c4

http://www.sfd.pl/Co_robio%C4%87_dalej-t1038494-s2.html#post9 Mogl bym prosić o ocene planu treningowego ?

czy się opłaca, zależy ile kosztuje, poza tym taką gumę można używać do innych ćwiczeń, o coś takiego chyba chodzi http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_TA%C5%9AMY_GUMOWE_DO_%C4%86WICZE%C5%83_-opis26196.html

załóż temat z wypełnioną ankietą i zrzutem odżywiania http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

Cześć wam, przymierzam się do kupna jakichś witamin i mam dylemat co do tych dwóch produktów: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Vitality_Complex-opis27978.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn_chelaty_minera%C5%82%C3%B3w-opis2115.html Mógłby mi ktoś doradzić, który produkt opłaca mi się bardziej kupić i dlaczego?

ja to nie wiem robisz ta kwszystko dziwnie ze ja bym ci polecił zrobic proste fbw na rozruch i potem Split z partia trenowaną 2x w tyg. z podziałem typu push pull, góra dół, AB z rozsądnym podzialem. dla ciebie przez 6-8 tygodni zacznij od prostego FBW: (post traktor71) http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html pyzatym ważne [...]

Dietę wrzuć w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html a także zdjęcie by ocenić poziom bf.

Zerknij na moją odpowiedź w tym poście http://www.sfd.pl/Konkurs_dla_Ambitnych_%2A_Wrzesie%C5%84_%2A_Kuracja_antyprzezi%C4%99bieniowa-t351175.html

kwachu48 kopiował ze stron opisujących suplement. Np.http://www.google.pl/search?q=ogranicza+tworzenie+i+magazynowanie+t%C5%82uszczu&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a [...]

Jest to niestety głodówka. Polecam wejść na około 2000kcal i przede wszystkim wykonać badania hormonalne: https://www.sfd.pl/D%C5%82uga_redukcja_KOBIETO_zbadaj_si%C4%99%21-t1131700.html

http://www.sfd.pl/Czy_to_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a_-t871723.html

http://www.sfd.pl/Umi%C4%99%C5%9Bnione%2C_ot%C5%82uszczone_kolana_u_dziewczyny...-t870043-s2.html#post8 puzzle %-)

http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html http://www.sfd.pl/Podstawy_%C5%BCywienia_w_sporcie-t818327.html Trzymaj linki i czytaj Po przeczytaniu (wiesz, na [...]

Kolejny nabór do testu sponsorowanego przez Activlab. Szukamy 2 gości i 1 dziewczynę. Zainteresowanych zapraszam tu: http://www.sfd.pl/***_NAB%C3%93R__ACTIVLAB__3_OSOBY_2_m%2C_1k_NOWO%C5%9A%C4%86!!_***-t541181.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html ponadto myusisz chyba dośc długo jeszcze edukowac się w dziale ODZYWIANIE. http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Zmieniony przez - apokalipsa w [...]

sorry, ja tak od czapy z prośbą o obejrzenie mojego brzucha, foto: http://www.sfd.pl/To_si%C4%99_uda%21_Fajna_doopa%2C_zgrabne_uda_%3A_-t843153-s13.html#post4 i przeczytanie ostatniego posta, tego ze zdjęciem. Nie wiem nawet kogo pytać, więc uśmiecham się Saida do Ciebie :-)

http://www.sfd.pl/Albertynka_pozbywa_si%C4%99_ocieplaczy-t859660.html#post3 dziewczyna mi na więcej kg wygląda, ja ważąc 67kg szczuplejsza byłam. Coś chyba mięśni jej brakuje@@-) albo to kwestia obciętych nóg %-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-10 21:12:17

http://www.sfd.pl/Albertynka_pozbywa_si%C4%99_ocieplaczy-t859660.html#post3 dziewczyna mi na więcej kg wygląda, ja ważąc 67kg szczuplejsza byłam. Coś chyba mięśni jej brakuje@@-) albo to kwestia obciętych nóg %-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-10 21:12:17 o kurcze rzeczywiście

Ej, jak biorę te rękawiczki http://www.sfd.pl/sklep/Trec_R%C4%99kawice_treningowe_FITNESS_(damskie)-opis655.html to na jakiej podstawie mam dobierać rozmiar? %-) Mam 154 wzrostu, ale nie wiem czym się kierować.

t3? a nie lepiej c4 ? odchudzisz od razu wioske %-) Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2013-03-10 15:44:45

ja np. wyznaje to http://pl.wikipedia.org/wiki/Lataj%C4%85cy_Potw%C3%B3r_Spaghetti 8-)