0

[...] Bellatora, Kyoji’ego Horiguchi i nie mogę się doczekać, aby zobaczyć go w naszej mocnej dywizji koguciej.” https://twitter.com/ScottCoker/status/1436121155568484366?s=20 Kyoji Horiguchi (29-3 MMA, 1-0 BMMA) wywalczył tytuł mistrza Bellatora w wadze koguciej po pokonaniu (dwukrotnie) Darriona Caldwella na gali Bellator 222 współorganizowanej [...]

https://i.imgur.com/WEwv4JY.jpg LFA Bellator podpisał kontrakt z mistrzem LFA w wadze koguciej Richardem Palencią Richard Palencia ma na koncie 10 zwycięstw w 10 walkach, mistrzostwo wagi koguciej organizacji LFA, a teraz kontrakt z Bellatorem. Jak poinformował portal MMA Junkie, Bellator podpisał z Richardem Palencią (10-0 MMA, 10-0 BMMA) [...]

https://i.imgur.com/UAKNFjc.png Cage Warriors 135: Skibiński vs. Burlinson – wyniki Wyniki walk gali, która odbyła się w Londynie. Walka wieczoru: 170 lbs.: Justin Burlinson pokonał Daniela Skibińskiego przez poddanie (gilotyna) 4:54, runda 2 https://twitter.com/CageWarriors/status/1510016901484883974?s=20&t=FUFaScndrAwub5YKsDKKlw Karta główna: [...]

https://i.imgur.com/hCTp10T.jpg Bellator Mistrz Bellatora Yaroslav Amosov wnosi pas mistrzowski do czynnej służby w czasie wojny na Ukrainie Pasy mistrzowskie były elementem wielu ważnych momentów w historii, ale te zazwyczaj mają miejsce wewnątrz klatki lub w wydarzeniach okołosportowych. W wyniku wojny na Ukrainie wywołanej przez Rosję, mistrz [...]

Dzisiejsze wyniki: TSH 1,60 norma 0,27-4,2 FT3 5,4 norma 3,1-6,8 FT4 13,8 norma 12-22 Estradiol 82,53 norma 27,1-52,2 Prolaktyna 486,8 norma 86-324 Progesteron 1,06 norma do 0,474 Test powyzej skali. Lekko podniesiony cholesterol calkowity. Ostatnio czasami boli mnie glowa, czy to moze byc od PRL. Bralem niepokalanek 4 ed, ale na mnie chyba nie [...]

Dzisiejsze wyniki: TSH 1,60 norma 0,27-4,2 FT3 5,4 norma 3,1-6,8 FT4 13,8 norma 12-22 Estradiol 82,53 norma 27,1-52,2 Prolaktyna 486,8 norma 86-324 Progesteron 1,06 norma do 0,474 Test powyzej skali. Lekko podniesiony cholesterol calkowity. Ostatnio czasami boli mnie glowa, czy to moze byc od PRL. Bralem niepokalanek 4 ed, ale na mnie chyba nie [...]

Norma gorna granica to w tym przypadku 100 % czy 0 % Bardziej czytelne bylyby wyniki wraz z normami. ;-) 0% to dolna norma, a 100% to gorna norma. Do porownan jednych badan z drugimi chyba ciezko by bylo dojsc, robie w dwoch labach i maja rozne normy. Z % wychodzi, ze gdy jest od 0 do 100 to w normie, a jezeli powyzej 100 % to za wysoko.

Probowalem dla przykladu z moim wczorajszym dniem: omlet: energia- 196kCal bialko- 13,8g tluszcz- 15,6g weglowodany- 0,7g zupa pomidorowa: energia 152 bialko 7,5 tluszcz 3,5 weglowodany 23,8 blonnik 2g piers z kurczaka energia 99 bialko 21,5 tluszcz 1,3 weglowodany 0 blonnik 0 ryz energia -580 bialko -12,8 tluszcz - 3,4 weglowodany 138,2 blonnik [...]

Witam serdecznie. https://www.shapesrinstore.com/wp-content/uploads/2018/11/venom.jpg Jestem szczesliwym posiadaczem Venoma, w 2 wariantach smakowych. Jedna puche juz skonczylem. Teraz zaczalem druga o smaku takim jak na obrazku. Ogolnie jestem zadowolony z dzialania i bardzo bym polecal. Mialem przerwe kilkuletnia od przedtreningowek, wiec [...]

Nie czaje dlaczego niby dawek 0,5 do 3mg się nie podaje. Ja na puszce miałem dawkowanie od 0,5g do wielokrotnosci (nie pamiętam ile) I miarke jak dla mrówki %-) Więc nie wiem skąd stwierdzenie, że "dawek 0,5 do 3g się nie stosuje". Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 18.06.2019 14:23:34

[...] bo źle literki rozpoznajecie, miałem ap z paru źródeł i nigdy nie było tak żeby nie wszedł, a czytając ten temat to powszechny problem, sprawdzone łącznie z kumplami z 50 opakowań różnego rodzaju środków ap, nigdy też nie było mniej jak 1ml, wręcz odwrotnie, nabieralo się z 4amp to zawsze było nieco więcej jak 4 ml, no i dziwne bardzo że na [...]

[...] chudy, ale taki miękki %-) Jak dla mnie przydałoby się trochę miecha, w tym również na brzuchu i dopiero wtedy mocniejsza wycinka, bo tak to tylko kości zostaną ;-) Dla mnie 0,2 mg/kg mc to było za dużo. Najpierw długo stosowałam 0,1 czyli 5 mg, później próbowałam dorzucić drugą dawkę ale gorzej się czułam. W każdym razie dla Szajby to 2x 5mg [...]

pewnie... drążek zaczyna się na 2 poziomie. Zacznij 0 albo 1

Ktory poziom sugerowalibyscie bo ukonczonej A6W . Biorac pod uwage,ze wczesniej cwiczylem na laweczce i mam w miare miesnie brzucha 0-10 to jest 5:)

Całkiem dobrze zrobione 3 płaty:D a ABS II Ci je rozwinie i dorobi 4 :D:P Startowałeś z "0" treningiem brzucha przed A6W ?? Bo przyjemnie jest odtłuszczony :D i pytanie do Ciebie czy mimo tego ze 6 kopie tylko górne płaty odtłuszcza również dolne? bo minimlanie tego mi trzeba , pytam bo nie chce mi sie przerywać mojego kochanego [...]

czy w wypychaniu nóg lezac przy kazdym powtorzeniu trzeba klasc nogi na podloddze czy tylko na wys. tego 0,5 metra

0,5 metra

donJAZYResko nie do końca rozumiem o co chodzi Ci z tymi piętami.Nogi uniesione na 0,5 m i dodatkowo je zginasz czy kładziesz po prostu nogi na ziemi?

Naprawdę polecam ten plan ponad miesiąc temu zaczołem go robić i widze fajne efekty :) zaczynałem przy 0 efektach na brzuchu a teraz jest na co patrzeć

Carrefour 06,04 - 18,04 Jaja L ściółkowe 20szt 8,99 parówki "na dzień dobry" HENRYK KANIA 225g za 3,49 pieczywo chrupkie WASA 210-230g 3,89 napój izotoniczny OSHEE 0,75ml - 1,99 ser twarogowy ZOTT 250g-3,29 makaron lubella 400g - 2,59 oliwa olitalia 750ml - 24,99 wafle ryzowe sonko 130g-2,39 muszynianka 6*1,5l - 8,99 masło orzechowe PRIMAVIKA [...]