c4

to ok to lap tutaj ciekawy art poczytaj i sam zdecydujesz czy robic cykl czy nie: KREATYNA A STAŻ http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_%2D_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87%2E-t392944.html

przeanalizuj ten temat, tam było juz o tym setki razy http://www.sfd.pl/Mam_problem_na_osiedlu%2Fw_szkole__pisa%C4%87_tylko_tu!!!-t296750.html

zacznij od wypełnienia ankety działu, czy coś trenujesz i jak, oraz zrzut diety jak obecnie się odżywiasz no i fotkę by zobaczyć z na jakim etapie jesteś. http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-05-26 14:45:56

http://www.sfd.pl/cykl_z_testem-t351902.html http://www.sfd.pl/cykl_z_deca_i_te%C5%9Bciem_i_ewentualnie_z_met%C4%85-t350443.html whats1 po raz kolejny proszę Cię żebyś dał sobie spokój.

1 cukier, kolejny cukier w jogobelli, pieczywo pszenne 2 też wartosciowego tu nie ma zbytnio co 3 ok 4 i znowu cukier, to że jest niskosłodzony nie oznacza że jest dobry i znowu pieczywo Wg tego wklejaj www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html bo tak to np kaloryczność i BTW Ci ucieło ale i tak widać na oko że [...]

Poszukaj.. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html

http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html

Zastosuj się do wyżej wymienionych zaleceń i zacznij od wklejenia wypełnionej ankiety działu, orz wyliczenia zapotrzebowania kcal. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - domer w dniu 2017-01-10 12:45:55

http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html

To nie temat do takich pytań. Od tego jest dział Polskie Realia. Każdy sok Biosiry działał wyśmienicie ale też większość wyśmienicie bolała. Prop na pewno. Tren nie bolał mnie zupełnie. Na to musisz brać poprawkę. Reszta pytań, tutaj: http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_6-t976800.html

www.google.pl wpisz sobie wushu śląsk. http://www.sfd.pl/Wu_shu%2Fkung_fu_na_%C5%9Bl%C4%85sku-t600092.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-08-04 09:39:50

http://www.sfd.pl/Pregnyl%2C_HCG_ile_bra%C4%87_i_kiedy_do_odbloku_-t819950.html

Niestety nie zbudujesz mięśni będąc otyłym. Skończy się to jeszcze większą otyłością, co nie tylko będzie bardzo źle wyglądało, a przede wszystkim wpłynie na Twoje zdrowie i może być już nieodwracalne. Aby budować dobrej jakości mięśnie należy to robić z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Czeka Ciebie więc długa redukcja. Wynika to z tego, że im [...]

http://www.sfd.pl/martwy_ci%C4%85g_technika-t682370.html dubel

http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_6-t976800.html

Witam. W tym temacie poruszany jest wątek pryszczy: http://www.sfd.pl/Pryszcze_wsz%C4%99dzie_mam!!!!!!-t17643-s241.html Pozdrawiam.

Ozzy mnie wyprzedził :P Ewentualnie: http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html I napisz coś o sobie, wtedy będzie łatwiej ocenić

tu pyta: http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s3032.html#post2

http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html tutaj pytaj spoznilem sie hehe Zmieniony przez - kaczo w dniu 2017-01-24 21:10:23

Juz byl wpis na ten temat. Potwierdzilo sie moje zdanie. http://www.sfd.pl/SFD_CreActivator_Jak_dawkowa%C4%87_-t1003407.html