0

Jagiellonia Białystok - Polonia Warszawa 1:0 Legia warszawa - Górnik Zabrze 1:1 Korona Kielce - Ruch Chorzów 1:1 Widzew Łódź - Zagłębie Lubin 0:0 Lech Poznań - GKS Bełchatów 2:0 Śląsk Wrocław - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:1 Wisła Kraków - Pogoń Szczecin 2:1 Piast Gliwice - Lechia Gdańsk 0:1

Podbeskidzie Bielsko-Biała - Korona Kielce 1:0 Górnik Zabrze - Widzew Łódź 1;1 Piast Gliwice - Jagiellonia Białystok 1:2 GKS Bełchatów - Śląsk Wrocław 0:1 Polonia Warszawa - Legia Warszawa 0:2 Zagłębie Lubin - Ruch Chorzów 0:1 Lechia Gdańsk - Wisła Kraków 1;1 Pogoń Szczecin - Lech Poznań 0:2

Podbeskidzie Bielsko-Biała - Korona Kielce 0-1 Górnik Zabrze - Widzew Łódź 1-1 30.03.2013 Piast Gliwice - Jagiellonia Białystok 1-2 GKS Bełchatów - Śląsk Wrocław 0-2 Polonia Warszawa - Legia Warszawa 1-3 01.04.2013 Zagłębie Lubin - Ruch Chorzów 0-0 Lechia Gdańsk - Wisła Kraków 0-1 Pogoń Szczecin - Lech Poznań 1-2

Podbeskidzie Bielsko-Biała - Korona Kielce 1:1 Górnik Zabrze - Widzew Łódź 1:0 Piast Gliwice - Jagiellonia Białystok 1:2 GKS Bełchatów - Śląsk Wrocław 0:0 Polonia Warszawa - Legia Warszawa 0:1 Zagłębie Lubin - Ruch Chorzów 1:0 Lechia Gdańsk - Wisła Kraków 1:2 Pogoń Szczecin - Lech Poznań 1:1

05.04.2013 Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:0 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 2:1 06.04.2013 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 1:0 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 2:1 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2:1 07.04.2013 Korona Kielce - GKS Bełchatów 1:0 Wisła Kraków - Piast Gliwice 2:1 08.04.2013 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 0:0

Ruch Chorzów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:1 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 1:0 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 1:1 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 1:1 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2:1 Korona Kielce - GKS Bełchatów 0:0 Wisła Kraków - Piast Gliwice 1:1 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 0:0

Widzew Łódź - Piast Gliwice 2:1 Korona Kielce - Górnik Zabrze 1:2 Podbeskidzie Bielsko-Biała - GKS Bełchatów 1:0 Jagiellonia Białystok - Wisła Kraków 1:2 Legia Warszawa - Pogoń Szczecin 2:0 Śląsk Wrocław - Lechia Gdańsk 2:0 Lech Poznań - Zagłębie Lubin 2:0 Ruch Chorzów - Polonia Warszawa 0:1

Widzew Łódź - Piast Gliwice 1:2 Korona Kielce - Górnik Zabrze 2:1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - GKS Bełchatów 1:0 Jagiellonia Białystok - Wisła Kraków 1:2 Legia Warszawa - Pogoń Szczecin 2:0 Śląsk Wrocław - Lechia Gdańsk 2:0 Lech Poznań - Zagłębie Lubin 2:0 Ruch Chorzów - Polonia Warszawa 0:1

pogoń - korona 1:2 wisła - widzew 1:0 polonia - gks 2:0 lechia - podbeskidzie 2:1 piast - legia 0:2 zagłębie - śląsk 1:2 górnik - ruch 2:0 jagiellonia - lech 0:1

pogoń - korona 0-1 wisła - widzew 1-0 polonia - gks 2-0 lechia - podbeskidzie 2-1 piast - legia 0-2 zagłębie - Śląsk 1-1 górnik - ruch 2-1 jagiellonia - lech 0-2

podbeskidzie - zagłębie 0:2 korona - polonia 2:1 widzew - jagielonia 0:1 gks - górnik 0:2 lech - wisła 2:0 legia - lechia 1:0 śląsk - pogoń 2:1 ruch - piast 2:1

Polonia - Podbeskidzie 1:0 Lech - Widzew 2:0 Pogoń - Bełchatów 2:1 Wisła - Korona 1:1 Jagielonia - Legia 0:2 Piast - Śląsk 0:1 Lechia - Ruch 1:0 Lubin - Górnik 2:1

Polonia - Podbeskidzie 1:1 Lech - Widzew 1:0 Pogoń - Bełchatów 1:1 Wisła - Korona 1:0 Jagielonia - Legia 1:1 Piast - sląsk 1:0 Lechia - Ruch 1:0 Lubin - Górnik 1:0

GKS Bełchatów - Jagiellonia Białystok 2:0 Górnik Zabrze - Wisła Kraków 1:0 Korona Kielce - Widzew Łódź 1:0 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Pogoń Szczecin 2:1 Polonia Warszawa - Piast Gliwice 0:3 Ruch Chorzów - Legia Warszawa 1:2 Śląsk Wrocław - Lech Poznań 2:1 Zagłębie Lubin - Lechia Gdańsk 2:0

30.kolejka: 02.06.2013 Jagiellonia Białystok - Ruch Chorzów 0:0 Lech Poznań - Korona Kielce 2:0 Lechia Gdańsk - Górnik Zabrze 2:1 Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 1:0 Piast Gliwice - GKS Bełchatów 1:1 Pogoń Szczecin - Polonia Warszawa 1:1 Widzew Łódź - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:2 Wisła Kraków - Zagłębie Lubin 1:0

02.06.2013 Jagiellonia Białystok - Ruch Chorzów 0:0 Lech Poznań - Korona Kielce 2:0 Lechia Gdańsk - Górnik Zabrze 1:0 Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 2:0 Piast Gliwice - GKS Bełchatów 1:1 Pogoń Szczecin - Polonia Warszawa 1:2 Widzew Łódź - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:1 Wisła Kraków - Zagłębie Lubin 2:1

Może wziąć 10g aby zadziałało? Tryptofan 0,5g na początku też nie chciał zadziałać. Dopiero 1g zadziałało. Kilka dni brałem takie właśnie dawki. Teraz zmniejszyłem do 0,5g i jest ok. Widoczne organizm się nasycił i teraz wystarcza mu mniejsza dawka.

RKS MOTOR to jest na temat rozważamy jak bardzo może Ci zaszkodzić glukoza po treningu. Myśle, że 25-50 g po lub/i przed z proteinami to dobry pomysł A single session of resistance exercise enhances insulin sensitivity for at least 24 h in healthy men. Koopman R, Manders RJ, Zorenc AH, Hul GB, Kuipers H, Keizer HA, van Loon LJ. Department of Human [...]

Witam, mam problem z hormonami tarczycowymi oraz płciowymi: (Mężczyzna, lat 23, natural) FT3 2.7 (2.89 - 4.88) FT4 10.61 (9.01 - 19.05) TSH 2.996 (0.42 - 3.8) testosteron 8.32 (8.33-30.19) progesteron 1.4 (<0.64) reszta chyba w porządku: prolaktyna 8.25 (3.46 - 19.4) LH [...]

Witam, mam problem z hormonami tarczycowymi oraz płciowymi: (Mężczyzna, lat 23, natural) FT3 2.7 (2.89 - 4.88) FT4 10.61 (9.01 - 19.05) TSH 2.996 (0.42 - 3.8) testosteron 8.32 (8.33-30.19) progesteron 1.4 (<0.64) reszta chyba w porządku: prolaktyna 8.25 (3.46 - 19.4) LH [...]