SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c4

  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html Cavava +1. edit# amentoris szybszy ... Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-08-27 00:12:30

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2011-08-27 00:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj pytaj: http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol%2E11-t1066114.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2018-02-05 22:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Doping

    O firmy pytaj tutaj https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 279 Data: 2022-10-01 14:53:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wrzuć, jeśli możesz, do dziennika z wyliczeniem kalorii. Łatwiej wtedy się taką dietę przegląda i ma się lepszy obraz sytuacji: http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html Twoje aktualne zapotrzebowanie to +-3300 kcal, dlatego możesz zacząć redukcję od tych 2900 kcal i zobaczyć jak będzie leciało. Potem i tak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2014-01-30 18:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostajace łopatki - korekta

    Post
    Trening dla początkujących

    Przede wszystkim trening grzbietu porządny. http://www.sfd.pl/Odstaj%C4%85ce_%C5%82opatki-t223473.html przeczytaj i będziesz wiedział wszystko pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-04-22 20:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tłuszczu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/T%C4%99tno_przy_spalaniu_t%C5%82uszczu-t186946.html http://www.sfd.pl/jaki_puls_na_spalanie-t347091.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2012-04-27 16:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC - NABRAĆ MASY , SZYBKO!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-11-13 17:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nabrac masy ciala

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2012-03-11 20:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. mam obciążenie. zapraszam do mojego tematu http://www.sfd.pl/%5BS%5D_obci%C4%85%C5%BCenie_olimpijskie_fi_55mm_POLSPORT-t981621.html Zmieniony przez - czeler w dniu 2014-01-12 17:01:23

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2014-01-12 17:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/_CUD_SUPLEMENTY_czyli_12kg_suchej_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej_w_7_tygodni_!!!!-t1055384.html ,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2015-07-31 21:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, nabranie masy mięśniowej.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html wrzuc;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2014-02-22 21:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGa shotoo

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.sfd.pl/-----_PRZEGL%C4%84D_A.D_2009_-_ZAWODY_%2F_SEMINARIA_------t471252.html#post5

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-05-12 16:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy nerkowca a trądzik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj fajnie koleżanka to opisała https://www.sfd.pl/Orzechy_nerkowca_a_tr%C4%85dzik_-t1191492.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2019-10-26 17:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białkaaaaaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://m.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLEMENTY%2C_OD%C5%BBYWKI-t963318.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2016-07-13 22:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobienie Masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Potrzebna jest dieta zgodna z zapotrzebowaniem kalorycznym oparta na wartościowych produktach. Zacznij od policzenia zapotrzebowania: http://www.sfd.pl/%20-t276436.html I zgodnie z postami podwieszonymi rozpisz plan: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html A następnie wrzuć go w tej formie razem z ankietą: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2016-09-01 19:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/_Natural_Hormonal_Enhancement_by_Rob_Faigin_kto%c5%9b_posiada_t%c4%85_pozycje_-t1127925.html/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2016-09-09 17:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/Trening_dla_koszykarzy__artyku%C5%82-t166013.html http://www.sfd.pl/Trening_indywidualny_koszykarza_by_DUDEK-t93644.html http://www.sfd.pl/%C4%86wiczenia_na_wyskok-t221459.html http://www.sfd.pl/Si%C5%82owy_trening_wyskoku_by_DUDEK-t123420.html jest tego duzo na forum wystarczy poszukać ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2012-08-30 20:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 gram mąki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.ilewazy.pl/produkty/page/1/q/m%C4%85ka

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2013-03-30 23:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Euromed Tura

    Post
    Doping

    PL Realia pytaj: http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_9-t1040443.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2014-12-13 11:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy z mostkowaniem

    Post
    Trening dla początkujących

    Tego rodzaju pytania zadajemy tutaj . http://www.sfd.pl/%40%40%40%40%40%40%40%40%40_DORADCY_CZEKAJ%C4%84_NA_TWOJE_PYTANIA_!!!_%40%40%40%40%40%40-t887416.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2012-10-28 08:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)