0

BPL-G na podstawie pomiaru przed i po kuracji. 0,5 cm za każdym razem, suma sumarum ponad centymetr dały te kuracje.

BPL-G na podstawie pomiaru przed i po kuracji. 0,5 cm za każdym razem, suma sumarum ponad centymetr dały te kuracje. Mierzyłeś się wieczorem i z rana?

Diox96 tak, zarówno rano jak i wieczorem było więcej o ok. 0,5cm. Pomiary oczywiście rano jak tylko wstałem z łóżka no i wieczorem tyle samo godzin po wstaniu.

[...] twój znajomy jest chory bo tyczy się to osób które urosły za dużo (minimum 2 metry), ale może był trochę opóźniony. Sam urosłem od 18 jakieś 2 cm z czego nawet po 21 urosłem 0,5 - 1 cm jeśli takie małe wartości też się liczą, nie zmienia to faktu że każdy przypadek jest inny i jakby każdy miał rozpatrywać przypadek swojego znajomego to jedyna [...]

[...] twoi rodzice ? Po za tym nikt tutaj nie pisał że " w kilka tygodni rośnie się jak zaczarowani" Odnośnie składników do wzrostu to tutaj filozofii nie ma chyba każdy lekarz ci to potwierdzi że odpowiednio nie dożywiony urośniesz mniej, wystarczy że rocznie przez to stracisz 0.5cm gdy normalnie się rośnie 6-7cm na rok i przez 15 lat jest różnica

Rodzice 181/160, gdzieś na początku pisali że jak nie urośniesz przez pierwszy czy drugi tydzień 0,5 cm to znaczy że już nie urośniesz z tego co dobrze pamiętam. O tym niedożywieniu właśnie pisałem że wystarczy się nie głodzić i jeść normalnie - zdrowe jedzenie, a faszerowanie się suplementami z zamiarem wzrostu to nieporozumienie, może być jakiś [...]

Gdybys urodzil sie w Auschwitz birkenau (czyt. nie mial pozywienia) - jezeli bys dobil do tej 16, to moze mialbys 80% swojego wzrostu, jezeli jadales normalnei ale niezdrowo to mysle ze okolice 99-99,7%, jezeli jadles idealnie to wiadomo 99.9% - zawsze te 0,1% jakosc powietrza/ruch. Skąd te liczby wziąłeś? Jakbyś urodził się w Auschwitz to wzrost [...]

Dzięki a jak to w koću jest z MLEKIEM pić czy nie dużo o tym czytałem np. w książkach o mojej grupie krwi 0 , że lepiej nie i są inne źródło wapnia i wit. D i lepsze to co ma mniej ale lepiej się przyswaja .Ale tak ciekawostka dlaczego teraz ludzie są wyżsi niż kiedyś bo jedzą żywność jest na sterydach kurczaki , świnie , krowy dostają sterydy [...]

na własnej skórze testowałem APL w dzieciństwie i wiem że te skoki wzrostu 0.5cm dziennie to nie jest kłamstwo, przyznaje że gdy teraz próbowałem tej metody (tzn moje nasady kostne są już zamknięte) zupełnie żadnych efektów nie miałem. Na swoich doświadczeniach mogę śmiało stwierdzić że metoda działa na osoby młode nie mające zamkniętych nasad i [...]

[...] zaszkodzi spróbować co? Kilkanaście osób napisało, że miało efekty. Placebo na pewno to nie było bo skoro wcześniej prawie już nie rośli albo były to znikome wartości typu 0.1cm/miesiąc lub mniej a tu nagle 1.5-2cm w 14 dni. O pomyłce też nie ma mowy skoro są tak zafascynowani tematyką wzrostu to na pewno robili dokładne pomiary i ciężko się [...]

Nie testowałem na sobie LSJL, znam jednak kilka osób które to robiły i jedynie jedna udokumentowała zdjęciami wyraźne powiększanie kostek. Urósł również trwale około 0,5 cm. Dopiero później doszliśmy co było przyczyną, że nie rósł dalej. Wszystkie badania dowodziły, że PODŁUŻNY wzrost kości wywołuje jedynie obciążenie dynamiczne, wszystkie osoby o [...]

[...] kolejne badania? Jak dasz parę milionów na badania to znajdę laboratorium które je przeprowadzi. Obecnie tego hormonu nikt nie używa na dużą skalę, chyba na początku lat 2000 w Azji jakiś koncern produkował lek na fibromialgie zawierający owy hormon razem z Inhibitorem hamującym działanie enzymu trawiennego wydzielanego przez trzustkę mogącym [...]

jeszcze cos takiego mam sporo fotek ktorych nie ma tutaj na forum http://www.planetemuscle.com/phpBB2/viewtopic.php?t=23733&postdays=0&postorder=asc&start=0&sid=9eb42eff3f1bc1acae5e8dc2beddc2c1

Moja pierwsza myśl to zaburzony metabolizm i gospodarka hormonalna. Dla faceta 2200kcal to bardzo mało. Białka masz zdecydowanie za dużo, a tłuszczy zbyt mało. Przyjmuje się, że w okresie redukcyjnym powinno się spożywać: 1,8-2g białka na kg masy ciała 0,8-1g tłuszczy na kg masy ciała reszta węglowodany. Policz swoje zapotrzebowanie kaloryczne wg. [...]

[...] No clen rewelacja na łakinienie Dieta: wysoka podaż białka (3-3,5g / kilogram masy ciała), umiarkowanie węglowodany (1,5g do 2,5g / kilogram masy ciała), nisko tłuszcz (ok. 0,5g / kilogram masy ciała) - takie proporcje wydają się być najlepsze z Clenem Kiepska ta dieta. Bardzo kiepska. Białka to o jakies 1-1,5g/kg MC za dużo. To trzeba [...]

nie %) 20mcg to bedzie jedna tab 20mcg = 0,02mg

tak, racja - nie wpisałam jednego 0; dzięki za poprawienie sprostowoojąc: 0,3g/kg - to dawka do wysycania 0,03g/kg - dawka przy sooplementacji ciągłej

@Tukoz - ja w ogóle nie chodzę na siłownię i Mr. Olimpia mnie zupełnie nie interesuje. Ćwiczę tylko dla zdrowia w domu. Moje cardio jest kręcone przy ~80% max puls. Przy takim wysiłku miałem najlepszą glikemię na drugi dzień. Po zwykłym cardio i po iterwałach nie było takich efektów. Kręcę około godziny. Komputerek pokazuje spalone kalorie około [...]

Dobra już wszystko wiem i pierwsza seria poszła w brzuch. - Na jaką głębokość się wbijać? 1 cm - W ilu miejscach na brzuchu się kłuć podczas jednego zabiegu? co 1,5-2,0 cm - wyjdzie kilkadziesiąt wstrzyknięć - Ile ml zapodać na jeden zabieg brzucha? 0,3 ml na wstrzyknięcie - 20 ml na jeden zabieg - Co ile powtarzać zabieg? 4-6 tygodni

Poszukuję używanych lub nowych talerzy do sztangi olimpijskiej 2 x 1 kg, 2 x 0,5 kg i 2 x 0,25 kg Niestety znalazłem je tylko w ofercie Eleiko - a to wiadomo jakie ceny. Kiedyś więcej firm to produkowało. Gdyby ktoś miał je na sprzedaż lub znał jakąś tańszą firmę, która to produkuje to proszę o info tu na forum albo na PW.