0

Inter - Udinese 2-0 Atalanta - Milan 1-2 Bari - Catania 0-0 Bologna - Genoa 0-1 Cagliari - Chievo 1-1 Fiorentina- Lazio 1-2 Palermo - Juventus 0-2 Roma - Napoli 2-1 Sampdoria - Parma 1-0 Siena - LIvorno 1-0

Inter - Udinese 2-0 Atalanta - Milan 0-1 Bari - Catania 1-0 Bologna - Genoa 1:2 Cagliari - Chievo 0-1 Fiorentina- Lazio 2-0 Palermo - Juventus 1-1 Roma - Napoli 2-0 Sampdoria - Parma 2:1 Siena - LIvorno 1-0

Cagliari - Atalanta 1:0 Chievo - Udinese 2:1 Fiorentina - Catania 2:0 Juventus - Napoli 1:0 Livorno - Inter 0:2 Milan - Parma 2:1 Palermo - Genoa 3:2 Roma - Bologna 2:1 Sampdoria - Bari 2:0 Siena - Lazio 0:0

Cagliari - Atalanta 1-0 Chievo - Udinese 1-2 Fiorentina - Catania 2-0 Juventus - Napoli 2-0 Livorno - Inter 1-2 Milan - Parma 2-0 Palermo - Genoa 1-0 Roma - Bologna 2-1 Sampdoria - Bari 2-0 Siena - Lazio 1-0

Catania - Napoli 1-1 Atalanta - Juventus 0-2 Bari - Livorno 2-0 Bologna - Palermo 1-1 Cagliari - Sampdoria 0-0 Genoa - Siena 2-0 Lazio - Milan 1-2 Parma - Chievo 1-1 Udinese - Fiorentina 0-0 Inter - Roma 3-1

Cagliari - Napoli 2:1 Bari - Juventus 0:1 Milan - Palermo 1:0 Atalanta - Inter 0:1 Catania - Livorno 1:0 Chievo - Fiorentina 1:1 Lazio - Genoa 1:1 Parma - Bologna 1:0 Siena - Udinese 0:0 Sampdoria - Roma 2:1

Roma - Chievo 2-0 Inter - Siena 3-0 Bologna - Cagliari 1-1 Fiorentina - Bari 2-0 Genoa - Catania 1-0 Livorno - Parma 2-2 Napoli - Sampdoria 0-0 Palermo - Atalanta 1-0 Udinese - Lazio 1-1 Juventus - Milan 2-1

Roma - Chievo 2:0 Inter - Siena 2:0 Bologna - Cagliari 1:0 Fiorentina - Bari 2:0 Genoa - Catania 2:1 Livorno - Parma 0:1 Napoli - Sampdoria 2:1 Palermo - Atalanta 1:0 Udinese - Lazio 0:1 Juventus - Milan 1:1

Palermo - Parma 1-0 Livorno - Juventus 1-1 Atalanta - Bari 1-1 Bologna - Milan 1-2 Genoa - Chievo 2-0 Inter - Cagliari 2-0 Lazio - Catania 2-0 Siena - Sampdoria 0-0 Udinese - Napoli 1-2 Fiorentina - Roma 0-1

Genoa - Udinese 2-0 Inter - Sampdoria 2-0 Roma - Catania 3-0 Atalanta - Chievo 2-1 Bologna - Juventus 1-1 Cagliari - Parma 0-0 Fiorentina - Livorno 2-0 Palermo - Lazio 2-1 Siena - Napoli 1-1 Bari - Milan 1-0

Genoa - Udinese 2:1 Inter - Sampdoria 2:1 Roma - Catania 2:0 Atalanta - Chievo 1:0 Bologna - Juventus 2:0 Cagliari - Parma 1:0 Fiorentina - Livorno 1:0 Palermo - Lazio 2:0 Siena - Napoli 0:2 Bari - Milan 1:3

Atalanta - Cagliari 1-0 Bari - Sampdoria 1-1 Bologna - AS Roma 0-1 Catania - Fiorentina 1-2 Genoa - Palermo 2-0 Inter Milan - Livorno 2-0 Lazio - Siena 1-0 Parma - AC Milan 0-1 Udinese - Chievo 1-0 Napoli - Juventus 1-1

Atalanta - Cagliari 1-0 Bari - Sampdoria 1-1 Bologna - AS Roma 0-1 Catania - Fiorentina 1-2 Genoa - Palermo 2-0 Inter Milan - Livorno 2-0 Lazio - Siena 1-0 Parma - AC Milan 0-1 Udinese - Chievo 3-0 Napoli - Juventus 1-1

Napoli - Parma 2:0 Fiorentina - Inter 2:1 Milan - Catania 1:0 Roma - Atalanta 2:0 Bologna - Lazio 1:1 Juventus - Cagliari 2:1 Livorno - Udinese 0:1 Palermo - Chievo 1:0 Siena - Bari 1:0 Sampdoria - Genoa 1:0

15:00 AS Roma Cagliari 2:0 15:00 Bologna Catania 1:1 15:00 Fiorentina Siena 2:0 15:00 Genoa AC Milan 1:1 15:00 Inter Milan Chievo 2:0 15:00 Juventus Parma 1:0 15:00 Livorno Lazio 0:1 15:00 Napoli Atalanta 2:0 15:00 Palermo Sampdoria 2:1 15:00 Udinese Bari 1:0

15:00 AS Roma Cagliari 3:0 15:00 Bologna Catania 1:0 15:00 Fiorentina Siena 1:0 15:00 Genoa AC Milan 0:2 15:00 Inter Milan Chievo 2:0 15:00 Juventus Parma 3:1 15:00 Livorno Lazio 1:0 15:00 Napoli Atalanta 2:0 15:00 Palermo Sampdoria 2:2 15:00 Udinese Bari 2:1

[...] okej to wrzucę :-)) MISKA - bez zmian póki co, tak jak i pomiary :-)) Jest stabilnie, ale tę stabilność trzeba będzie niebawem zburzyć /-)_ WTOREK 1a. DB Push Press (przerwa 0 sec - tempo 20X0) 4 x8 - 6//9//12kg x 4sets 1b. Eccentric Chin Up (przerwa 90 sec - tempo 5010) 4x 6 - masa ciala 2a. Barbell Row (przerwa 0 sec - tempo 4010) 4x 6 - 40kg [...]

[...] sobie pierwszy dzień na jutro i proszę o ocenę czy ma to jakikolwiek sens: http://img594.imageshack.us/img594/3787/6cmu.png Obiad zostawiłem pusty, ale nie przekroczę nim 1000 kcal Posiłek ilość kcal białko węglowodany tłuszcze edycja Posiłek nr 1 7:00 Produkty b.d. 550 30 67 21 usuń Chleb Razowy Polskie Zboża - Bochen g 271 [...]

A. Chelsea 2-0 Werder Barcelona 3-0 Levski B. Sporting 1-2 Inter Bayern 2-1 Spartak C. Galatasaray 1-0 Bordeaux PSV 0-1 Liverpool D. Olympiacos 1-2 Valencia Roma 2-0 Shakhtar E. Dynamo 2-1 Steaua Lyon 1-1 Real F. Manchester 2-1 Celtic København 1-0 Benfica G. Porto 2-1 CSKA Hamburg 1-1 Arsenal H. Anderlecht 1-2 [...]

Gr.A: Levski - Chelsea 0:3 Werder - Barcelona 1:2 Gr.B: Spartak - Sporting 1:1 Inter - Bayern 1:1 Gr.C: Liverpool - Galatasaray 2:1 Bordeaux - PSV 0:0 Gr.D: Szachtar - Oliympiakos 2:1 Valencia - Roma 2:0 Gr.E: Real M. - Dynamo K. 2:0 Steaua - Lyon 1:3 Gr.F: Benfica - Man. United 1:1 Celtic - FC Kopenhaga 2:0 Gr.G: CSKA M. - Hamburg 1:1 [...]