SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

0

  • [...] której to niby walce Lennox był taki superwyrzeźbiony? Może w 2ej z McCalem, gdy pakował na siłce? Po co inną: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=z34PwAT0hrk 0.17 - -kamera z bliska na poziom tkanki tłuszczowej Lennoxa - Jego brzuch i klata w całej okazałości 0.46 - mięsnie brzucha Lewisa widziane nieco z boku Gdzie tu jest [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2012-05-28 14:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Bartwal

    Post
    Dzienniki Juniorów

    ja łykam go dziennie ok 10g czyli wychodzi jakies 2g EPA/DHA Na pewno warto za tą cene :) Jak dam sobię 2.5g EPA/DHA to wyjdzie teraz... 0.72zł dziennie ^^ *Ba Dum Tsss :)

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-24 00:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Bartwal

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] i pilnuj prostych pleców - każdy ma inną definicję "ass to grass". Składają się na to predyspozycje anatomiczne oraz rozciągnięcie ;) MC przede wszystkim ciężar odkładaj do 0. Dzięki temu poczujesz też nogi. I przy opuszczaniu prostujesz trochę plecy. Staraj się utrzymać takie samo napięcie mięśni jak przy pozycji wyprostowanej. Tak, żeby [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 12:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Bartwal

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] i pilnuj prostych pleców - każdy ma inną definicję "ass to grass". Składają się na to predyspozycje anatomiczne oraz rozciągnięcie ;) MC przede wszystkim ciężar odkładaj do 0. Dzięki temu poczujesz też nogi. I przy opuszczaniu prostujesz trochę plecy. Staraj się utrzymać takie samo napięcie mięśni jak przy pozycji wyprostowanej. Tak, żeby [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 12:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] transfer policies, your upload request has been blocked. File details: File Name MIME Type File Size - text/plain 6 B - text/plain 64 B - text/plain 3 B - text/plain 0 B - text/plain 0 B - text/plain 0 B - text/plain 0 B - text/plain 26 B - text/plain 0 B - text/plain 0 B - text/plain 0 B - text/plain 5 B - text/plain 3 B - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2010-05-06 12:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi mu o igły 0.7 czy 30 czy 40 robiłeś szot robię sobie bary uda 05.25 i lux :-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-01-02 19:13:27 I testosteron normalnie leci przez igle 0,5? Ja preferuje 0,7x40 i nigdy innej nie wbijałem. Ale ja bije w udo a nie w bark Choć widzę że bark lecisz tez taką ale długość krótka jak na uda Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 11404 Data: 2021-01-02 19:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39)
  • Wklejam pełne badania......jak widać IONS PHARMACY TestoE 250mg/1ml daje radę przy iniekcjach 125mg/0.5ml co 5 dni wynik 19,15ng/ml w 5 dniu od iniekcji.....co dla mnie jest zdecydowanie za dużo to już nie HTZ a regularna bomba ;-) estradiol oraz prolaktyna też za grubo....zastosowałem 1x Dostinex 0,5mg jednorazowo oraz 1x Symex 25mg jednorazowo [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 11404 Data: 2021-01-20 09:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39)
  • TYPER PRIMIERA DIVISION

    Post
    Piłka Nożna

    Real Madryt : Celta 2:1 Barcelona : Mallorca 3:0 Deportivo : Atletico Madryt 2:2 Villarreal : Sevilla 3:1 Betis : Osasuna 0:1 Sociedad : Alaves 1:0 Racing : Cadiz 0:0 Saragossa : Valencia 1:3 Getafe : Athletic Bilbao 1:1 Malaga : Espanyol 0:2

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9353 Data: 2005-09-09 15:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER PRIMIERA DIVISION

    Post
    Piłka Nożna

    2:0 FC Barcelona - Real Saragossa 1:2 Getafe CF - Valencia CF 3:1 Deportivo La Coruna - Osasuna Pampeluna 2:0 Villarreal - Athletic Bilbao 1:1 Sevilla FC - Espanyol Barcelona 0:0 Real Sociedad - Real Betis Sewilla 2:0 Racing Santander - Deportivo Alaves 0:2 Cadiz - Celta Vigo 3:1 Real Madryt - Real Mallorca 1:1 Malaga CF - Atletico Madryt [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9353 Data: 2005-09-30 11:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W grupie drugiej Polak najlepszy. Brawo Mariusz. Best Lifters of Masters 2 Rnk Lifter Nation B.Weight WF Result W.Points 1. Hadrysiak Mariusz Poland 114,02 0,5824 285,0 165,98 2. Furesund Kjell Norway 138,65 0,5596 295,0 165,08 3. Waymel Olivier France 65,84 0,7868 190,0 149,49 Zmieniony przez - gregorterm w [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10738 Data: 2017-10-16 06:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] do jakies gorzkiej czekolady - ale nic....juz po fakcie. A zawsze po obiedzie(kolacji) - taki zestawik: .....chyba wiadomo co czemu słuzy - moze wiele osóób nie wi nawet ze 0-3 ma az takie zastosowanie: •łagodzi dolegliwości reumatoidalnego zapalenia stawów •zapobiega miażdżycy, chroni przed chorobą wieńcową, przed tworzeniem [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 22:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase+siłę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] University, Toyama, Japan. To evaluate the protective effects of taurine supplementation on exercise-induced oxidative stress and exercise performance, eleven men aged 18-20 years were selected to participate in two identical bicycle ergometer exercises until exhaustion. Single cell gel assay (SCG assay) was used to study DNA damage in white [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4811 Data: 2005-02-17 10:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa POLIC w WL-29.11.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W sobotę 29.11.2008 roku w hali sportowej przy ul.Siedleckiej odbyły się Jubileuszowe XV Otwarte Mistrzostwa Polic w wyciskaniu leżąc oraz V Mistrzostwa Z.Ch."Police" w wyciskaniu leżąc. Do zawodów zgłosiło się 46 zawodników oraz jedna zawodniczka. Dopisała oczywiście publiczność , która bardzo gorąco dopingowała startujących sportowców. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2009-10-17 11:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu posiłków na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek koacja DODAJ POSIŁEK DO SCHOWKA Usuń PRODUKT ILOŚĆ KCAL BIAŁKO WĘGLOWODANY TŁUSZCZE Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 g 97,2 21,6 g 0,0 g 1,2 g Usuń Oliwa z oliwek 1 tłocz.CasaDeAzeite 10 g 81,9 0,0 g 0,0 g 9,1 g Usuń Warzywa na patelnię z grillowanym bakłażanem - Hortex 50 g 28,6 0,8 g 3,3 g 1,4 g Usuń DODAJ KOLEJNY PRODUKT 207,7 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2017-05-26 22:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rooneyy89 / Dziennik treningowy IF redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    II posilek produkt ilość kcal białko tłuszcze węglowodany Ryż biały 100 344 7 g 1 g 77 g Serca drobiowe 300 g 459 45 g 27 g 3 g Makaron FIRENZE 50 g 167 6 g 0 g 35 g odzywka bialkowa 30 g 0 23 g 0 g 0 g RAZEM 970 81 28 115 Zmieniony przez - rooneyy89 w dniu 2013-08-27 21:36:07

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 21:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dziwne pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wartość energetyczna : 190 Odpadki : 0 Kwasy tłuszczowe nasycone : 1.36 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 1.89 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 4.53 Węglowodany ogółem : 0 Cholesterol : 50 Sacharoza : 0 Błonnik pokarmowy : 0 Sód : 515 Potas : 248 Wapń : 12 Fosfor : 294 Żelazo : 1.2 Magnez : 33 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2009-09-16 22:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na jednej ze stron przykladowy sklad takiego aromatu: Przykładowy skład liquidu: -Glikol propylenowy 69% -Naturalne esencje tytoniowe 27% -Ekstrakt smakowy 5% -Nikotyna 0-1,8% -Linalool 0,6% -2-acetylpyrazine 0,6% -2,5-dimethylpyrazime 0,15% głównie rozchodzi mu sie o ten glikol lub glicerynę ktora stanowi zdecydowaną wiekszosc skladu oraz o [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 08:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Ułożona przeze mnie po raz pierwszy dieta!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem dlaczego nie można edytować postów, ale chciałbym dodać, że nie wyobrażam sobie jakoś tuńczyka z jogurtem naturalnym, aczkolwiek wypróbuje ta opcję lub może zamienię majonez na jakiś sos czosnkowy. Majonez domowy z olejem rzepakowym 30g b -0 t -24 w -1 kal - 214 Masło Sola 30g b- 0 t- 21 w-0 kal- 189

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2013-01-01 20:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb ? - prosze o sugestie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wit m, Od 2 tygodni trenuje P90X. Dieta typowo pod low carb, wegle staram sie trzymac na poziomie do 150 g dziennieosobiście przy twojej wadze i wzroście uważam, że powinieneś obniżyć węgle do 80 g. nie wiem czemu, na oko tak mi się wydaje. z tą dietą mam styczność odkąd pamiętam i na 150g ww długo będzie trwała ta impreza. zmniejsz ww na rzecz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2013-04-17 17:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Spray co namalowac?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jest tego wszytsko zalezy od Twoich zdolności Grafitti

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2013-07-31 13:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)