SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

0

  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] sie juz uratowac? troche to wszytko skaplikowane mam nadzieje ze w miare prosto wyjasnilem pytanie nr 2 tu: http://www.forum.sztab.org/viewtopic.php?t=1331&postdays=0&postorder=asc&start=0 przeczytalem ze po kwestionariuszu osobowym do strazy granicznej nastepuje badanie na wykrywaczu klamst czy tak samo jest w policji ? (nigdy [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-04 15:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam DaisyDi- ale się zdenerwowałam, no ale tak to w życiu jest, że nie można mieć nigdy 100% pewności, mam tylko nadzieje, że nie będzie rzadnych komplikacji i to co powiedział mój dermatolog się potwierdzi. Strasznie się bałam i nie moglam się odrazu zdecydować na tę kurację, jednak w pewnym momencie zaczęłam się malować z zamkniętymi oczami bo [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-02 09:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dermatolog swteirdził trądzik ropowiczy...Po Izoteku pozostają przebarwienia, które da się usunąć u dermatologa właśnie...Nie ma na co czekać naprawdę...Izotek w dawkach od 0,3 do 0,5 nie jest tak bardzo szkodliwy...owszem można załamać się wysypem...Nie powiem, żeby było łatwo...Na efekty trzeba długo czekać...Może to nie zabrzmi zbyt dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-07 08:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Poliole. art

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wow sporo :) ja dostaje co jakiś czas prosto z Niemiec po 0,89euro i jak w tym kraju ma być dobrze jak zarabiamy 2 razy mniej a płacimy 2 razy tyle ;/ fu...ck !

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 13:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Poliole. art

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wow sporo :) ja dostaje co jakiś czas prosto z Niemiec po 0,89euro i jak w tym kraju ma być dobrze jak zarabiamy 2 razy mniej a płacimy 2 razy tyle ;/ fu...ck ! ale mówisz chyba o zwykłych nie "dietetycznych"?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 13:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta i trening - po jakim czasie przyjdą efekty ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] performance. Fat as an Energy Source Compared with the body's limited carbohydrate stores, triglyceride reserves are plentiful. In a healthy, untrained individual, between 70,000 and 100,000 kcal of energy is stored as fat, mainly in the peripheral adipocytes. Even highly trained athletes who have little adipose tissue have fat stores that far [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 12:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Anapolon - jak brac?

    Post
    Doping
    PRO

    ok masz mojom opinie.30 tab to max jaki mozna zapodac w waszym wypadku.zacznij od 0,5 tab na dzien przez 2 tyg potem wez 1 tab przez tydz i z powrotem 0.5 tab do skonczenia tych 30 .wiecej nieradze i nie strasze mnie po 30 tak watrobe wydelo ze mialem problemy z oddechem,pozatym nie pij nic gazowanego w trakcie brania bo sie mozna czasem z bulu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 20:00:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • DWUWĘGLAN SODU - niedoceniony suplement?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kolega Biniu chyba źle policzył ilość sody dla wagi 80 kg z wzoru 300mg/1Kg masy ciała. Wyszło mu, że należy przyjąć 24 gramy i to jest błąd. 300mg= 0,03 czyli 0,03x80kg=2,4g - to jest wynik bezpieczny dla zdrowia.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 19:14:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 9)
  • DWUWĘGLAN SODU - niedoceniony suplement?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] stażem treningowym. Czyli mniej wytrenowanych. Należy jednak pamiętać, że może on powodować zaburzenia żołądkowo-jelitowe, co może mieć wpływ na trening i gra nie będzie warta świeczki. Stosowane z powodzeniem ilości, to 0,2 – 0,4 g na kg masy ciała, przyjmowane 1 – 2 godziny przed wysiłkiem. /SFD/2017/11/7/60daeb5f4c0f4ec5aba516a49fb745eb.jpg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 11:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] zalecony mi tutaj SS który zacząłem z poziomu sztangi, uzupełniam go o ćwiczenia które sprawiają mi przyjemnośc (biceps, rozpiętki na ławce skośnej). Czasami zakończę 0,5 h bieżnią lub tabatą. Trening co drugi dzień. W dni "wolne"-sama bieżnia. Moge sobie na to pozwolić w pracy. W domu ograniczę aktywność tylko co do drugiego dnia. Co do [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 11:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 589)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Wczorajszy trening : Interwały na bieżni : 32 minuty. 3 minuty w tempie "spoczynkowym" 9,7-10 km przeplatane z podbiegami 1 minutowymi 16,5 - 17 km. Po kwadransie (czyli chyba po czwartym podbiegu) musiałem zredukować podbiegi do 0,5 minuty. To było drugie podejście. I dalej horror. Najzwyczajniej w świecie boli pod żebrami Brzuch: Ściągnie linki [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-28 17:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 589)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    też jestem zdania że od kreatyny dupa nie rośnie %-), być może też coś źle liczysz w sensie wydatki albo przychody i nie jest to 0 lub delikatny plus ;-)

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-07 17:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 589)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Zazwyczaj nie sprawdZam maksa po pierwszej serii roboczej. Pomysł pojawił się spontanicznie. Tuż po niej. „Bo dobrze żarło” wiec pomyślałem ze to jest ten dzień. Nie był :)0 Zmieniony przez - Brann w dniu 2018-07-17 22:32:00

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-17 22:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 589)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    teraz zdecydowanie lepiej niż 16 lat temu, ale ja tam się nie wypowiadam, bo się na stylówkach nie znam ja patrzę na moją "stylówkę" przyz pryzmat tego, że łysa pała (czyli włosy od 0 do 5mm) jest najwygodniejsza a po epizodzie z brodą stwierdzam, że golenie się na pysku też jest łatwiejsze niż przycinanie brody %-)

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-12 16:27:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 589)
  • Helios Db Pharma

    Post
    Doping
    PRO

    [...] dwie substancje, które przyśpieszają spalanie tkanki tłuszczowej. Najczęściej clenbuterol łączymy z efedryną. Środek ten podajemy podskórnie. Na początku zazwyczaj wbijamy 0,5ml i po tygodniu zwiększamy dawkę o kolejne 0,5 ml. Po 2 tygodniach najlepiej zrobić 2 tygodnie przerwy, by wyczyścić receptory. Dodaj jednak należy, iż środek ten nic nie [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-22 15:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 46)
  • JAK ZROBIC SHEJKA WYSKOKO BIAŁKOWEGO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    KASTA! mam jeszcze jedno pytanko ile czasu przed treningiem wypijasz ten napój z bananame????? A ty przepisz na mój shake 0,5 l. mleka(najlepiej 0,5%), 4 łyżeczki kakao, 2 białka i jedno całe jajko!! to teraz twoja kolej jak z tym czasem??????!?!?!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-12 15:27:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • "Sztuczki" na poprawienie układu nerwowego.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] 3/4 powtórzeń co w pierwszej. I rzeczywiście nie ma sie czym przejmować. Przecież to tylko pół roku ćwiczeń, ścisłej diety, wyrzekania się wszystkiego po to, żeby mieć 0 efektów. Jasne że nie ma sie czym przejmować. Wszystko jest za***iście. Rzeczywiście strasznie jestem wymagający, bo chcę żeby było po mnie widać, że ćwiczę, chcę również, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15349 Data: 2005-09-20 21:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazlem to wrzuce, posrednio na temat: http://goscniedzielny.wiara.pl/index.php?grupa=6&cr=0&kolej=0&art=1135693566&dzi=1105487753&katg= Nauka 2005-12-27 Rośniemy jak na drożdżach Przemysław Kucharczak Zauważyłeś kiedyś w muzeum, jak małe są rycerskie zbroje sprzed wieków? Albo jak krótkie są zabytkowe łóżka w skansenach? [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 02:04:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 30)
  • Studia wojskowe w WAT

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    1) Praktycznie na każdym kroku mają łatwiej ale i tak narzekają 0.o 2) Przynajmniej 4 tygodnie podstawowego szkolenia, ma to na celu "poprawę sprawności", zapoznanie z podstawami działania oraz zachowania się żołnierza, odsianie najsłabszych psychicznie i tych z 0 motywacją. 3) Tylko zdać. 4) Tak jak wyżej, czasem trafiają się ciekawsze pytania w [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 12:52:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 48)
  • Studia wojskowe w WAT

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Wracając do wady wzroku i szans na przyjęcie na WAT to czy wezmą mnie jeżeli mam ostrość w jednym oku 0.8 a w drugim 0.6? Szukałam w internecie i znalazłam że przy takiej ostrości jest Z/N, tylko że nie wiem co to znaczy (do decyzji komisji?), więc byłabym wdzięczna gdyby ktoś mi to wytłumaczył. Zmieniony przez - sztandke w dniu 2014-03-04 [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 15:37:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 48)