0

[...] Michalski vs Aleksandar Rakas na karcie walk KSW 58 Jeden z najbardziej widowiskowo walczących zawodników KSW, Michał Michalski (8-4, 4 KO, 1 Sub) zawalczy na gali KSW 58. 30 stycznia rywalem specjalisty od zgarniania bonusów za walki wieczoru będzie Chorwat, Aleksandar Rakas (16-7, 8 KO, 6 Sub). Starcie odbędzie się w limicie kategorii [...]

[...] 58 Znany ze swojego bezkompromisowego stylu walki, Michał Andryszak (21-9, 14 KO, 6 Sub) zmierzy się na gali KSW 58 z cenionym i niebezpiecznym kickbokserem. Rywalem Polaka 30 stycznia będzie zawodnik Glory, Guto Inocente (8-5, 4 KO, 3 Sub). Galę KSW 58 można oglądać w systemie PPV w Cyfrowym Polsacie, na KSWTV.com, Ipla.tv oraz w sieciach [...]

[...] po prostu nastawić ostrość... Pare próbek-zeskanuję resztę i wrzuce za kilkanaście minut.. Nie wgrali zdjeć na płytę.... [...]

[...] z kaszy , bo lezy i nikt jej nie chce jesc :-P Cod - a no 8-) jak robie bezglutenowa to za kazdym razem korzystam z Twojego przepisu };-) Jaglane z jablkami : Skladniki : - 300g kaszy jaglanej - 5 jajek - 100g jogurtu naturalnego - 50g wheya o smaku szarlotki - 50g maki kokosowej - 300g jablek startych - cynamon - slodzidlo (opcjonalnie) [...]

Bardzo niskokaloryczne muffinki z ciecierzycą i czeresniami Składniki: -2 jaja -150g ciecierzycy z puszki -150g kawałków obranego jabłka -30g wheya (u mnie smak malaga) -30g mąki gryczanej -płaska łyżeczka proszku do pieczenia -łyżka erytrytolu -aromat waniliowy -100g czeresni Wykonanie: Jajka, ciecierzycę i jabłko zblenować na gładką masę. [...]

Ciasto czekoladowe, znane i lubiane, ale ten przepis smakowo bardzooo mi podpasował więc wrzucam. I Rumowe ciasto z fasoli Składniki: -2 jaja -250g czerwonej fasoli -100g banana -20g wheya czekoladowego -20g budyniu czekoladowego bez cukru -20g ciemnego kakao -30g mąki gryczanej -łyżka aromatu rumowego -łyżka erytrolu -łyżeczka sody oczyszczonej [...]

No to jedziemy 1 kolejka 21.07. 18:00 Warta Poznań - Pogoń Szczecin 0:1 20:30 Legia Warszawa - ŁKS Łódź 2:1 22.07. 15:00 Stal Mielec - Cracovia 1:1 17:30 Raków Częstochowa - Jagiellonia Białystok 2:1 20:00 Piast Gliwice - Lech Poznań 1:1 23.07. 15:0 Górnik Zabrze - Radomiak Radom 0:1 17:30 Zagłębie Lubin - Ruch Chorzów 1:1 20:00 Widzew Łódź - [...]

20:30 Ruch Chorzów - ŁKS Łódź 2-0 29.07. 15:00 Warta Poznań - Górnik Zabrze 0-1 17:30 Jagiellonia Białystok - Puszcza Niepołomice 2-0 20:00 Śląsk Wrocław - Zagłębie Lubin 2-1 30.07. 15:00 Stal Mielec - Piast Gliwice 1-1 17:30 Lech Poznań - Radomiak Radom 2-1 20:00 Pogoń Szczecin - Widzew Łódź 2-0

04.08. 18:00 Jagiellonia Białystok - Widzew Łódź 2:1 20:30 ŁKS Łódź - Korona Kielce 2:1 05.08. 15:00 Raków Częstochowa - Warta Poznań 2:0 17:30 Górnik Zabrze - Piast Gliwice 0:1 20:00 Radomiak Radom - Cracovia 2:1 06.08. 15:00 Śląsk Wrocław - Pogoń Szczecin 0:1 17:30 Zagłębie Lubin - Lech Poznań 0:1 20:00 Legia Warszawa - Ruch Chorzów 3:1 07.08. [...]

6 kolejka 25.08. 18:00 Stal Mielec - Radomiak Radom 1-1 20:30 Widzew Łódź - Śląsk Wrocław 1-0 26.08. 15:00 Warta Poznań - Cracovia 1-2 17:30 Puszcza Niepołomice - ŁKS Łódź 0-2 20:00 Piast Gliwice - Ruch Chorzów 2-1 27.08. 15:00 Korona Kielce - Zagłębie Lubin 0-2 17:30 Jagiellonia Białystok - Górnik Zabrze 1-0 Zaległe spotkanie 3 kolejki 30.08. [...]

7 kolejka 01.09. 18:00 ŁKS Łódź - Warta Poznań 1-1 20:30 Ruch Chorzów - Stal Mielec 1-2 02.09. 15:00 Radomiak Radom - Piast Gliwice 2-1 17:30 Cracovia - Korona Kielce 1-1 20:00 Lech Poznań - Górnik Zabrze 2-0 03.09. 12:30 Śląsk Wrocław - Jagiellonia Białystok 1-2 15:00 Zagłębie Lubin - Pogoń Szczecin 0-1 17:30 Legia Warszawa - Widzew Łódź 2-0 [...]

9 kolejka 22.09. 18:00 Korona Kielce - Widzew Łódź 1-1 20:30 ŁKS Łódź - Jagiellonia Białystok 1-1 23.09. 12:30 Radomiak Radom - Puszcza Niepołomice 2-0 15:00 Śląsk Wrocław - Piast Gliwice 1-1 17:30 Cracovia - Pogoń Szczecin 1-1 20:00 Lech Poznań - Stal Mielec 2-0 24.09. 12:30 Zagłębie Lubin - Warta Poznań 2-1 15:00 Ruch Chorzów - Raków Częstochowa [...]

06.10. 18:00 Korona Kielce - Warta Poznań 1-1 20:30 Lech Poznań - Puszcza Niepołomice 2-0 07.10. 12:30 Radomiak Radom - ŁKS Łódź 2-1 15:00 Widzew Łódź - Stal Mielec 2-1 17:30 Zagłębie Lubin - Piast Gliwice 1-1 20:00 Ruch Chorzów - Pogoń Szczecin 0-1 08.10. 12:30 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 2-1 15:00 Cracovia - Jagiellonia Białystok 1-0 17:30 [...]

12 kolejka 20.10. 18:00 Piast Gliwice - Pogoń Szczecin 1-2 20:30 Jagiellonia Białystok - Zagłębie Lubin 2-0 21.10. 15:00 Puszcza Niepołomice – Cracovia 0-1 17:30 Śląsk Wrocław - Legia Warszawa 1-1 20:00 Lech Poznań - ŁKS Łódź 2-0 22.10. 12:30 Radomiak Radom - Korona Kielce 2-1 15:00 Widzew Łódź - Ruch Chorzów 2-0 17:30 Górnik Zabrze - Raków [...]

13 kolejka 27.10. 18:00 Korona Kielce - Puszcza Niepołomice 2:1 20:30 ŁKS Łódź - Górnik Zabrze 1;:2 28.10. 12:30 Warta Poznań - Piast Gliwice 0:1 15:00 Pogoń Szczecin - Jagiellonia Białystok 2:0 17:30 Cracovia - Lech Poznań 1:1 20:00 Ruch Chorzów - Śląsk Wrocław 2:1 29.10. 12:30 Zagłębie Lubin - Radomiak Radom 0:1 15:00 Legia Warszawa - Stal [...]

18:00 Piast Gliwice - Korona Kielce 2-0 20:30 Jagiellonia Białystok - Stal Mielec 3-1 04.11. 15:00 Puszcza Niepołomice - Pogoń Szczecin 1-2 17:30 Widzew Łódź - Warta Poznań 1-1 20:00 Lech Poznań - Ruch Chorzów 3-1 05.11. 12:30 Śląsk Wrocław - ŁKS Łódź 2-1 15:00 Raków Częstochowa - Zagłębie Lubin 2-1 17:30 Radomiak Radom - Legia Warszawa 0-1 06.11. [...]

14 kolejka 03.11. 18:00 Piast Gliwice - Korona Kielce 20:30 Jagiellonia Białystok - Stal Mielec 2:0 04.11. 15:00 Puszcza Niepołomice - Pogoń Szczecin 1:1 17:30 Widzew Łódź - Warta Poznań 3:1 20:00 Lech Poznań - Ruch Chorzów 2:1 05.11. 12:30 Śląsk Wrocław - ŁKS Łódź 2:0 15:00 Raków Częstochowa - Zagłębie Lubin 2:0 17:30 Radomiak Radom - Legia [...]

16 Kolejka 24.11. 18:00 ŁKS Łódź - Zagłębie Lubin 1-1 20:30 Jagiellonia Białystok - Piast Gliwice 1-1 25.11. 15:00 Raków Częstochowa - Cracovia 2-0 17:30 Pogoń Szczecin - Stal Mielec 2-0 20:00 Legia Warszawa - Warta Poznań 2-0 26.11. 12:30 Puszcza Niepołomice - Górnik Zabrze 1-2 15:00 Ruch Chorzów - Korona Kielce 1-1 17:30 Lech Poznań - Widzew [...]

17 Kolejka 01.12. 18:00 Warta Poznań - Jagiellonia Białystok 1:0 20:30 Górnik Zabrze - Pogoń Szczecin 2:1 02.12. 12:30 Stal Mielec - ŁKS Łódź 1:1 15:00 Piast Gliwice - Puszcza Niepołomice 2:0 17:30 Widzew Łódź - Radomiak Radom 2:2 20:00 Korona Kielce - Lech Poznań 1:2 03.12. 12:30 Cracovia - Ruch Chorzów 2:0 15:00 Zagłębie Lubin - Legia Warszawa [...]

18:00 Ruch Chorzów - Zagłębie Lubin 2-2 20:30 Pogoń Szczecin - Warta Poznań 3-1 09.12. 15:00 Radomiak Radom - Górnik Zabrze 0-2 17:30 Cracovia - Stal Mielec 1-1 20:00 Śląsk Wrocław - Korona Kielce 2-0 10.12. 12:30 Lech Poznań - Piast Gliwice 2--1 15:00 ŁKS Łódź - Legia Warszawa 0-3 17:30 Jagiellonia Białystok - Raków Częstochowa 1-2 11.12. 19:00 [...]