c4

Witam serdecznie, odświeżam temat ponieważ chciałem się pochwalić tym co udało mi się osiągnąć. Razem z TomQ działaliśmy kilka miesięcy i chyba całkiem nieźle to wyszło :-). Niestety byłem zmuszony do założenia nowego dziennika w dziale Junior, stąd ten porzuciłem. Podsumowanie na ostatniej stronie. Kto jest ciekawy to wpadać. Każde miłe słowo [...]

Nic, tylko się cieszyć. Zmiana sywketki diametralna i bez wątpienia jedna z lepszych jakie można zaobserwować w dziennikach w ostatnim czasie. Ważne teraz będzie to, żeby nie odpuszczać i ciągle szlifować sylwetkę pracując na treningu i pod kątem żywieniowym. Poziom tkanki tłuszczowej jest na tyle niski, żeby spokojnie pozwala na budowę dobrej [...]

W tej chwili już niestety nie jesteś w stanie zbyt wiele zrobić jeżeli chodzi o poprawę odporności organizmu i wyjście z choroby. Tydzień i powinno być dobrze. Poza tym, nasz układ immunologiczny i jego funkcjonowanie jest bardzo skomplikowane. Pewne substancje mogą pod tym kątem działać pozytywnie, jak i negatywnie, np. resverstrol. W dłuższej [...]

25.10.2014 DZIEŃ 10 DNT - tylko krótka popołudniowa wycieczka - przy okazji zrobiłam zdjęcia do konkursu ;-) http://www.sfd.pl/%5BKONKURS%5D_POKA%C5%BB_NAM_GDZIE_JEST_Z_TOB%C4%84_UNS-t1047467.html /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/711fe04a1b6e42478085ad83e87345f5.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/62f7ddc6ae614223bc19fa3a002318de.png [...]

****a ale dorian staniał http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_-_nowo%C2%B6%C4%87_Ultimate_NOX_PUMP-opis2388.html

dietę wrzuć zgodnie z http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html

http://www.sfd.pl/MA%C5%9A%C4%86_NA_ZROSTY_-_WEJD%C5%B9-t524577.html

http://www.sfd.pl/Koniec_wakacji%2C_sezon_ju%C5%BC_za_nami%2C_a_w_przysz%C5%82ym_roku_b%C4%99dziemy_pakerami!-t524034.html Zagłosujcie na mnei w ankecie przed ostatnia pozycja i emanko i z góry dzięki

mozecie napisac do jakis aminow w sprawie tego http://www.sfd.pl/Koniec_wakacji%2C_sezon_ju%C5%BC_za_nami%2C_a_w_przysz%C5%82ym_roku_b%C4%99dziemy_pakerami!-t524034-s107.html dzieki

to forum mnie zabija... http://www.sfd.pl/Jaki_kupi%C4%87_hormon_wzrostu_-t524647.html

http://www.insomnia.pl/koksom_si%C4%99_nie_damy_i_sw%C3%B3j_piachowy_spam_zak%C5%82adamy!_by_Kasiaczek_%25_-t619741-s110.html szybka akcja korwa,tylko wszyscy

http://www.sfd.pl/POZNAJMY_si%C4%99_w_Hi_Tec_u_-_to_nie_portal_i-love_tylko_HARDCORE-t515453-s3.html#post2 to ile tam dacie w łapce?

http://www.sfd.pl/Santiato92%2FDZIENNIK__JESZCZE_bia%C5%82y_nie_potrafi_skaka%C4%87.-t679592.html#post1

Przysiady pełne. Mam nadzieje, że na sztandze wreszczie coś się ruszy ten mój jump Czy plan treningowy z tego linku będzie dobry ?http://www.sfd.pl/Program_na_wyskok_by_Tazoo__uporz%C4%85dkowany_by_Spyda-t256484.html plus do tego 2 razy w tygodniu po 2h siatkówki.

taaak juz zamontowałem :D http://www.sfd.pl/Prowadnice_HD18_i_wyci%C4%85gi_HW11_i_HW10-t583907.html

Przez najbliższy tydzień będziemy zajmować się publikacją nowych maszyn z linii Kelton HOTEL&SPA, czekam na Wasze opinie w tym temacie :) http://www.sfd.pl/NOWO%C5%9ACI__NOWE_SPRZ%C4%98TY_HOTEL%26SPA-t578424-s3.html#post5 Luk_aszz: Dzięki za komentarz. Oprócz winylowych będzie wprowadzać hantle typy Kettlebell dostępne w wagach: 4 kg - 40 kg [...]

Zapraszam na premierę nowej ławki Kelton tym razem z linii Kelton HOTEL&SPA - ławka do trójboju siłowego PL6. Post -> http://www.sfd.pl/NOWO%C5%9ACI__NOWE_SPRZ%C4%98TY_HOTEL%26SPA-t578424-s3.html#post7

Zapraszam na premierę suwnicy Smitha PM6 z linii Kelton HOTEL&SPA :) http://www.sfd.pl/NOWO%C5%9ACI__NOWE_SPRZ%C4%98TY_HOTEL%26SPA-t578424-s4.html#post6

Wcześniejsze posty tutaj -> http://www.sfd.pl/NOWO%C5%9ACI__NOWE_SPRZ%C4%98TY_HOME%2C_HEAVY__NOWE_ZESTAWY__str_81_-t574565-s82.html Jak się Wam podoba cała rodzina drążków i poręczy Kelton HOME i HEAVY po tuningu :)? Zmieniony przez - Kelton_PM w dniu 2011-08-01 22:19:54

http://www.sfd.pl/ZDJ%C4%98CIA_NASZEJ_SZAMY_v3-t1040628-s266.html#post5 mi dzis mega placki wyszly :-D