0

[...] I troche zdjęć Daniela Totha:poprawa duża,a nawet ogromna od Fibo ale mieśnie brzucha jeszcze niewyrażne. [...]

ElectricEyes, Masz tu filmik. Facet bije w jednym shocie po 0.25 ml testa i 0.25 ml HCG (500 jednostek) rozrobionego w wodzie bakteriostatycznej, dwa razy w tygodniu. https://youtu.be/0uXoBb6mkys Widzę też więcej ciekawych materiałów na tym kanale Zmieniony przez - xorton w dniu 6/19/2018 5:14:46 PM

Wybaczcie ,że nie dałem filmów ale trafił sie trudny tydzien i nie miałem nastroju na takie rzeczy. Teraz jest luzik to coś skręce 13 tydzień (1 tydz. 5 powt. x 10 serii) -MC----------------------------95,0 kg -Military press------------------36,5 kg -Uginanie ramion ze sztanga-----20,5 kg -Wyciskanie lezac---------------66,0 kg [...]

DT - bieg w terenie suplementy: o3, witaminy, wit. C, mgb6, kofeina, pokrzywa http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-04-14 -trochę pewnie wyjdzie więcej białka, bo żołądki po obróbce, a pałki na oko@-) Pomiary: Biust 87/85/84-1 Pod biustem 77/77/77 Talia 65/64,5/64,5 Pas 83/82,5/82-0,5 Biodra [...]

DT 130b 60t 145ww suplementy: o3, multipack, wit.C, mgb6, bcaa, kofeina http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-04-19 -drugi posiłek podzielony na dwie porcje TRENING rozgrzewka Shoulders Mob rdl 5X5 rozgrzewkowe 5x 50/55/60/65 4x 67,5 5x 50/55/60/65 2x 67,5 podciąganie/opuszczanie clusters 5x5 5/0 [...]

ćwiczenia dzisiejsze i dieta na jutro omega 3 0,464g w tym:EPA 0,126 G DHA 0,154 G aaa...i dziękuję (zapomniałam, niewychowana jestem, uczę sie) Zmieniony przez - lilliwo w dniu 2011-07-01 21:59:50

HSV - Arminia 2:0 Mainz - Bochum 0:0 Bayer - Alemannia 3:0 M'Gladbach - Energie 2:1 Schalke - Eintracht 3:1 Stuttgart - Nürnberg 2:1 Hannover - Werder 1:2 Wolfsburg - Hertha 1:1

FC Nuernberg - Borussia Moenchengladbach 2:1 Werder Brema - Bayer Leverkusen 1:1 Hertha Berlin - Hannover 96 1:0 Eintracht Frankfurt - VfL Wolfsburg 1:2 Borussia Dortmund - FSV Mainz 1:0 Energie Cottbus - Hamburger SV 0:2 Alemannia Aachen - Schalke 04 Gelsenkirchen 0:2 Arminia Bielefeld - VfB Stuttgart 1:1 VfL Bochum - Bayern Monachium 1:2 [...]

FC Nuernberg - Borussia Moenchengladbach 2:1 Werder Brema - Bayer Leverkusen 2:1 Hertha Berlin - Hannover 96 2:1 Eintracht Frankfurt - VfL Wolfsburg 1:2 Borussia Dortmund - FSV Mainz 2:0 Energie Cottbus - Hamburger SV 0:2 Alemannia Aachen - Schalke 04 Gelsenkirchen 0:2 Arminia Bielefeld - VfB Stuttgart 1:2 VfL Bochum - Bayern Monachium 0:2

FC Nuernberg - Borussia Moenchengladbach 1:1 Werder Brema - Bayer Leverkusen 2:1 Hertha Berlin - Hannover 96 1:0 Eintracht Frankfurt - VfL Wolfsburg 2:1 Borussia Dortmund - FSV Mainz 1:1 Energie Cottbus - Hamburger SV 1:2 Alemannia Aachen - Schalke 04 Gelsenkirchen 0:3 Arminia Bielefeld - VfB Stuttgart 2:0 VfL Bochum - Bayern Monachium 0:2

C Nuernberg - Borussia Moenchengladbach 0:1 Werder Brema - Bayer Leverkusen 2:1 Hertha Berlin - Hannover 96 2:1 Eintracht Frankfurt - VfL Wolfsburg 0:1 Borussia Dortmund - FSV Mainz 2:0 Energie Cottbus - Hamburger SV 1:2 Alemannia Aachen - Schalke 04 Gelsenkirchen 1:1 Arminia Bielefeld - VfB Stuttgart 0:1 VfL Bochum - Bayern Monachium 1:3

Schalke 04 Gelsenkirchen - Werder Brema 1:1 Bayern Monachium - FC Nuernberg 2:1 Bayer Leverkusen - VfL Wolfsburg 2:1 Borussia Moenchengladbach - Arminia Bielefeld 1:2 VfB Stuttgart - Borussia Dortmund 1:2 VfL Bochum - Energie Cottbus 0:0 Hannover 96 - Alemannia Aachen 1:0 Hamburger SV - Hertha Berlin 1:0 FSV Mainz - Eintracht Frankfurt 2:1

Schalke 04 Gelsenkirchen - Werder Brema 1-1 Bayern Monachium - FC Nuernberg 3-1 Bayer Leverkusen - VfL Wolfsburg 1-1 Borussia Moenchengladbach - Arminia Bielefeld 2-1 VfB Stuttgart - Borussia Dortmund 2-2 VfL Bochum - Energie Cottbus 1-0 Hannover 96 - Alemannia Aachen 2-0 Hamburger SV - Hertha Berlin 2-1 FSV Mainz - Eintracht Frankfurt 0-0

Schalke 04 Gelsenkirchen - Werder Brema 3:1 Bayern Monachium - FC Nuernberg 2:0 Bayer Leverkusen - VfL Wolfsburg 1:0 Borussia Moenchengladbach - Arminia Bielefeld 2:1 VfB Stuttgart - Borussia Dortmund 2:2 VfL Bochum - Energie Cottbus 1:0 Hannover 96 - Alemannia Aachen 3:1 Hamburger SV - Hertha Berlin 0:2 FSV Mainz - Eintracht Frankfurt 2:1 [...]

Mainz - Aachen 2:1 Hannover - Frankfurt 1:1 Hamburg - Schalke 1:0 Bayern - Hertha BSC 2:1 M'gladbach - Wolfsburg 1:2 Bochum - Bremen 0:2 Stuttgart - Leverkusen 0:1 Cottbus - Dortmund 1:2 FCN - Bielefeld 2:0

Mainz - Aachen 1:0 Hannover - Frankfurt 2:1 Hamburg - Schalke 2:2 Bayern - Hertha BSC 1:0 M'gladbach - Wolfsburg 2:2 Bochum - Bremen 1:3 Stuttgart - Leverkusen 1:0 Cottbus - Dortmund 1:1 FCN - Bielefeld 2:0

1. Bundesliga - 8 kolejka Dortmund - Bochum 2:0 Bremen - Bayern 1:1 Schalke - Hannover 2:1 Hertha BSC - M'gladbach 2:0 Bielefeld - Mainz 1:1 Wolfsburg - Stuttgart 0:0 Aachen - Cottbus 3:2 Leverkusen - Hamburg 2:2 Frankfurt - FCN 1:2 Zmieniony przez - pawlikus w dniu 2006-10-19 01:30:57

Bayer Leverkusen - Hamburger SV 1-1 Eintracht Frankfurt - FC Nürnberg 1-1 Arminia Bielefeld - FSV Mainz 2-1 Werder Bremen - Bayern München 2-0 Hertha Berlin - Borussia Mönchengladbach 1-0 VfL Wolfsburg - VfB Stuttgart 0-1 Schalke 04 - Hannover 96 3-0 Aachen - Energie Cottbus 2-1 Borussia Dortmund - VfL Bochum 3-1

Bayer Leverkusen - Hamburger SV 1:1 Eintracht Frankfurt - FC Nürnberg 2-1 Arminia Bielefeld - FSV Mainz 1:0 Werder Bremen - Bayern München 2:1 Hertha Berlin - Borussia Mönchengladbach 1-0 VfL Wolfsburg - VfB Stuttgart 2:2 Schalke 04 - Hannover 96 2:0 Aachen - Energie Cottbus 2-1 Borussia Dortmund - VfL Bochum 3:0

Hannover 96 - VfL Bochum 1:1 Hertha Berlin - FC Norymberga 2:1 Aachen - VfB Stuttgart 0:2 Bayer Leverkusen - FSV Mainz 1:0 Werder Brema - Energie Cottbus 3:0 VfL Wolfsburg - Hamburger SV 2:1 Borussia Dortmund - Arminia Bielefeld 3:1 Schalke 04 - Bayern Monachium 1:2 Eintracht Frankfurt - Borussia Mönchengladbach 0:1