SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c4

  • Michał Kulesza Przygotowania do MPJ 2019

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    trochę pospamuje :D https://www.sfd.pl/X_Ustawka_Treningowa_Super_Fajnych_Dzik%C3%B3w_%2B_Oficjalne_otwarcie_Sklepu_SFD_w_O%C5%9AWI%C4%98CIMIU_%21_-t1183696.html#post-0

    Odpowiedzi: 505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-02 14:27:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • filonka robię na oko - len, trochę wody, zalać, odczekać 15 min, wyrobić ciasto w kulkę, rozwałkować, na teflon i smażyć _maupa_ nie ma filozofii, obieram kroje we frytki i do piekarnika w 200 lub 180 stopniach. tak 30 min wystarcza. Elektryczny grill też da rade :-) flying Tak dziś :-)) Zaraz się zbieram, trochę się pale psychicznie @@-) No ale [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 10:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Pro%C5%9Bba_o_zdj%C4%99cie_bana__Koniu151_%2F_Banan-t825166.html PROSZĘ NIE!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-24 20:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego? bo nie jestem w temacie że to? http://www.sfd.pl/Strongzonk_%2F_walka_o_silne_i_umi%C4%99%C5%9Bnione_uda_i_%C5%82ydki-t826992.html \-) Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2012-02-02 20:20:46

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 20:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennikiem MaGora troche wyzwaniami piwnymi panoszacymi sie ostatnio na facebooku a troche mania podnoszenia mojej żony takze duzo "troche", ale z tego troche wyszlo calkiem sporo :] http://www.youtube.com/watch?v=ohS7MzbSxh4&list=UUmpkSnSwmd4GKsBiCn3KhpA&feature=c4-overview Zmieniony przez - duke of bugajewo w dniu 2014-02-20 12:09:48

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 09:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Joanna-J%C4%99drzejczyk4-1-819x1024.jpg Joanna Jędrzejczyk Instagram Joanna Jędrzejczyk wyjaśnia kwestię plotek o zakończeniu kariery Była mistrzyni wagi słomkowej UFC Joanna Jędrzejczyk zdecydowała się wyjaśnić sytuację związaną z krążącymi pogłoskami mówiącymi o tym, że zakończyła swoją karierę. Na początku tego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6454 Data: 2020-07-29 21:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Joanna-J%C4%99drzejczyk-29.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Joanna Jędrzejczyk ostatecznie rozprawia się z plotkami o emeryturze i zapowiada, że ponownie chce zostać mistrzynią Była mistrzyni wagi słomkowej UFC Joanna Jędrzejczyk zdementowała ostatnio krążące plotki o planach przejścia na emeryturę i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6454 Data: 2020-08-22 22:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poran nie masz ochoty na gościnne występy w innym dziale?:) https://www.sfd.pl/WYZWANIE__Splitnij_si%C4%99_wreszcie%21-t1208090.html

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-13 14:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Warto śledzić %-) http://www.sfd.pl/GDZIE_NAJTANIEJ_Promocje%2C_nowo%C5%9Bci__wpisujemy_tutaj!-t536287-s126.html http://www.sfd.pl/__TANIE_KUPOWANIE__-t984421-s238.html http://www.sfd.pl/SPRZ%C4%98TY_KUCHENNE__POLECAM_%2C_NIE_POLECAM_-t1071120-s21.html#post8 [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 10:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik KRYSTOOO

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmmm... Dieta jest? Co do treningu - sorry, ale porażka - przeładowany na maxa, zawodowi kulturyści na milionach odżywek regenerujących nie robią takich treningów. Polecam zajrzeć: http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_ZAK%C5%81ADAJ%C4%84CYCH_DZIENNIKI-t701147.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2011-11-12 22:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stekat/ dziennik treningowy - powrót?

    Post
    Trening dla początkujących

    hubert - daloby rade, kolekcja xxl dla koszykarek, kolezanka z rozmiarem kajaka sie zaopatruje cos z innej beczki: http://www.sfd.pl/Sylwetki_naszych_pi%C4%99knych_kobiet_z_SFD_%3A_-t513517-s48.html pomyslam ze wlascicielka bloga chcialaby wiedziec, moze ma cos przeciwko, ale moze i sie jej spodoba... Zmieniony przez - yoyo1978 w dniu 2009-09-08 [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8875 Data: 2009-09-08 18:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stekat/ dziennik treningowy - powrót?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie zniknę już sobie nawet nowy nick wymyśliłem na te 16 tygodni ale jakbyś stekat nie czuła się urażona to przeczytaj to co puma napisał http://www.sfd.pl/Sylwetki_naszych_pi%C4%99knych_kobiet_z_SFD_%3A_-t513517-s6699.html#eot i napisz do niego. złych intencji nie miałem, po prostu chciałem docenić ładne zdjęcie

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8875 Data: 2009-09-10 11:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardziej tu się rozglądnij http://allegro.pl/silownia-atlasy-110146?order=m&price_to=1000&string=wyci%C4%85g+g%C3%B3rny+i+dolny&search_scope=category-19626&bmatch=base-relevance-spo-1-5-0613

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 13997 Data: 2016-06-24 21:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślisz, że to zwiększy oglądalność w dzienniku? No ba! Samce się zlecą jak muchy do miodu Marta jakby ci było mało, to jest jeszce jeden cyc-post http://www.sfd.pl/TEST_SPONSOROWANY%3A_Natural_push_up._Powi%C4%99ksz_piersi_na_lato!_%2Fby_quchasia-t597896.html

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 14:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Poniewaz nie mam abona to nie moge panu Michail'owi wyslac link z moim MASS wiec zalanczam go tutaj tak samo ja również:

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 17:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę http://www.sfd.pl/ZDJ%C4%98CIA_NASZEJ_SZAMY_v2-t1013485-s138.html#post2

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-11 11:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF, Redukcja - co i jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4. Osobiście nie jestem zwolennikiem znacznych ograniczeń w każdą ze stron. 4h okno żywieniowe to już lekka przesada. Dokładnej jednak polecam skonsultować to w odpowiednim dziale, odchudzanie i forma po męsku. Jest to specjalny dział związany z Intermittent Fasting: https://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html 5. Niestety ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2020-02-26 00:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic. http://www.sfd.pl/%2A%2A%2ANAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_w_OiS%2A%2A%2A-t963318.html

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 07:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny temat znalazłem http://www.sfd.pl/Fobia_zaniku_tkanki_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t868695.html :)) Zmieniony przez - senku w dniu 2012-07-22 23:25:53

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 23:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Problem_z_kole%C5%BCk%C4%85_%3A%2F-t876367.html Panowie, szybko zanim usuną %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 12:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)