SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

0

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • TEST - MEGABOL RYWALIZACJA Slayer of vs lampo91 pods.24str.

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko przybrał 8kg jak nie sikał 3 dni, ubrał wszystkie ciuchy włącznie z butami i nie postawił jeszcze klocka jakby to odjąć to zostanie mu + - 0,5kg Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2007-11-20 07:15:38

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 07:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • TEST - MEGABOL RYWALIZACJA Slayer of vs lampo91 pods.24str.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] staniu-4x6-8 Robilem w siedzie bo w staniu mnie plecy cholernie bola xD 35 kg -uginanie ze sztangielkami oparcie o udo-4x8-12 -wyciskanie francuskie ze sztanga w leż.-4x6-10 -prostowanie na wyciągu-4x8-12 -wyciskanie francuskie sztangielką jednorącz w staniu lub siadzie-4x8-12 Trening masakra po treeningu na pompie pod 4.0 podchodzilem :O [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 21:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • TEST - MEGABOL RYWALIZACJA Slayer of vs lampo91 pods.24str.

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO 33.59 > 4.0

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 16:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • TEST - MEGABOL RYWALIZACJA Slayer of vs lampo91 pods.24str.

    Post
    Odżywki i suplementy

    -wyciskanie sztangi na ławce skośnej-5seriix6-10powtórzeń 52.5 kg -przenoszenie sztangi w leżeniu zza głowy-5x8-10 -rozpiętki ze sztangielkami na skośnej ławce-5x8-12 -pompki na poręczach-3xmax. Grzbiet -przyciąganie drążka wyciągu do klatki w siadzie płaskim-5x6-10 -przyciąganie drążka wyciągu do karku-5x8-0 -podciąganie sztangi w opadzie [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 18:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • Prośba o kilka wskazówek:)

    Post
    Doping

    Jeszcze jeden koleżka prosi o radę... 2 razy jechał wino solo raz 40mg codziennie przez 2,5miecha potem po kliku miesiącach 50mg codziennie przez 2 miesiace...boi się kłuć dupę więc rozpieprza wątrobę ale jego sprawa... zrobił wczoraj badania i wyszły mu tak: estradiol 8,0 (11,3-43,2) zaniżony prolaktyna 4,7 (4,6-21,4) test 0,57 (2,80-8,00) ostro [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7325 Data: 2017-11-24 17:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Dieta do oceny i poprawy - sugestie mile widziane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale narazie ja od siebie pare słów. Odrazu polecam ci zakupić i zajadać 1. dobre vitaminy z minerałami- ja po analizie składu i ceny paru stosuje olimpa Vita-min - w aptece 10-15 zł, lub jakieś inne byle pokrywały 100% dziennego zapotrzebowania .2. Kwasy omega 3 , 2-4 kpas /dzien, ja stosuje znowu olimpa omega gold, mają wieksze stężenie i dobra [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2008-11-17 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta do oceny i poprawy - sugestie mile widziane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga spadła o 1 kg / 2 tyg , trochę mało, dlatego proponowałem zjechanie kalori ( w ciągu paru tygodni po np -300kcal /tydzień żeby metabolizmu nie spowalniać jak napisał meriadoc) do docelowych +/- 1500 kcal/dzień, zważywszy że twoim celem jest szybkie pozbycie się sadła i zachowanie mięśni (niestety nie przyrosną objętościowo na ujemnym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2008-11-18 21:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Typer Premier League 14/15

    Post
    Piłka Nożna

    18:30 Arsenal - Crystal Palace 3:0 17.08. 14:30 Liverpool - Southampton 3:0 17:00 Newcastle - Manchester City 1:2 18.08. 21:00 Burnley - Chelsea 1:2

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 16:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)

  • Typer Premier League 14/15

    Post
    Piłka Nożna

    16:00 Chelsea - Leicester 2:0 16:00 Crystal Palace - West Ham 1:1 16:00 Southampton - West Brom 2:0 16:00 Swansea - Burnley 2:1 18:30 Everton - Arsenal 1:2 24.08. 14:30 Hull - Stoke 2:1 14:30 Tottenham - QPR 2:1 17:00 Sunderland - Manchester Utd 1:2 25.08. 21:00 Manchester City - Liverpool 2:1

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-23 14:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)

  • Typer Premier League 14/15

    Post
    Piłka Nożna

    3 kolejka 30.08. 13:45 Burnley - Manchester Utd 1:2 16:00 Manchester City - Stoke 2:0 16:00 Newcastle - Crystal Palace 1:1 16:00 QPR - Sunderland 2:2 16:00 Swansea - West Brom 2:0 16:00 West Ham - Southampton 1:1 18:30 Everton - Chelsea 1:2 31.08. 14:30 Aston Villa - Hull 1:1 14:30 Tottenham - Liverpool 2:2 17:00 Leicester - Arsenal 1:2

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 16:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)

  • Typer Premier League 14/15

    Post
    Piłka Nożna

    6 kolejka 27.09. 13:45 Liverpool - Everton 2:1 16:00 Chelsea - Aston Villa 2:0 16:00 Crystal Palace - Leicester 1:1 16:00 Hull - Manchester City 0:2 16:00 Manchester Utd - West Ham 2:1 16:00 Southampton - QPR 2:1 16:00 Sunderland - Swansea 1:1 18:30 Arsenal - Tottenham 2:1 28.09. 17:00 West Brom - Burnley 2:1 29.09. 21:00 Stoke - [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 17:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)

  • Typer Premier League 14/15

    Post
    Piłka Nożna

    27.09. 13:45 Liverpool - Everton 2:1 16:00 Chelsea - Aston Villa 3:0 16:00 Crystal Palace - Leicester 2:1 16:00 Hull - Manchester City 0:3 16:00 Manchester Utd - West Ham 4:1 16:00 Southampton - QPR 3:1 16:00 Sunderland - Swansea 1:2 18:30 Arsenal - Tottenham 2:1 28.09. 17:00 West Brom - Burnley 2:1 29.09. 21:00 Stoke - Newcastle 2:1 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 20:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)

  • Typer Premier League 14/15

    Post
    Piłka Nożna

    04.10. 16:00 Hull - Crystal Palace 1:2 16:00 Leicester - Burnley 2:1 16:00 Liverpool - West Brom 2:1 16:00 Sunderland - Stoke 1:2 16:00 Swansea - Newcastle 1:1 18:30 Aston Villa - Manchester City 0:3 05.10. 13:00 Manchester Utd - Everton 1:1 15:05 Chelsea - Arsenal 2:1 15:05 Tottenham - Southampton 2:1 17:15 West Ham - QPR 1:0

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 20:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)

  • Typer Premier League 14/15

    Post
    Piłka Nożna

    8 kolejka 18.10. 13:45 Manchester City - Tottenham 2:1 16:00 Arsenal - Hull 2:0 16:00 Burnley - West Ham 1:2 16:00 Crystal Palace - Chelsea 1:3 16:00 Everton - Aston Villa 2:1 16:00 Newcastle - Leicester 2:1 16:00 Southampton - Sunderland 2:1 19.10. 14:30 QPR - Liverpool 0:2 17:00 Stoke - Swansea 1:2 20.10. 21:00 West Brom - Manchester Utd 1:2

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 16:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)

  • Typer Premier League 14/15

    Post
    Piłka Nożna

    13:45 Manchester City - Tottenham 2:1 16:00 Arsenal - Hull 2:0 16:00 Burnley - West Ham 1:1 16:00 Crystal Palace - Chelsea 0:2 16:00 Everton - Aston Villa 2:1 16:00 Newcastle - Leicester 1:1 16:00 Southampton - Sunderland 2:1 19.10. 14:30 QPR - Liverpool 1:2 17:00 Stoke - Swansea 2:1 20.10. 21:00 West Brom - Manchester Utd 1:2

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 01:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)

  • Typer Premier League 14/15

    Post
    Piłka Nożna

    10 kolejka 01.11. 13:45 Newcastle - Liverpool 1:2 16:00 Arsenal - Burnley 3:0 16:00 Chelsea - QPR 2:0 16:00 Everton - Swansea 2:1 16:00 Hull - Southampton 1:1 16:00 Leicester - West Brom 2:1 16:00 Stoke - West Ham 1:1 02.11. 14:30 Manchester City - Manchester Utd 2:2 17:00 Aston Villa - Tottenham 1:1 03.11. 21:00 Crystal Palace - Sunderland 2:1

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 15:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)

  • Typer Premier League 14/15

    Post
    Piłka Nożna

    01.11. 13:45 Newcastle - Liverpool 1:1 16:00 Arsenal - Burnley 2:0 16:00 Chelsea - QPR 2:0 16:00 Everton - Swansea 2:1 16:00 Hull - Southampton 1:2 16:00 Leicester - West Brom 2:1 16:00 Stoke - West Ham 1:1 02.11. 14:30 Manchester City - Manchester Utd 2:1 17:00 Aston Villa - Tottenham 1:1 03.11. 21:00 Crystal Palace - [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 13:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)

  • Typer Premier League 14/15

    Post
    Piłka Nożna

    11 kolejka 08.11. 13:45 Liverpool - Chelsea 1:2 16:00 Burnley - Hull 0:2 16:00 Manchester Utd - Crystal Palace 2:1 16:00 Southampton - Leicester 2:0 16:00 West Ham - Aston Villa 2:1 18:30 QPR - Manchester City 1:3 09.11. 14:30 Sunderland - Everton 1:1 14:30 Tottenham - Stoke 2:2 14:30 West Brom - Newcastle 1:2 17:00 Swansea - Arsenal 1:2

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 21:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)

  • Typer Premier League 14/15

    Post
    Piłka Nożna

    Jak coś to licz ten, a nie ten poprzedni. 12 kolejka 22.11. 16:00 Chelsea - West Brom 3:1 16:00 Everton - West Ham 1:1 16:00 Leicester - Sunderland 1:2 16:00 Manchester City - Swansea 1:2 16:00 Newcastle - QPR 2:1 16:00 Stoke - Burnley 2:0 18:30 Arsenal - Manchester Utd 2:1 23.11. 14:30 Crystal Palace - Liverpool 1:2 17:00 Hull - [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 14:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)

  • Typer Premier League 14/15

    Post
    Piłka Nożna

    13 kolejka 29.11. 13:45 West Brom - Arsenal 1:2 16:00 Burnley - Aston Villa 1:1 16:00 Liverpool - Stoke 2:1 16:00 Manchester Utd - Hull 3:1 16:00 QPR - Leicester 1:1 16:00 Swansea - Crystal Palace 1:0 16:00 West Ham - Newcastle 1:1 18:30 Sunderland - Chelsea 0:2 30.11. 14:30 Southampton - Manchester City 1:1 17:00 Tottenham - [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 12:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
Ostatnio wyszukiwane: glicyna boldenon mieso wicked witaminy starszych oh yeah zastrzyk w uda crack barki dhb błonnik citruline AOD9604 beta alanina achillesa cutting edge test master sarm spray
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane