:0

Girondins de Bordeaux - Le Mans UC 72 3:0 Boulogne Côte d'Opale - AS Monaco FC 1:2 Grenoble Foot 38 - AS Nancy Lorraine 2:1 OGC Nice - Olympique Lyonnais 0:2 AS Saint-Etienne - Valenciennes FC 1:1 FC Sochaux-Montbéliard - FC Lorient 2:0 Stade Rennais FC - Montpellier Hérault SC 3:1 25.10.09 AJ Auxerre - LOSC Lille Métropole 2:0 [...]

Girondins de Bordeaux - Le Mans UC 72(19:00) 2-0 Boulogne Côte d'Opale - AS Monaco FC (19:00) 0-1 Grenoble Foot 38 - AS Nancy Lorraine (19:00) 0-1 OGC Nice - Olympique Lyonnais (19:00) 1-2 AS Saint-Etienne - Valenciennes FC (19:00) 1-0 FC Sochaux-Montbéliard - FC Lorient (19:00) 1-1 Stade Rennais FC - Montpellier Hérault SC (21:00) [...]

Le Mans - Auxerre 0-2 Lorient - U.S.Boulogne 2-1 Monaco - Grenoble 3-0 Nancy - St. Etienne 1-1 Paris SG - Nice 2-1 Valenciennes - Montpellier 2-1 Sochaux - Lens 2-0 Lille - Bordeaux 2-2 Toulouse - Rennes 1-0 Lyon - Marsylia 3-2

22.12.09 RC Lens - AS Saint-Etienne 2:1 23.12.09 Le Mans UC 72 - AS Monaco FC 1:2 FC Lorient - Valenciennes FC 1:2 Olympique Lyonnais - Montpellier Hérault SC 2:0 Olympique de Marseille - AJ Auxerre 1:0 AS Nancy Lorraine - LOSC Lille Métropole 1:3 OGC Nice - Boulogne Côte d'Opale 1:1 Paris Saint-Germain - Grenoble Foot 38 2:0 FC [...]

Le Mans UC 72 - AS Monaco FC (19:00) 1-1 FC Lorient - Valenciennes FC (19:00) 1-0 Olympique Lyonnais - Montpellier Hérault SC (19:00) 3-1 Olympique de Marseille - AJ Auxerre (19:00) 2-1 AS Nancy Lorraine - LOSC Lille Métropole (19:00) 1-2 OGC Nice - Boulogne Côte d'Opale (19:00) 1-0 Paris Saint-Germain - Grenoble Foot 38 (19:00) 2-0 [...]

Grenoble Foot 38 - Girondins de Bordeaux 0:2 RC Lens - Montpellier Hérault SC 1:2 FC Lorient - Olympique Lyonnais 2:1 Olympique de Marseille - Le Mans UC 72 2:0 OGC Nice - AJ Auxerre 1:1 Paris Saint-Germain - AS Monaco FC 2:2 FC Sochaux-Montbéliard - LOSC Lille Métropole 0:2 Toulouse FC - AS Nancy Lorraine 1:0 Boulogne Côte [...]

30.01.10 Girondins de Bordeaux - Boulogne Côte d'Opale 2:0 Le Mans UC 72 - Toulouse FC 2:1 LOSC Lille Métropole - RC Lens 2:1 AS Monaco FC - OGC Nice 2:0 AS Nancy Lorraine - FC Lorient 2:1 Stade Rennais FC - Grenoble Foot 38 1:0 Montpellier Hérault SC - Olympique de Marseille 1:1 31.01.10 AJ Auxerre - AS Saint-Etienne 2:0 [...]

FC Lorient - FC Sochaux-Montbéliard 1:0 Olympique Lyonnais - OGC Nice 2:0 AS Monaco FC - Boulogne Côte d'Opale 2:0 AS Nancy Lorraine - Grenoble Foot 38 2:1 Toulouse FC - RC Lens 1:1 Valenciennes FC - AS Saint-Etienne 1:0 Montpellier Hérault SC - Stade Rennais FC 2:1 28.02.10 Le Mans UC 72 - Girondins de Bordeaux 1:1 LOSC Lille [...]

20.03.10 AJ Auxerre - Le Mans UC 72 (19:00) 2-0 Boulogne Côte d'Opale - FC Lorient (19:00) 0-1 Grenoble Foot 38 - AS Monaco FC (19:00) 1-1 OGC Nice - Paris Saint-Germain (19:00) 1-1 Stade Rennais FC - Toulouse FC (19:00) 2-1 AS Saint-Etienne - AS Nancy Lorraine (19:00) 1-1 RC Lens - FC Sochaux-Montbéliard (21:00) 1-0 21.03.10 Girondins [...]

[...] ale chodze tylko na jedna sesje max 15 min, a pozniej solanka, btwspalem bardzo dobrze, az 3 godz snu glebokiego na garminie. Waga juz 3,5 kg w dol mimo ze jem ponad 3000tys kalorii. Troche czytalem madrych rad o redukcji, ze jak ciagniemy reudkcje 5 miesiecy to pozniej musimy wejsc co najmniej 50% tego czasu na 0 kaloryczne. Bede tak [...]