0

w twoim wieku slawku to lepiej raz w tygodniu 200mg enantatu testosteronu plus 2 razy 0.5-1mg letrozolu zeby trzymac estrogen w srodku normy bedzie i zdrowa prostata i fajne muskle %)

dzisiaj masakre 2 przed nogami wzialem i wczoraj przed klatką i bicami, sugerowana próbka to 2 porcje ale co sie bede rozdrabniał%-) działa fajnie (tak jak lubie czyli 0 pobudzenia ale dobra pompa) smak orange niedobry jabłkowy dobry Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-02-16 14:41:06

Typy domer'a: M.Raonic - T.Berdych 0-2 J.Del Potro - V.Troicki 2-0 S.Wawrinka - K.Nishikori 2-0 M.Fish - R.Stepanek 2-0 Moje: M.Raonic - T.Berdych 0-2 J.Del Potro - V.Troicki 2-1 S.Wawrinka - K.Nishikori 2-0 M.Fish - R.Stepanek 2-1

szkatula88, wpc łowickie 80. Dzięki, wzajemnie i wytrwałości. Wuchta34, dziś chyba lepiej wypadło, niestety nie miałem jak nagrać, by pokazać. Jeszcze będzie okazja. Czekam na ocenę. Co do ZMA, mam apteczne (1x zincas forte, 1x filomag b6, 1x aspargin) i ile radzisz mi czekać z zażyciem, po zjedzeniu twarogu? Może mało magnezu, ale to na razie [...]

[...] dzieki za mozliwosc prowadzenia testu :D z mniejszymi, i tez wiekszymi zgrzytami z mojej strony jakos doczlapalismy do konca PODSUMOWANIE TESTU SCI-MX BY blinG /SFD/Images/2015/12/31/17f1c18360aa4379a6bb3332626fdb20.jpg CEL testu: AGRESSYWNA MASA %)!!! (moja pierwsza masowka od x lat, wiec chcialem przetestowac rozne metody aby miec potem [...]

Też się zastanawiałem na temat e3d 175, e4d 200(częstsze iniekcje spowodują stabilniejsze stężenie testosteronu we krwi), ale na razie muszę się poprawnie nauczyć robić zastrzyki, kolejna informacja- wszystkie opakowania teścia, które mam w posiadaniu są 10 x 1ml. Teraz widzę, że nie dokończyłem zdania z IA Jeżeli by wyszło mocno wywalone E2, [...]

Wychodzi na to, że dobrze wpisałeś ale o co chodzi z tym 1 do góry? mam robic normalnie czy wolniej? Normalnie...w miarę dynamicznie wręcz;-) Ok, to takie zapisuj mi proszę 2000, czyli wolno w dół, 0 pauzy, 0 spowolnienia w góre i 0 u góry ponad to co konieczne ;-)

[...] - w trzeciej kwarcie było gorzej ale jeszcze nie jestem w stanie ocenić na ile to była wina zmęczenia a na ile tego, ze zrobiło się bardzo zimno a formacja miała prawie 30mi przerwy i się mocno zastałem. W czwartej miałem wrażenie, że już lepiej Szybkościowo - tutaj największe pole do poprawy i muszę nad tym popracować przed kolejnym sezonem [...]

vipereq odpowiadam na pytania. I posilek 6.45-platki owiane+jogurt+1jablko II posilek (szkola)9.40-2 kanapki+ 250ml herbaty lub wody mineralnej(zawsze biore cos do picia) III posilek 12.35-To samo co drugi posilek IV posilek 14.45banan+25 g bialka(odzywka bialkowa) V posilek po treningu 17 30 (ryz,jogurt,szklana mleka,2-3 jaja) VI posilek 20.00 2 [...]

Z tym ze mozna przybrac na masie w ciagu miesiaca 5 kg to sie zgadzam ale z tego 0.5-2 kg GORA beda to miesnie reszta tluszcz. Co do chodzenia na silownie to maxymalnie 4 razy w tyg. Jesli masz trening na zezbe te 4 w tyg tez wystarcza w zupelnoscii jesli w dni beztreninguowe bedziesz cos robil (chodzi o jakies cwiczenia aerobowe np rowerek [...]

[...] z hantelek 22.5 i 24 na 22.5 24 25 27.5 (heh wygoda jest bo sa hantelki skrecane i sie zaklada obciazenie jak na sztange z super blokadami obciazenia sa najmniejsze po 0.5kg i 1.25 wiec mozna wszystko dokladnie wymierzyc i nie ma noszeni setek hantelek po sali o robienia progresjii i to jest dobre ) "Na luzie czlowieku problemow tu nie [...]

Nie wiem ale chyba nie bardzo duzo bo nie sa to drogie produkty . mleko 0.5,ser bialy,ryz,makaron,tunczyk,szynka(no w sumie chyba najdrozsza rzecz ze szystkiego) piersi kurczaka,jajka w duzej ilosci,wedliny z indyka ,bułki ,noi obiady jesli sa odpowiednie , jesli nie to robie sobie kurczaka albo jakies inne chude mieso i mam na 2 dni . [...]

Ja ovopol w mikserze z jogurtem mieszalem tak ze bylo 0,25l jogurtu i jakies 25g bialka i calkiem calkiem to smakowalo. ----====KocyK====----

[...] pojecia moga nawet uwierzyc pozatym to ja sie teraz sam przezucilem na dietke i na razie jedynymi widocznymi efektami jest to ze chodze glodny , pas spadl 1.5 cm w pasie i 0.5 kg w ciagu 5 dni (za przemiane materii to moge podziekowac swoim rodzicom ) "Trwa poscig za kasą , pozycją d.u.p.a.mi " Zmieniony przez - patriot w dniu [...]

[...] organizmowi składników odżywczych w odpowiednich ilościach (ok 2gr białka na kg masy ciała, 4-6 węglowodanów na kg masy ciała, no i tłuszcz) u mnie to wygląda tak : ok. 7 00 - posiłek 1 : zwykle 150gr chleba + 200 gr twarogu albo sera żółtego w szkole ok 10 00 -12 00 posiłek 2 : znowu chleb + żółty ser, jakiś sok owocowy ok. 0,4 l bądź też [...]

ja mam fotosy w aparacie jak wywołam to moge wrzucic (az sie boje je zobaczyc 88-0) d.j666

Rodzynki w sumie 70 g ww , 1 g bialka i 0.5 tluszczu . Ja nigdy nie jadlem bo niecierpie rodzynek . To co zdobyte nigdy nie bedzie szczytem .

[...] niezle wyglada i w dalszym ciagu nie uwazam, ze mam grube nogi. Nawet jak bede mial 62/63 w udzie to dalej nie bede tak uwazal. A co do roznicy to szasz macje - ja mam cos 0,5cm roznicy w bicu (lewy mam mniejszy) i mnie to naprawde boli. Gizmo, nie rzucaj sie, bo jak cie dorwe na miescie to ci te twoje kosci porach**e... ;]]]]]]]]] A miche mam [...]

Pozdrawiam. Życzę wam wszystkich super świąt, za***istej zabawy sylwestrowej. I za***istych przyrostów w 2003 roku. 3majcie się!. ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA...... [...]

bombel, berry, danielloo - macie po sogu) Za długą znajomość Patrzcie mój podpis i wszystko jasne ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA...... _____________________________ Aby zagłosować na [...]