Dla tych, którzy przeoczyli http://www.sfd.pl/SFD_WPC_Protein_ECONO_80__O%C5%9Bwiadczenie_Zarz%C4%85du_SFD_S.A.-t813616.html Poza ekono i ma cała reszta supli produkowana jest przez innego producenta. /pozdr
wedle oswiadczenia badano towar z roznych partii .. jakby byla jedne to wszystkie 3 probki by mialy w cholere soi.. ;) edit http://www.sfd.pl/SFD_WPC_Protein_ECONO_80__O%C5%9Bwiadczenie_Zarz%C4%85du_SFD_S.A.-t813616.html?pow=tak&userid=70496#post3 Badaniom zostały poddane trzy próbki produktu SFD WPC Protein Econo 80, przy czym każda z próbek [...]
Na stronie http://www.sfd.pl/SFD_WPC_Protein_ECONO_80__O%C5%9Bwiadczenie_Zarz%C4%85du_SFD_S%2EA%2E-t813616.html# pojawiło się info precyzujące wymianę na inny produkt. dla czesci krzykaczy od konkurentow to i tak bedzie za malo! glowy maja poleciec ba modzi maja poleciec ba cale sfd ma zniknac koniec kropka macie wyjasnienie sytuacje tj.wymiane [...]
Wiele ludzi chwali fbw przy redukcji.. Chyba gdyby go przy niej nie stosowali nie polecali by go, przynajmniej tak mi się wydaję. Twoim zdaniem lepszy będzie zwykły split 2 * tydz? Hmmm.. ciekawił mnie ten fbw, czytałem ostatnio taki temat http://www.sfd.pl/Art_-_Strategia_treningu_prowadz%C4%85cego_do_utraty_tkanki_t%C5%82uszczowej-t428703.html [...]
Zapraszamy serdecznie do udziału w konkursie działu grappling Z jego zasadami można zapoznać się tutaj: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_Konkurs_%21%21%21_Konkurs_%21%21%21_Konkurs_%21%21%21_%2A%2A%2A-t765301.html Natomiast ewentualne pytania proszę kierować tu: [...]
Witam zapraszam do III edycji konkursu "Zostań typerem męskiej + Ligi" http://www.sfd.pl/Zosta%C5%84_typerem_m%C4%99skiej_Plus_Ligi_III_edycja-t799639.html Do zgarniecia wiele fajnych nagród!! zdr.
PS. Jeśli poprawiona wersja splitu jest ok to będę nim dalej ćwiczył, jednak koledzy wcześniej proponowali FBW, więc czekam na wskazówki. Sorry za post pod postem, ale zdaje się że przekroczyłem limit w poprzedniej wiadomości, pozdr :) EDIT: Panowie znalazłem ciekawy opis planu FBW 5X5 i chyba tym będę się kierował: [...]
Halowe Mistrzostwa Europy Niesłyszących w lekkoatletyce Szczecinianin wywalczył brąz na Mistrzostwach Europy Wynik sztafety 4x400m 1.Ukraina 3:18.72 2.Rosja 3:23.59 3.Polska 3:26.02 (Świszcz, Śliwka, Kotowski, Wierzbicki) 4.Niemcy 3:29.41 5.Grecja 3:31.45 6.Hiszpania 3:34.92 7.Bułgaria 4:31.95 Nasz reprezentant Rafał Śliwka zdobył brązowy medal na [...]
masz tu coś ale nic szczególnego http://www.sfd.pl/Trening_na_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_szybko%C5%9Bc_i_si%C5%82e_do_oceny-t211495.html załamałem się czy ty wogóle gdzieś szukałeś tylko wchodzisz na Piłka Nożna i jest tam TRENING PIŁKARSKI - wszystko co Ci potrzebne by się rozwijać i jest tam wszystko i treningi też są Zmieniony przez - [...]
http://www.sfd.pl/ABS_II_%2D_najlepszy_program_rozwoju_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t184081.html Wszystko tutaj masz pieknie opisane , miłego czytania :) martins cwicz je 2x w tygodniu , powtorzenia dobierz tak abys mogł swobodnie i poprawnie wykonać ćwiczenie bez jakichkolwiek negatywnych ruchów. Co no nóg to cięzko mi powiedzieć jaka powinnienes [...]
W Temacie Whey 100 chyba jest jak ważyłm białko Ale jak sypie z rana to 2 miarki takie dobrze ubite z górka i jest 50 gram Ok znalazłem gdzie ważyłem : http://www.sfd.pl/WHEY_100__NOWO%C5%9A%C4%86_!-t673095-s11.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-12-05 17:44:19
Diety do oceny wrzucamy w takiej formie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Razem z ankietą z tego samego tematu.
A co maja zakwasy do jakosci i intensywnosci treningu ?? radze poczytac ten art. http://www.sfd.pl/Zakwasy%2C_b%C3%B3l_mi%C4%99%C5%9Bni_%2E%2E%2E-t185552.html . pozdro
Parę lat temu będąc w Poznaniu też miałem okazję "zwiedzić" Maltę... Btw jeszcze raz przypomnę że są już badania wskazujące kiedy warto biegać http://www.sfd.pl/Dlaczego_warto_robi%C4%87_aeroby_na_czczo-t400016.html A co do zabezpieczenia się przed utratą mięśni są coraz lepsze stacki potreningowe, np. [...]
Witaj :) Tak wtrącę, możesz wrzucić, http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html w tej sposób przykładowy dzień, bo na pierwszy rzut oka widać, że tą dietę to bidną masz, szczególnie w tłuszczach. Pozdrawiam.