c4

http://www.sfd.pl/%5BART%5DOd_czego_zacz%C4%85%C4%87_crossfit__zacznij_od_przysiadu_%21%21-t891029.html

http://studio.wp.pl/wideo.html?mid=669497&title=Facet%20przypiek%C5%82%20si%C4%99%20na%20liniach%20wysokiego%20napi%C4%99cia&mtype=1 szok as uja widac Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2010-02-11 14:09:33

http://www.sfd.pl/sklep/Odzie%C5%BC_Sportowa_Koszulka_%C5%82okurva_1_m%C4%99ska-opis25857.html http://www.sfd.pl/sklep/Odzie%C5%BC_Sportowa_Koszulka_%C5%82okurva_2_m%C4%99ska-opis25860.html czego to oni nie sprzedadza

lokurva http://www.sfd.pl/sklep/Odzie%C5%BC_Sportowa_Koszulka_%C5%82okurva_2_m%C4%99ska-opis25860.html http://www.sfd.pl/sklep/Odzie%C5%BC_Sportowa_Koszulka_%C5%82okurva_1_Damska-opis25863.html http://www.sfd.pl/sklep/Odzie%C5%BC_Sportowa_Koszulka_%C5%82okurva_1_m%C4%99ska-opis25857.html

ad.1 - cięzko aby pączki były FIT ale można spróbować , np. http://www.sfd.pl/P%C4%85czek_bez_r%C4%85czek%2C_czyli_zdrowy_t%C5%82usty_czwartek-t1008273.html http://potreningu.pl/kitchen/878/dietetyczne-paczki http://www.sfd.pl/a_la_p%C4%85czki_proteinowe-t1067295.html ad.2 - pizza ,którą się robi samemu może być stworzona na tysiące sposobów, [...]

to trening podciągania - http://www.sfd.pl/Trening_Armstronga_na_popraw%C4%99_wyniku_w_podci%C4%85ganiu_na_dr%C4%85%C5%BCku-t442964.html chce go zrobić za jakiś miesiąc (sam trening trwa około 2 miesięcy) bo potrzebuje około lekko ponad 20 razy podciągnąć się nachwytem na teście sprawnościowym na studia wojskowe w Wrocławiu :)

http://www.sfd.pl/Jak%C4%85_wod%C4%85_sie_myc_po_treningu-t347216.html hy hy hy :D

Większego bufona niż PLŚ nie widziałem: http://www.sfd.pl/czy_mog%C4%99_tak_trenowa%C4%87_-t351796.html

http://www.sfd.pl/Dwa_miesi%C4%85ce_prawie_regularnych_%C4%87wicze%C5%84-t147914.html Ogólnie temat to jedno wielkie Co mnie roz$%$%lo? Data powstania tematu: Wysłana - 6 czerwiec 2004 12:16 I cenna pouczająca odpowiedz: AnarchistA Wysłana - 29 kwiecień 2008 22:17 zacznij jeśc koles!!

http://www.sfd.pl/zdj%C4%99cia_animala%2C_nie_podawa%C4%87_maili_-_link-t350671-s47.html i wypowiedz Kuro po usunieciu mojej wypowiedzi: Bez spamu. Tylko maile.

http://www.sfd.pl/Gdzie_s%C4%85_moje_pieni%C4%85dze_-t517502-s1.html

ja to pjerdole zdejmuje bana, zakładam go wtedy gdy ide na robote ban maszyne biore wjeżdżam na ostro bez żadnego yabania KOniu 15 ten rok teraz ja bana daje, całyczas nerwowo podbijam do tematu którym są żalenia, w spamie przeżyte razem chwile gdy bana dostałem do 2018 wspomnieniami żyłem od internetu odbiłem i zobaczyłem kto kim kurva jest na [...]

Jeśli w tym topic'u nie było, przejrzyj poniższy: http://www.sfd.pl/Rozst%C4%99py%2Dprzydatne_informacje-t141246.html & archiwum sfd: http://www.sfd.pl/search.asp

http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html http://www.sfd.pl/Domowy_Atlas_%C4%86wicze%C5%84-t528871.html http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html

tutaj warte uwagi art: 8. FBW- Full Body Workout by georgu http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html 11. Budowa masy mięsniowej http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html by IneTheEnd [...]

ja nie znikam puma666 znika niestety ;/ http://www.sfd.pl/ANKIETA_%2F_Projekt_dr%C4%85%C5%BCek%2Bpor%C4%99cz_autor_abs33_-t601646.html głosujcie ;) Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-05-27 14:46:30

http://www.sfd.pl/ANKIETA_%2F_Projekt_dr%C4%85%C5%BCek%2Bpor%C4%99cz_autor_abs33_-t601646.html mati luknij na moj projekt drazka poreczy w jednym na prowadnice

a ja sprzedaję: http://www.sfd.pl/Pas_sk%C3%B3rzany_na_bak/motor_%C4%87wieki_pi%C4%99kny_elegancki_uniwersalny-t614794.html http://byy.pl/pasnabak/ FFFFFFFFFFFFFUUUUUUUUUUUUUU jakie znowu przekierowanie ;/ Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2010-06-25 18:14:10

Do recki doszły filmiki http://www.sfd.pl/Recenzja_Kelton_wyci%C4%85g_HEAVY_Python_HW7_%2B_Dr%C4%85%C5%BCki-t616355.html

http://www.sfd.pl/Plan%3A_masa._Jak_zabra%C4%87_si%C4%99_z_uk%C5%82adanie_diety_ukierunkowanej_na_przyrost_mi%C4%99%C5%9Bni.-t815987.html