0

Olympique Marseille - AC Milan 1:1 FC Zürich - Real Madrid 1:3 Chelsea FC - FC Porto 2:0 Atletico Madrid - Apoel Nicosia 2:2 Maccabi Haifa - FC Bayern München 2:2 Juventus Turin - FC Girondins Bordeaux 2:1 VFL Wolfsburg - CSKA Moscow 3:1 Besiktas JK - Manchester United 1:2 Vfb Stuttgart - Glasgow Rangers 1:3 FC Sevilla - Unirea [...]

1/8 finału 16 lutego 20:45 Ol. Lyon - Real Madryt 0:2 Milan - Manchester 0:2 17 lutego 20:45 Porto - Arsenal 1:2 Bayern - Fiorentina 3:1 23 lutego 20:45 Stuttgart - Barcelona 0:4 Olympiacos - Bordeaux 0:1 24 lutego 20:45 Inter - Chelsea 1:0 CSKA - Sevilla 2:1

09 marca 20:45 Arsenal - Porto 2:0 Fiorentina - Bayern 1:2 10 marca 20:45 Real Madryt - Ol. Lyon 3:1 Manchester - Milan 2:0 16 marca 20:45 Sevilla - CSKA 2:0 Chelsea - Inter 2:1 17 marca 20:45 Barcelona - Stuttgart 2:0 Bordeaux - Olympiacos 2:0

Skład: 1 drażetka zawiera: chlorowodorek efedryny (Ephedrini hydrochl.) 0,015g; suchy wyciąg z lukrecji (Extr. Glycyrrhiz sicc.) 0,06g; sproszkowany korzeń lukrecji (Radix Glycyrrhiz pulv.) 0,072g; saponiny (Saponini) 0,012g; tymol (Thymoli) 0,000002g; benzoesan sodu (Natrii benzoici) 0,0167g; masa tabletkowa (Massa tabul. et drag. ad) 0,6g. sporo [...]

Więc jest tak: Podawane przez was dane: Creatine Ethyl Ester Malate -1,5 g - teraz x 4 = 6,0g tyle powinno byc w przypadku formy nieestryfikowanej!( na porcje bo tak mówicie .!) Glutamine Ethyl Ester HCL-0,5 g X 4= 2,0 g Taurine Ethyl Ester HCL-1,0 x 4= 4,0g Arginine Ethyl Ester HCL jako 2 na liscie Patented NIRO-VOLL® matrix to ok 1,0 g x [...]

[...] nie jest mi łatwo się przestawić. To tak jak z palaczami - nie da się rzucić w dwa dni, ani nawet w dwa tygodnie. Niestety jestem mocno ograniczona czasowo, zazwyczaj od 7:30 do ok 23 jestem poza domem i nie mam czasu, żeby przygotować sobie jakieś jedzenie, więc kupuję je gotowe w sklepie (soczewica na sucho jest zdecydowanie za twarda :P). Jak [...]

Ostrawia - WPC 80 (900g) x2 67,96zł(cena dotyczy 2 sztuk) Skład Wartość energetyczna: 125 kcal Białko: 24g Tłuszcz: 2,4g Węglowodany: 1,8g Dawkowanie Według braków w diecie. Sposób użycia Porcje białka rozpuścić w mleku/wodzie/ Carbo Pur 3kg x1 53,90zł Skład Wartość odżywcza w 100 g Białko 0 g Tłuszcz 0 g Węglowodany 96 g Wartość energetyczna [...]

B/WW/T I posiłek : (godzina między 9 a 10) Placki owsiane 60 g płatków owsianych górskich - 6/31/3,6 1 jajo całe - 12,5/0,6/9,7 50ml mleka - 1,7/2,4/1 5g oliwy - 0/0/5 Razem: 20,2 - białka, 34 - węglowodany, 19 - tłuszcze II posiłek: (ok 13) Placki owsiane 60 g płatków owsianych górskich - 6/31/3,6 1 jajo całe - 12,5/0,6/9,7 50ml mleka - 1,7/2,4/1 [...]

I Posiłek 7.00 >200g Mleko spożywcze 3,2 % białko 6,60g/ tłuszcz6,40g /ww 9,60g/ kalorie122 >80g Płatki owsiane białko9,52g/ tłuszcz 5,76g/ ww 55,44g/ kalorie293 białko 9,52g/ tłuszcz 5,76g/ ww 55,44g/ kalorie293 >25g Oliwa z oliwek białko 0,00g /tłuszcz 24,90g /ww 0,05g /kalorie 221 II Posiłek 9.35 >150g Chleb żytni razowy białko [...]

TYPUJEMY DO 12.03.2010r. Lu Y-H. - Hernandez O. GODZ 20.00 2:0 Sela D. - Levine J. GODZ 20.00 0:2 Almagro N. - Zverev M. GODZ 22.00 2:0 Blake J. - Gimeno-T D. GODZ 22.00 2:0 Gasquet R. - Greul S. GODZ 22.00 2:0 Llorda M. - Matosevic M. GODZ 22.00 2:0 De Bakker T. - Daniel M. GODZ 23.30 2:1 Koubek S. - Nalbandian D. GODZ 23.30 1:2 TYPUJEMY DO [...]

Dziwi mnie jedynie fakt że z brzucha poszło -4cm a na wadze tylko -0,5kg reszta wymiarów mniej więcej w miejscu pozostała więc -4cm (to duzo) a tylko -0,5kg hmmm... to mnie dziwi. Co do supli co tu duzo mówić były konkretne... jaki rezultat Ty sam wiesz najlepiej... Powodzenia na przyszłość.

Polonia Bytom - GKS Bełchatów 0-1 Lechia Gdańsk - Arka Gdynia 2-1 Wisła Kraków - Ruch Chorzów 2-0 Jagiellonia Białystok - Odra Wodzisław 1-1 Śląsk Wrocław - Cracovia Kraków 0-0 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 3-2 Piast Gliwice - Lech Poznań 0-1 Korona Kielce - Polonia Warszawa 1-1

Polonia Bytom - GKS Bełchatów 0-1 Lechia Gdańsk - Arka Gdynia 1-1 Wisła Kraków - Ruch Chorzów 1-0 Jagiellonia Białystok - Odra Wodzisław 2-1 Śląsk Wrocław - Cracovia Kraków 1-0 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2-0 Piast Gliwice - Lech Poznań 0-2 Korona Kielce - Polonia Warszawa 1-1

Polonia Bytom - GKS Bełchatów 0:1 Lechia Gdańsk - Arka Gdynia 1:1 Wisła Kraków - Ruch Chorzów 2:0 Jagiellonia Białystok - Odra Wodzisław 2:1 Śląsk Wrocław - Cracovia Kraków 2:0 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2:0 Piast Gliwice - Lech Poznań 0:1 Korona Kielce - Polonia Warszawa 1:2

Polonia Bytom - GKS Bełchatów 0-1 Lechia Gdańsk - Arka Gdynia 1-1 Wisła Kraków - Ruch Chorzów 3-1 Jagiellonia Białystok - Odra Wodzisław 1-0 Śląsk Wrocław - Cracovia Kraków 1-0 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2-0 Piast Gliwice - Lech Poznań 0-2 Korona Kielce - Polonia Warszawa 1-2

Odra Wodzisław - Polonia Bytom 2:1 Zagłębie Lubin - Wisła Kraków 1:2 Cracovia - Lechia Gdańsk 1:0 Arka Gdynia - Legia Warszawa 0:2 GKS Bełchatów - Jagiellonia Białystok 2:0 Ruch Chorzów - Piast Gliwice 2:0 Polonia Warszawa - Śląsk Wrocław 2:0 Korona Kielce - Lech Poznań 1:1

Odra Wodzisław - Polonia Bytom 1:0 Zagłębie Lubin - Wisła Kraków 0;1 Cracovia - Lechia Gdańsk 2;1 Arka Gdynia - Legia Warszawa 0:0 GKS Bełchatów - Jagiellonia Białystok 2;1 Ruch Chorzów - Piast Gliwice 1;0 Polonia Warszawa - Śląsk Wrocław 2:1 Korona Kielce - Lech Poznań 1:2

Odra Wodzisław - Polonia Bytom 0:0 Zagłębie Lubin - Wisła Kraków 1:2 Cracovia - Lechia Gdańsk 0:1 Arka Gdynia - Legia Warszawa 0:2 GKS Bełchatów - Jagiellonia Białystok 1:2 Ruch Chorzów - Piast Gliwice 1:1 Polonia Warszawa - Śląsk Wrocław 1:1 Korona Kielce - Lech Poznań 0:2

Odra Wodzisław - Polonia Bytom 0-0 Zagłębie Lubin - Wisła Kraków 0-2 Cracovia - Lechia Gdańsk 1-1 Arka Gdynia - Legia Warszawa 1-2 GKS Bełchatów - Jagiellonia Białystok 1-0 Ruch Chorzów - Piast Gliwice 1-0 Polonia Warszawa - Śląsk Wrocław 1-1 Korona Kielce - Lech Poznań 1-2

Odra Wodzisław - Polonia Bytom 2:1 Zagłębie Lubin - Wisła Kraków 1:2 Cracovia - Lechia Gdańsk 1:0 Arka Gdynia - Legia Warszawa 0:2 GKS Bełchatów - Jagiellonia Białystok 2:0 Ruch Chorzów - Piast Gliwice 2:0 Polonia Warszawa - Śląsk Wrocław 2:0 Korona Kielce - Lech Poznań 2:2 _______________________________