0

Mecze 28. kolejki Piątek, 20 maja 17:45 PGE GKS Bełchatów-KGHM Zagłębie Lubin 2:1 20:00 Górnik Zabrze-Śląsk Wrocław 0:0 Sobota, 21 maja 14:45 Jagiellonia Białystok-Korona Kielce 2:0 15:45 Legia Warszawa-Wisła Kraków 2:0 17:00 Cracovia-Widzew Łódź 1:1 19:15 Arka Gdynia-Polonia Bytom 1:0 Niedziela, 22 maja 14:45 Lechia Gdańsk-Lech Poznań [...]

Mecze 28. kolejki Piątek, 20 maja 17:45 PGE GKS Bełchatów-KGHM Zagłębie Lubin 2:0 20:00 Górnik Zabrze-Śląsk Wrocław 0:0 Sobota, 21 maja 14:45 Jagiellonia Białystok-Korona Kielce 2:0 15:45 Legia Warszawa-Wisła Kraków 1:0 17:00 Cracovia-Widzew Łódź 2:1 19:15 Arka Gdynia-Polonia Bytom 1:0 Niedziela, 22 maja 14:45 Lechia Gdańsk-Lech Poznań 2:1 17:15 [...]

Środa, 25 maja 19:00 Ruch Chorzów-Śląsk Wrocław 2-2 19:00 Polonia Warszawa-PGE GKS Bełchatów 2-1 19:00 Arka Gdynia-Legia Warszawa 1-2 19:00 Widzew Łódź-Lechia Gdańsk 0-2 19:00 Polonia Bytom-Lech Poznań 0-0 19:00 KGHM Zagłębie Lubin-Wisła Kraków 0-2 19:00 Korona Kielce-Górnik Zabrze 0-1 19:00 Cracovia-Jagiellonia Białystok 0-3

Środa, 25 maja 19:00 Ruch Chorzów -Śląsk Wrocław 1-1 19:00 Polonia Warszawa - PGE GKS Bełchatów 2-0 19:00 Arka Gdynia - Legia Warszawa 0-0 19:00 Widzew Łódź - Lechia Gdańsk 1-0 19:00 Polonia Bytom- Lech Poznań 1-1 19:00 KGHM Zagłębie Lubin - Wisła Kraków 1-1 19:00 Korona Kielce - Górnik Zabrze 0-1 19:00 Cracovia - Jagiellonia Białystok 1-0

Niedziela, 29 maja 17:00 Lech Poznań-Korona Kielce 2:1 17:00 Lechia Gdańsk-KGHM Zagłębie Lubin 1:0 17:00 Górnik Zabrze-Widzew Łódź 2:0 17:00 Wisła Kraków-Polonia Warszawa 3:0 17:00 Śląsk Wrocław-Arka Gdynia 1:1 17:00 Legia Warszawa-Polonia Bytom 3:0 17:00 PGE GKS Bełchatów-Cracovia 2:0 17:00 Jagiellonia Białystok-Ruch Chorzów 2:0

ecze 30. kolejki Niedziela, 29 maja 17:00 Lech Poznań-Korona Kielce 0-2 17:00 Lechia Gdańsk-KGHM Zagłębie Lubin 2-0 17:00 Górnik Zabrze-Widzew Łódź 0-2 17:00 Wisła Kraków-Polonia Warszawa 3-1 17:00 Śląsk Wrocław-Arka Gdynia 2-0 17:00 Legia Warszawa-Polonia Bytom 0-2 17:00 PGE GKS Bełchatów-Cracovia 1-1 17:00 Jagiellonia Białystok-Ruch [...]

Nowa Zelandia 0 - 4 Brazylia Nigeria 1 - 0 Japonia Kamerun 0 - 0 Honduras Argentyna 0 - 0 Australia ~20 minut do konca. 2 bramki Ronaldinho, 1x Pato i Anderson.

Postaram się też jak najsystematyczniej pisać, bo bez tego to 0 kontroli. śniadanie 1: owsiane 70g, jogurt 70g, ananas kandyzowany 20g, jabłko świeże 50g, 401 kcal 13 białka 7 tłuszczy 69 węglowodanów śniadanie 2: chleb razowy z zurawina 100g, szynka konserwowa drobiowa 20g, ser żółty 30g, serek president 20g, mleko 1,5% 150g 450.6 kcal [...]

Jeszcze będa filmy-czekają w kolejce,bo NAC się cały czas ładuje... Trebusz odpalony linka spustową....w czterech.. [...]

[...] - POWEN Zabrze 32:27 (16:12) Śląsk Wrocław - KS Azoty-Puławy 31:25 (15:11) MMTS Kwidzyn - KS AZS-AWFiS Gdańsk 27:26 (13:17) SPR Chrobry Głogów - KS VIVE Targi Kielce 26:34 (10:17) MKS Piotrkowianin Piotrków Tryb. - Nielba Wągrowiec 32:27 (17:15) OKPR Traveland-Społem Olsztyn - Wisła Płock S.A. 26:34 (11:14) Tabela: 1. KS Vive Targi Kielce [...]

Skład 525g - porcja 12g Kreatyna orotowa -> 3g Beta-Alanina -> 1.6g Acetylo-L-Karnityna HCL -> 1.5g Hexafosforan Inozytolu (IP6) -> 1g N-Acetylo-Cysteina -> 0.5g Orotan magnezu -> 0.5g Kwas orotowy -> 0.5g Winpocetyna -> 8mg +Mg 175mg,Na 27mg,K 56mg

1 kolejka (19.07 - 22.07) 19.07 18:00 Zagłębie Lubin- Pogoń Szczecin 2:0 20:30 Wisła Kraków- Górnik Zabrze 1:1 20.07 15:30 Zawisza Bydgoszcz-Jagiellonia Białystok 1:2 18:00 Legia Warszawa-Widzew Łódź 2:0 21.07 15:30 Korona Kielce-Śląsk Wrocław 0:1 18:00 Cracovia-Piast Gliwice 0:0 20:30 Ruch Chorzów-Lech Poznań 0:1 22.07 18:00 Lechia [...]

1 kolejka (19.07 - 22.07) 19.07 18:00 Zagłębie Lubin- Pogoń Szczecin 1:0 20:30 Wisła Kraków- Górnik Zabrze 1:1 20.07 15:30 Zawisza Bydgoszcz-Jagiellonia Białystok 1:1 18:00 Legia Warszawa-Widzew Łódź 1:0 21.07 15:30 Korona Kielce-Śląsk Wrocław 0:0 18:00 Cracovia-Piast Gliwice 2:1 20:30 Ruch Chorzów-Lech Poznań 0:1 22.07 18:00 Lechia [...]

1 kolejka (19.07 - 22.07) 19.07 18:00 Zagłębie Lubin- Pogoń Szczecin 2:0 20:30 Wisła Kraków- Górnik Zabrze 0:0 20.07 15:30 Zawisza Bydgoszcz-Jagiellonia Białystok 2:1 18:00 Legia Warszawa-Widzew Łódź 2:0 21.07 15:30 Korona Kielce-Śląsk Wrocław 1:0 18:00 Cracovia-Piast Gliwice 1:1 20:30 Ruch Chorzów-Lech Poznań 0:1 22.07 18:00 Lechia Gdańsk- [...]

26 lipca (piątek): 18:00. Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 1:0 20:30. Widzew Łódź - Zawisza Bydgoszcz 2:1 27 lipca (sobota): 18:00. Podbeskidzie Bielsko-Biała - Górnik Zabrze 2:1 20:30. Pogoń Szczecin - Legia Warszawa 0:2 28 lipca (niedziela): 15:30. Piast Gliwice - Zagłębie Lubin,2:0 18:00. Śląsk Wrocław - Jagiellonia Białystok, 2:0 [...]

09.08 18:00 Podbeskidzie B-B - Zagłębie Lubin 1:1 20:30 Wisła Kraków - Jagiellonia Białystok 2:0 10.08. 15:30 Widzew Łódź - Górnik Zabrze 0:1 18:00 Lechia Gdańsk - Cracovia Kraków 2:1 20:30 Ruch Chorzów - Legia Warszawa 0:3 11.08. 15:30 Pogoń Szczecin - Śląsk Wrocław 0:1 18:00 Lech Poznań - Korona Kielce 2:0 12.08. 18:00 Piast Gliwice - Zawisza [...]

09.08 18:00 Podbeskidzie B-B - Zagłębie Lubin 1:1 20:30 Wisła Kraków - Jagiellonia Białystok 1:0 10.08. 15:30 Widzew Łódź - Górnik Zabrze 0:1 18:00 Lechia Gdańsk - Cracovia Kraków 2:0 20:30 Ruch Chorzów - Legia Warszawa 0:3 11.08. 15:30 Pogoń Szczecin - Śląsk Wrocław 1:3 18:00 Lech Poznań - Korona Kielce 1:0 12.08. 18:00 Piast Gliwice - Zawisza [...]

19 września (czwartek): 17:00 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Jagiellonia Białystok 0:1 20 września (piątek): 18:00 Piast Gliwice - Widzew Łódź 2:1 20:30 Lech Poznań - Pogoń Szczecin 1:0 21 września (sobota): 15:30 Lechia Gdańsk - Zawisza Bydgoszcz 2:0 18:00 Cracovia - Wisła Kraków 0:1 20:30 Zagłębie Lubin - Korona Kielce 1:1 22 września [...]

9. kolejka: 23 września (poniedziałek): 18:00 Pogoń Szczecin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:0 20:30 Piast Gliwice - Lech Poznań 1:2 24 września (wtorek): 18:00 Zawisza Bydgoszcz- Zagłębie Lubin 1:0 20:30 Wisła Kraków - Lechia Gdańsk 2:0 25 września (środa): 18:00 Widzew Łódź - Ruch Chorzów 1:0 18:00 Śląsk Wrocław - Cracovia 2:0 20:30 Jagiellonia [...]

pdb b-b - Jaga 0-1 piast- Śląsk 1-2 lechia-legia 0-2 Wisła -pogon 1-0 widzew-cracovia 0-0 gornik-ruch1-1 zawisza-lech 1-1 lubin-korona 1-0