c4

Prosze o usuniecie http://www.sfd.pl/%5BS%5DSprz%C4%99t_do_%C4%87wicze%C5%84_TANIO__GLIWICE-t369997.html dzieki!

a ja bym poprosił o usunięcie tego wątku: http://www.sfd.pl/4_miechy_solidnego_treningu_z_solidn%C4%85_diet%C4%85__17_lat_%3A%5D-t555633.html

http://www.sfd.pl/Czuje_si%C4%99_chudy_%2C_a_niby_wygladam_normalnie_..._Troch%C4%99_glupie_%2C_ale-t559017.html Proszę o usuniecie etc.

Proszę o skasowanie moich postów: http://www.sfd.pl/nano_vapor_%2b_storm_%2b_vextrago_cx11_SOGI-t496721.html http://www.sfd.pl/aeroby_i_carbo_-t414783.html http://www.sfd.pl/STORM_%2b_SHOCK_%2b_XPAND_sogi_b%C4%99d%C4%85_za_konkretne_odp.-t370836.html http://www.sfd.pl/posi%C5%82ek_przed_i_potreningowy_%2b_HP_-t363257.html dziękuję

Proszę o kasację: http://www.sfd.pl/Masa_bez_diety_-t527307.html http://www.sfd.pl/BIEG_TRENING-t533132.html http://www.sfd.pl/Pi%C4%99%C5%9Bci_i_kopni%C4%99cie-t526289.html http://www.sfd.pl/Hantel-t527192.html

Proszę o ponowną kasację: ] ] ] ]

Proszę o usunięcie tematów: http://www.sfd.pl/Pi%C4%99%C5%9Bci_i_kopni%C4%99cie-t526289.html http://www.sfd.pl/Hantel-t527192.html http://www.sfd.pl/BIEG_TRENING-t533132.html Z góry dziex

proszę o usunięcie tych tematów bo są one nie aktualne dzięki za poprzednie http://www.sfd.pl/_wzrost-t618962.html http://www.sfd.pl/prosz%C4%99_o_pomo%C4%87_w_okre%C5%9Bleni_budowwy-t724610.html POWÓD NIE AKTUALNE DZIĘKI Z GÓRY Zmieniony przez - oloo96 w dniu 2011-06-20 22:22:16 Zmieniony przez - oloo96 w dniu 2011-06-20 23:05:58 Zmieniony [...]

http://www.sfd.pl/Ludi__%2F_dodawanie_schabu_na_J%2FNJ_%2B_CC_no_pain_no_gain_%2F_str.63_zdj%C4%99cia%2C_pocz%C4%85tek_ma-t702801.html Zmienić nazwę tematu na "Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona" Oraz poprawić fotki na pierwszej stronie tak, żeby były widoczne bez wchodzenia w link. Powinno być "img" z małej, a jest z dużej [...]

Proszę o zmianę nazwy tematu http://www.sfd.pl/KUBINHO%2Fredukcja%2Ftrzeba_ci%C4%85gle_pr%C3%B3bowa%C4%87...-t804817.html na: KUBINHO/REDUKCJA CZ.2 /START str. 41/NO PAIN - NO GAIN/ Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2011-12-04 11:09:55

Witam, Proszę o kasacje mojego tematu : http://www.sfd.pl/PBT__Czas_po%C5%BCegna%C4%87_si%C4%99_z_t%C5%82uszczem...-t876415.html Pozdrawiam

siema przedz a: teraz tam gadamy : http://www.sfd.pl/_Jak_naklepa%C4%87_o%C5%9Bmiu_typa__O_to_si%C4%99_w_Combacie_pytaj_%2D_Spam_C%2FS-t428930.html teraz tam gadamy

5 serii wymachów po 20 razy to za dużo 3 serie po 10 razy i co serie coraz wyżej i mocniej. Poczytaj ten temat dużo Ci pomoże. http://www.sfd.pl/Jak_si%C4%99_rozci%C4%85ga%C4%87_%C5%BCeby_mia%C5%82o_to_sens_-t257887.html

Jeszcze raz bardzo dziękuję za komentarze, wszystkie wiemy jak bardzo motywują nas do dzialania. Od dzisiaj zapraszam do swojego starego dziennika Zmieniony przez - agatha38 w dniu 2014-01-13 18:18:32

Wesołych Świąt http://www.sfd.pl/Weso%C5%82ych_%C5%9Awi%C4%85t_oraz_Szcz%C4%99%C5%9Bliwego_Nowego_Roku_2010-t554227.html

http://www.sfd.pl/jak_rzuca%C4%87_pi%C5%82k%C4%85_palantow%C4%85-t654358.html

11. Budowa masy mięsniowej http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html by IneTheEnd http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_%5Bby_maniak7000%5D_-t969992.html by maniak7000 tutaj masz wszystko

Naprawde czytanie nie boli. www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U_GALERIA_ZDJ%C4%98%C4%86-t452096.html www.sfd.pl/Sta%C5%BC_poni%C5%BCej_12_miesi%C4%99cy_tylko_TUTAJ_vol.2-t1070312.html Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-07-22 23:09:12

[...] [...]

11. Budowa masy mięsniowej http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html by IneTheEnd http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_%5Bby_maniak7000%5D_-t969992.html by maniak7000