c4

moze tak byc jak rozpisales bez problemu;-) mozna dac c4 razem ze stormem przed treningowo

http://www.sfd.pl/Si%C5%82ownia_sprzedam_%C5%82awk%C4%99_Laubr-t555587.html

No i prawidłowo . Zazwyczaj z rozpoczęciem treningów na siłowni wiąże się chęć poprawy estetyki sylwetki, która powiązana jest albo z budową masy mięśniowej, albo z redukcją tkanki tłuszczowej, albo priorytetem staje się pogodzenie obu celów. Mięśnie do wzrostu potrzebują odpowiedniej dawki składników energetycznych – czyli węglowodanów, [...]

j/w poczytaj sobie jak masz jeszcze jakies watpliwosci http://www.sfd.pl/%5BART%5DNajwi%C4%99ksze_mity_suplementacji_by_faftaq-t388231.html

http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html tu pytaj

http://www.sfd.pl/Wszystko_o_rozst%C4%99pach-t23985.html

http://www.sfd.pl/Termogeniki_Pokarmy_wpomagaj%C4%85ce_spalanie_tkanki_t%C5%82uszczowej-t618330.html

http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA__czyli_co_warto_bra%C4%87%2C_vol.2-t857873.html tu jest temat od takich pytań

do pytań i rozmów nt danych firm jest odpowiedni temat http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87%2Cvol_4-t918799.html natomiast jeśli szukasz pomocy w ułożeniu cyklu to wypełnij pierw ankietę http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Mięśni nie masz zbyt wiele, ale tkanki tłuszczowej w stosunku do nich trochę jest. Myślę, że zbyt wiele, aby budować dobrej jakości mięśnie, przez najbliższe dwa/trzy miesiące. Prawdopodobnie by się to skończyło powyżej 22 procent tkanki tłuszczowej po takim cyklu treningowym. Osobiście bym redukował nisko i dopiero wtedy budował dobrej jakości [...]

http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html

http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html

Zapraszam tu: http://www.sfd.pl/M_drol_%5BDok%C5%82adne_ogl%C4%99dziny%5D-t842151.html od 3 strony zaczynam pisać o efektach cyklu.

znalazłem gotową diete na forum na wage 60kg , ja mam 63 ;) moje zapotrzebowanie to 3319 , dieta będzie się nadawałą ? link do diety http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005-s1.html posiłki: 1.Śniadanie ok. 8.00 owsianka na mleku z serkiem białym i odrobiną oliwy *płatki owsiane 70 gram *2 jaja całe ok. 100 gram [...]

http://www.sfd.pl/55mg_Cynku_dziennie_przy_przeci%C4%99tnej_aktywno%C5%9Bci_-t308148.html

http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2014-06-30 20:26:09

http://www.sfd.pl/NOWO%C5%9A%C4%86_USA_Gaspari_Halodrol-t408604.html idz i czytaj w polsce uznawany jako doping Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2008-09-03 19:48:06

skoro 20 ampulek to podejrzewam ze zambon (lub desma),jesli oryginal to najlepszy wybor. http://www.sfd.pl/Koniec_ZAMBONU_%2Cnowy_Winstrol_DESMA_%2D_4_str%2E_zdj%C4%99cia_iniekcji%2E-t369358.html Zmieniony przez - t0nix w dniu 2008-01-30 18:38:16

Przeczytaj 3-ci punkt tego opracowania: http://www.sfd.pl/SEEEZON__opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html

pytania bez foto tu: http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s2000.html#post5 Foto tu: http://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s783.html#post9