SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

0

  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem %-), z tego co mi wiadomo to Hashimoto objawia się podniesionymi przeciwciałami AntyTPO, AntyTG, tak? U mnie przeciwciała wyglądają następująco: AntyTG: 154,9 (0-115) AntyTPO: 6,9 (0,0-34) Cytując Ciebie, AntyTG w kosmosie czyli mam Hashimoto... Chyba %-). Na kolejne Twoje pytanie o badania, to tak robiłem Wit D, glukoze etc. [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15188 Data: 2016-12-15 17:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Typer Europa League 13/14

    Post
    Piłka Nożna

    19 September 2013 19:00 Valencia CF - Swansea City AFC 2:0 19.00 St Gallen FC - Kuban 0:0 19:00 GNK Dinamo Zagreb - FC Chornomorets Odesa 1:0 19:00 PSV Eindhoven - Ludogorets 3:0 19:00 FC Salzburg - Elfsborg 1:0 19:00 R. Standard de Liège - Esbjerg 1:0 19:00 SV Zulte Waregem - Wigan 0:2 19:00 NK Maribor - FC Rubin Kazan 0:1 19:00 ACF Fiorentina - [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9408 Data: 2013-09-15 11:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Europa League 13/14

    Post
    Piłka Nożna

    3 October 2013 18:00 Kuban - Valencia 0:1 18:00 FC Rubin Kazan - Zulte Waregem 2:0 18:00 FC Anji Makhachkala - Tottenham Hotspur FC 1:3 18:00 FC Shakhter Karagandy - M. Haifa 0:1 19:00 AZ Alkmaar - PAOK FC 1:0 19:00 SK Rapid Wien - FC Dynamo Kyiv 1:0 19:00 KRC Genk - FC Thun 1:0 19:00 Sevilla FC - SC Freiburg 3:0 19:00 FC Slovan Liberec - [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9408 Data: 2013-10-01 16:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Europa League 13/14

    Post
    Piłka Nożna

    18:00 Kuban - Valencia 1:2 18:00 FC Rubin Kazan - Zulte Waregem 2:0 18:00 FC Anji Makhachkala - Tottenham Hotspur FC 0:2 18:00 FC Shakhter Karagandy - M. Haifa 2:1 19:00 AZ Alkmaar - PAOK FC 1:0 19:00 SK Rapid Wien - FC Dynamo Kyiv 2:1 19:00 KRC Genk - FC Thun 2:0 19:00 Sevilla FC - SC Freiburg 2:0 19:00 FC Slovan Liberec - Estoril Praia 1:0 19:00 [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9408 Data: 2013-10-02 15:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Europa League 13/14

    Post
    Piłka Nożna

    18:00 FC Anji Makhachkala - Tromso IL 2:0 18:00 FC Shakhter Karagandy - AZ Alkmaar 0:2 19:00 PAOK FC - Maccabi Haifa FC 2:1 19:00 FC Sheriff - Tottenham Hotspur FC 0:2 19:00 KRC Genk - SK Rapid Wien 2:1 19:00 FC Dynamo Kyiv - FC Thun 2:0 19:00 FC Slovan Liberec - Sevilla FC 1:3 19:00 SC Freiburg - Estoril Praia 3:0 19:00 Olympique Lyonnais [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9408 Data: 2013-10-23 19:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Europa League 13/14

    Post
    Piłka Nożna

    18:00 FC Anji Makhachkala - Tromso IL 1:0 18:00 FC Shakhter Karagandy - AZ Alkmaar 0:2 19:00 PAOK FC - Maccabi Haifa FC 2:1 19:00 FC Sheriff - Tottenham Hotspur FC 0:3 19:00 KRC Genk - SK Rapid Wien 2:1 19:00 FC Dynamo Kyiv - FC Thun 2:0 19:00 FC Slovan Liberec - Sevilla FC 0:2 19:00 SC Freiburg - Estoril Praia 2:0 19:00 Olympique Lyonnais [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9408 Data: 2013-10-24 17:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Europa League 13/14

    Post
    Piłka Nożna

    28 November 2013 16:00 FC Shakhter Karagandy - PAOK FC 1:2 18:00 FC Anji Makhachkala - FC Sheriff 2:0 18:00 FC Kuban Krasnodar - FC St Gallen 1:0 18:00 FC Rubin Kazan - NK Maribor 3:0 19:00 KRC Genk - FC Dynamo Kyiv 0:2 19:00 SK Rapid Wien - FC Thun 2:0 19:00 FC Slovan Liberec - SC Freiburg 0:2 19:00 Sevilla FC - Estoril Praia 2:0 19:00 Olympique [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9408 Data: 2013-11-27 15:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Europa League 13/14

    Post
    Piłka Nożna

    12 December 2013 19:00 Valencia CF - FC Kuban Krasnodar 1:0 19:00 FC St Gallen - Swansea City AFC 0:1 19:00 GNK Dinamo Zagreb - PFC Ludogorets Razgrad 2:0 19:00 PSV Eindhoven - FC Chornomorets Odesa 2:1 19:00 FC Salzburg - Esbjerg fB 1:0 19:00 R. Standard de Liege - IF Elfsborg 2:0 19:00 SV Zulte Waregem - FC Rubin Kazan 0:1 19:00 NK Maribor - [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9408 Data: 2013-12-11 19:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Europa League 13/14

    Post
    Piłka Nożna

    12 December 2013 19:00 Valencia CF - FC Kuban Krasnodar 2:0 19:00 FC St Gallen - Swansea City AFC 0:1 19:00 GNK Dinamo Zagreb - PFC Ludogorets Razgrad 2:1 19:00 PSV Eindhoven - FC Chornomorets Odesa 2:0 19:00 FC Salzburg - Esbjerg fB 2:0 19:00 R. Standard de Liege - IF Elfsborg 2:1 19:00 SV Zulte Waregem - FC Rubin Kazan 0:1 19:00 NK Maribor - [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9408 Data: 2013-12-12 16:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skladniki odzywcze w najwazniejszych produktach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oki to teraz poprawka: Pierwsza liczba - białko, druga liczba - tłuszcz , trzecia liczba - węglowodany , czwarta liczba - kalorie MIESO Gęś tuszka 14,1; 31,8; 0,0; 341; Skrzydło z indyka 16,5; 11,4; 0,0; 169; Mięso z piersi kurczaka b/skóry 21,5; 1,3; 0,0; 100; Mięso z piersi indyka b/skóry 19,2; 0,7; 0,0; 85; Noga /udo/ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 2003-07-09 19:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zupełnie nieprzemyślane pod względem treningowym jak i diety-a raczej jej braku... Moje wymiary (w czasie napięcia mięśni): przedramie: 29,5cm biceps: 34cm obwód barków: 120cm klata: 103cm udo: 62cm łydka: 41cm a oto poprawiona dieta: śniadanie: -mleko 2% - 400ml - B: 10,2 ; T: 6 ; WW: 14,7 ; kcal 156 -płatki owsiane - 100g - B: 11,9; T: 7,2 ; [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2008-10-10 18:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta zbilansowana do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    <<<1. /7.30/ przed porannym hiitem/basenem wpc 40g - 32/3/2,2 (lub wolowina 150g - 30,1/5,3/0) oliwa z oliwek 20g - 0/20/0 na sniadanie węgle powinny byc z 2posiłku wywal i daj tutaj 9.00 - basen/hiit>>> 2. /10.30/ 4 jajka (cale) ok 200g - 25/19,2/1,2 otreby pszenne 35g - 5,6/1,5/7 ryz brazowy 50g - 3,5/1/38,4 warzywa nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2008-08-14 20:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie 07 - 30 Płatki owsiane 100g B6,9 / T 2,5/WW 77/kcal 389,6 OK Mleko 3,2% 300g B 9,9/T 9,6/WW 14,4/kcal 183 OK Ser twarogowy chudy 50g B 9,8/T 0,25/WW 1,7/kcal 48,8 OK orzechy włoskie 50g B8/ T30/ WW5,7 kcal 322 OK WSZYSTKO OK , JAK CHCESZ MOZESZ GARSC RODZYNEK DAC Razem B 34,6/T 42,4/WW 98,8/kcal 943,4 II Śniadanie 09 - 40 Chleb żytni [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2006-03-04 09:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobą ogromne konsekwencje, o których koleżanki z zespołu Glinki i sama zainteresowana nawet bały się myśleć. Źródło: TVP/reprezentacja.net komentarz z onetu: parkiet hali 50 x 50 m = 2500m2, rzut na przeciętnego czlowieka z góry: 0,5 x 0,5 m = 0,25m2 dla głowy 0,3 x 0,3 m = 0,09 m(z dużym marginesem). Na parkiecie mogło trenować 20 osob - 20 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 11:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EuroBasket 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki II dnia EuroBasketu Grupa A Izrael vs Macedonia 79:82 (19:17, 20:23, 16:20, 24:22) Izrael: Tal Burstein 25, Yotam Halperin 20, Lior Eliyahu 12, Raviv Limonad 7, Yaniv Green 5, Ido Kozikaro 4, Amit Tamir 3, Guy Pnini 2, Gai Mekel 1, Moran Roth 0. Macedonia: Pero Antic 19, Jeremiah Massey 15, Todor Gechevski 9, Darko Sokołov 9, Predrag [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14437 Data: 2009-09-09 00:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta na redukcje do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pozmienialem trening i diete wiec prosil bym o sprawdzenie, przypominam ze cel to REDUKCJA Dieta 1 Sniadanie -platki owsiane 40 g, 146 kal , 4 b , 2 t , 25 ww -mleko 100 ml, 47 kal, 3 b , 1 t , 5 ww -orzechy wloskie 50 g , 7 b , 7 ww , 32 t , 344 kal suma=537 kal ,14 b , 35 t , 36,6 ww 2 Sniadanie -chleb ciemny razowy 120 g , 45 ww, 10 b , 2 t , [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2015-04-17 23:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    W spotkaniu rozpoczynającym sezon 2006/2007 angielskiej Premiership beniaminek Sheffield United wywalczył na własnym boisku punkt w meczu przeciwko Liverpool FC. Goście wyrównali po rzucie karnym wykonanym przez Robbiego Fowlera. Bramka dla gospodarzy padła tuż po rozpoczęciu drugiej połowy. Po faulu na Robie Hulse i dośrodkowaniu Davida Unswortha [...]

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-19 16:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    Watford 0-3 Liverpool w lidze 'The Reds' radzą sobie coraz lepiej

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 16:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    licze na ciekawy meczyk Liverpool jest w formie, może namieszać, gra u siebie trzymam kciuki za 'The Reds' a jutro drugi szlagier: Arsenal - Manchester EDIT: 2-0 dla Liverpoolu Kuyt i Pennant Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-01-20 14:10:49

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 13:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    do przerwy 2:0 dla Liverpool'u bardzo cieszy mnie taki wynik mam nadzieje ze Liverpool zdobędzie komplet punktów Pzdr/

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 14:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)