0

Prosze bardzo Krzabr Klonidyna clonidine antihypertensivum C02AC Działanie: Pochodna imidazoliny, działa poprzez pobudzenie presynaptycznego receptora a2. Hamuje uwalnianie noradrenaliny z zakończeń nerwowych na obwodzie oraz w OUN. W wyniku tego dochodzi do rozkurczu naczyń krwionośnych i obniżenia ciśnienia tętniczego. Większe dawki mogą [...]

Przypominam że na wydanie opinii pozostały 2 dni. Ilość napisanych opinii: - kamillowwa 0 - Norijaki - 6 - powermoc 1 - phex1337 0 - nervus - 5 wincol - poinformował o późniejszym terminie Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2012-05-21 17:53:37

[...] coś się poradzi. Mniej więcej ari jest 2 razy mocniejsze czyli bierzesz zamiast ćwiartki polowe tabsa exe ale to sprawa indywidualna Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2017-11-10 22:06:01 Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2017-11-10 22:06:34 Badania robilem w weekend : estro 169 (<62) fsh <0,10 (1,7-12) lh 0,31 (1,1-7,0) prolka 19,42 (3-25) [...]

[...] wzrosla tez ilosc tluszczu, ktorego zaplanowalem się pozbyc. Oto przykladowa dieta w dni treningowym i nietreningowym: Przykladowy posilek w dzien nietreningowy: 1. Mleko 0,5% + płatki owsiane 2. Chleb ciemny + szynka z indyka + ser zolty + margaryna /2 kromki 3. Chleb ciemny + szynka z indyka + ser zolty + margaryna/ 2 kromki 4. Ryz [...]

Witam . Mam pytanie co do diety . Zjadam około tyle kalorii ile mam zapotrzebowanie (2400) , zwracam uwagę na to abym jadł tylko w pełni wartościowe produkty. Mam jednak wątpliwości co do tego czy wieczorem ( 18-19) mogę jeść węglowodany ( np. chleb razowy czy ryż ) , oraz czy jeść dalej w dużych ilościach nabiał , gdyż występuje w nim [...]

Witam . Mam pytanie co do diety . Zjadam około tyle kalorii ile mam zapotrzebowanie (2400) , zwracam uwagę na to abym jadł tylko w pełni wartościowe produkty. Mam jednak wątpliwości co do tego czy wieczorem ( 18-19) mogę jeść węglowodany ( np. chleb razowy czy ryż ) , oraz czy jeść dalej w dużych ilościach nabiał , gdyż występuje w nim [...]

[...] z niego ma słabą przyswajalność. Nie jestem uczulony na laktozę, nigdy nie miałem problemów z trawieniem nabialu. Mam go dość dużo w codziennej diecie: -125g sera białego -400ml kefiru -300ml mleka Czy to nie za dużo? Zmniejszyć coś? 2 pytanie: Obecnie mój rozkład mikroskładników wygląda tak: -B 2.2/kg -T 2.0/kg - WW 5.0/kg I mam zamiar [...]

Jogurty 0% jak sama nazwa wskazuje mają 0% tłuszczów, czyli są pozbawione ważnego składnika odżywczego w naszej diecie. Dlatego sens ich kupowania jest mały. Jeżeli lubisz ryż preparowany to go jedz. Odpowiedź dostałeś, że to przetworzony badziew, ale jak masz gen to może zrobisz na nim formę :-)

ok 2,7 g B na kg mc przy wadze 82 kg i 192 g bialka = 2,3g bialka / kg ciala hmm w sumie optymalnie mysle, dalej sie zastanwiam co z tym tluszczem bo wychodzi 0,6g tluszczu / kg ciala , a wegle 3g na kg ciala zastanawielem sie czy nie dac wegli z 45 na 35% bialko tez na 35% i tluszcz tez na 30% wtedy wyjdzie 73g tluszczu 0,9 g/kg to juz nie tak [...]

[...] wysiłku . Wyniki drugiego badania są niemniej intrygujące. W badaniu tym spożycie porcji pełnego mleka (kalorie, białka, tłuszcze, węglowodany odpowiednio: 149 kcal, 8,0 g, 8,2 g, 11,4 g) 60 minut po treningu siłowym miało korzystniejszy wpływ na markery syntezy białek mięśniowych niż spożycie izokalorycznej porcji mleka chudego [...]

Tak na szybko i dla żartu: Świeże ziarno kakao zawiera 10,7 mg żelaza w 100 g - czyli 0,107mg Fe/1g Nutelka ma 7,4g kakao na 100g - czyli 0,79mg Fe na 100g Nutelki... Zakładając ze to odtłuszczone kakao w pysznym kremie czekoladowym w ogóle coś ma Fe...

Becker B. - Ljubicic I. 1:2 Nadal R. - Dent T. 2:0 Isner J. - Russell M. 2:1 Rochus O. - Djokovic N. 0:2 Roddick A. - Andreev I. 2:0 Tsonga J-W. - Garcia-L G. 2:1 Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-03-25 20:04:21

Luczak P. - Soderling R. 0:2 Berrer M. - Lopez F. 2:1 Federer R. - Lapnetti N. 2:0 Murray A. - Fish M. 2:1 Robert S. - Cilic M. 0:2 Tipsarevic J. - Petzschner P. 1:2

Ferrer D. vs Nadal R. 0:2 Roddick A. vs Becker B. 2:0 Tsonga J-W. vs Ferrero J.C. 2:0

Tsonga J-W. - Nadal R. (03:00) 2-0 Berdych T. - Verdasco F. (17:00) 2-0 Soderling R. - Youzhny M. (17:00) 2-0

Galatasaray Stambuł przegrał z Barceloną 0:2 (0:1) w meczu grupy H piłkarskiej Ligi Mistrzów. Barcelona odniosła drugie zwycięstwo w obecnych rozgrywkach Ligi Mistrzów. Po raz kolejny nie zawiódł duet Patrick Kluivert - Luis Enrique, głównie na barkach którego spoczywa w tym sezonie zdobywanie goli dla zespołu z Katalonii. W 27. minucie [...]

Piłkarze PSV Eindhoven w meczu grupy A Ligi Mistrzów przegrali z Arsenalem Londyn 0:4 (0:1). Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

Bayern Monachium przegrał na własnym stadionie z AC Milan 1:2 (0:0) w meczu Ligi Mistrzów. Po tej porażce sytuacja Bawarczyków w grupie G jest bardzo trudna. Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy [...]

Feyenoord Rotterdam zremisował z Dynamem Kijów 0:0 w meczu grupy E piłkarskiej Ligi Mistrzów. W spotkaniu tym pełne 90 minut rozegrał Tomasz Rząsa. Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy [...]

Maccabi Hajfa przegrało z Bayerem Leverkusen 0:2 (0:1) w meczu grupy F piłkarskiej Ligi Mistrzów. Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."