c4

http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html

Tu masz temat od tego http://www.sfd.pl/_PRZERABIAMY_ZDJ%C4%98CIA_NA_AVATARY_cz._II-t482391-s215.html i nie da się prostokątnego zdjęcia zmienić w kwadratowe.

http://www.sfd.pl/SPRZEDAM!!!_WIELOFUNKCYJNA_%C5%81AWKA_SPOKEY%2BOBCI%C4%84%C5%BBENIE_55kg_%2BGRYFY-t798667.html Wieluń,łódzkie

Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Jak miałeś dobrą dietę na masę, to tylko ucinasz kalorie, głównie z węgli i będzie spadał tłuszcz. Plan treningowy ogólnie też można jechać tym, który był na masę. Osobiście jednak poleciłbym Ci robić 3-4 treningi tygodniowo FBW/ACT + HIIT w dni nietreningowe. :-) Mało o osobie powiedziałeś... Wypełnij [...]

Przede wszystkim warto pamiętać o tym, że dietę układa się, jak i sprawdza pod dany organizm, czyli masę ciała, wzrost, aktywność fizyczną, cel treningowy, itp. Niestety nie wiemy nic na Twój temat. Nie jest to również szybki temat. Analiza diety wymaga czasu. Z tego też względu zapraszam do działu odżywianie, gdzie należy wypełnić dokładnie [...]

"Opisze teraz klasyczy przykład co się dzieje gdy 'amator' ciężarów siega po kreatyne-jeden z najlepszych suplementów na rynku. Mięśnie zamiast "oswajać" się z cięzarami-uczyć się jak reagowac na wysiłek związany z treningiem dostają "dopalacza" w postaci kreatyny - dzwigają większy ciężar(co pozornie znowu może zmylić [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html ponadto sam powinieneś podac propozycje. wypelnij albo kasuje!

http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html

http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html

http://www.sfd.pl/INFORMACJA_DLA_SPRZEDAJ%C4%84CEGO__ZANIM_ZA%C5%81O%C5%BBYSZ_TEMAT!-t833242.html bo nie stosujesz sie do regulaminu

http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_5-t948292.html tutaj pytaj

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Jak_podnie%C5%9B%C4%87_TESTOSTERON_-t585951.html http://www.sfd.pl/Podnoszenie_poziomu_w%C5%82asnego_testosteronu_domowymi_sposobami__art-t375467.html https://potreningu.pl/articles/1420/jak-podniesc-poziom-testosteronu https://potreningu.pl/articles/2196/imbir-podnosi-poziom-testosteronu [...]

http://www.sfd.pl/dyskryminacja_nowych_uzytkownik%C3%B3w%21%21%21%21%21do%C5%9B%C4%87%21%21-t308509.html no widzisz ktos odpowiedział wiec temat chyba jzu nieaktualny buhahahahaha http://www.sfd.pl/Operacja_Ginekomastii-t308502.html (przepraszam juz nie spamuje--dobranoc) Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-01-04 02:00:51

Nie opłaca Ci się a pa za tym jeżeli nigdy wcześniej nie trenowałeś to nie trenuj na worku bo sobie krzywdę zrobisz . a poza tym zadaj te pytanie w odpowiednim dziale łap link http://www.sfd.pl/Sprz%C4%99t_treningowy%3A_WOREK_BOKSERSKI__wszystkie_pytania_tylko_tu%21-t524155.html

Zachęcam do przeczytania artykułu dotyczącego posiłków przed- i potreningowych: http://www.sfd.pl/WARTO_SPR%C3%93BOWA%C4%86-t352941.html

W tedy C4 Deconate bierz po treningu.

Nie znamy twego zapotrzebowania i w tym zrzucie nie ma nawet kaloryczności ani btw podliczonego tak się fajnie liczy http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html Natomiast ten preparat , na pamięć to nie saa , decyzja należy do modów czy w tym topicu będzie dyskusja lub nie.

Witam. Zapraszam do odwiedzenia tematu: http://www.sfd.pl/%C4%86wiczmy_razem!_wyskok_vol.3-t836740.html Pozdrawiam.

http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s1048.html tutaj zapytaj