Shahriar Kamali lepiej znany jako King Kamali, jest znanym kulturystą, który ostatnio użył swojej siły, aby pomóc ofiarom wypadku. Na Instagramie opublikował film wyjaśniający okoliczności zdarzenia. Kamali jadąc z córką, był świadkiem wypadku samochodowego. Auto było do góry nogami i potrzebna była pomoc. Kamali zatrzymał się i natychmiast [...]
Nie tak dawno pisaliśmy o tym, że Eddie Hall rzucił wyzwanie Hafthorowi Bjornssonowi. Zaproponował, żeby przegrany zapłacił 200 000 dolarów na cele charytatywne wybrane przez zwycięzcę. Potem nawet wspomniał coś o dodatkowym milionie dolarów, ale chyba trochę się rozpędził. Mamy w końcu odpowiedź Islandczyka. Bjornsson odmówił proponując coś [...]
[...] w tym roku. Panowie powiedzieli, że nie mają do siebie żadnych pretensji, a rywalizacja podczas New York Pro była przyjacielska. Sfilmowali wspólny trening pleców i omówili miniony rok. Oczywiście nie mogło obyć się bez żartów. Nick zapytał Blessinga, które zajął miejsce na zawodach, a Blessing odpowiedział żartobliwie, że był gościem pozującym, [...]
Czekaliśmy, czekaliśmy, aż w końcu się doczekaliśmy! Było wiele spekulacji na temat tego, kiedy i gdzie zmierzą się ze sobą popularni strongmani. W końcu wszystko stało się jasne. Pojedynek bokserski między Hafthorem Björnssonem i Eddiem Hallem odbędzie się 19 marca na Dubai Duty-Free Tennis w Zjednoczonych Emiratach Arabskich. Core Sports wydało [...]
Niemiecki kulturysta Dennis Wolf przypomniał o swoim istnieniu! Na swój profil na Instagramie wrzucił zdjęcie przedstawiające jego aktualną formę. Legendarny kulturysta wygląda naprawdę świetnie w wieku 43 lat. Wolf miał bardzo udaną karierę sportową. Wiele razy wygrywał zawody lub był w czołówce, ale największe zwycięstwo miało miejsce w 2014 [...]
Phil Heath to kultowa postać w kulturystyce, a w latach 2011-2017 nie miał sobie równych. W 2018 roku jego dobrą passę przerwał nieżyjący już Shawn Roden. Phil próbował jeszcze wrócić w 2020 roku, ale zajął „tylko” trzecie miejsce. Niezbyt dobrze zniósł porażkę i postanowił zrobić przerwę od startów. Jak długą? Nie wiadomo. Co jakiś czas pojawiają [...]
Znana w Chinach młoda influencerka próbowała stracić ponad połowę masy ciała, dzięki czemu pragnęła stać się inspiracją dla swoich obserwujących. Niestety jak donoszą zagraniczne media, zmarła podczas pobytu na obozie odchudzającym. Miało to miejsce w północno-zachodnich Chinach. Śmierć 21-letniej influencerki, która publikowała w mediach [...]
Legenda kulturystyki Phil Heath w ostatnim poście na Instagramie opowiedział o diecie, jaką stosował startując w zawodach i omówił swoje obecne odżywianie. Jego występy na scenie kulturystycznej były niezwykłe, a siedem zwycięstw z rzędu mówi samo za siebie. „The Gift” ostatni raz był widziany na scenie Mr. Olympia w roku 2020. Zajął wówczas dość [...]
Przygotowania Hafthora Bjornssona do powrotu w zawodach Strongman trwają pełną parą. Jest rekordzistą w martwym ciągu (501 kg), ale ustanowił także wiele rekordów wykonując to ćwiczenie na sztandze zwanej Elephant Bar. Jest ona znacznie bardziej wytrzymała i dłuższa od standardowej. Hafthor Bjornsson zawsze był świetny w tej konkurencji, a jego [...]
Gwiazda fitness Chuck „Kali Muscle” Kirkendall boryka się z poważnymi problemami zdrowotnymi. W niedawnym filmie na YouTube dr Elkins poinformował Kaliego, że istnieje duże ryzyko "nagłej śmierci" po ujawnieniu, iż jego frakcja wyrzutowa serca jest nieprawidłowa. Frakcja wyrzutowa serca to miara procentowa ilości krwi, którą lewa komora serca [...]
Na Instagramie Joey Swoll ujawnił, że dzięki jego interwencji wyproszono siłowni kobietę po tym, jak przyłapał ją na nagrywaniu, jak rozciąga się na czworakach, aby promować swoje treści na portalu OnlyFans. „Siłownie muszą zacząć wyrzucać ludzi za filmowanie takich treści. Nie ma na to miejsca na siłowni”. – stwierdza Swoll. Podczas nagrania, [...]
Big Ramy miał pojawić się na scenie jako gość podczas zawodów Pittsburgh Pro 2024, ale jego plany uległy zmianie. W czwartek Ramy poinformował, że zrezygnował z wydarzenia z powodu problemów z wizą. „Drodzy kibice i koledzy sportowcy, z przykrością muszę ogłosić, że z powodu opóźnień w uzyskaniu wizy nie dostanę się na tegoroczną imprezę [...]
[...] angażują mięśnie brzucha. Zmieniaj ćwiczenia co jakiś czas, zmieniaj bodźce, aby uniknąć stagnacji. Jeżeli masz wysoki poziom tkanki tłuszczowej, przyjrzyj się całemu Twojemu treningowi i diecie. Być może trzeba będzie wprowadzić więcej zmian i inaczej ukierunkować cały plan. Wzmacniaj także mięśnie głębokie - nie zapominaj o stabilizacji.
Stefi Cohen ustanowiła nieoficjalny rekord świata podczas weekendu Arnold Sport Festival. Wykonała przysiad z obciążeniem 225 kg, podczas gdy sama waży jedynie 55 kg!To ponad czterokrotna waga jej ciała - coś, czego żadna kobieta przed Stefanie nigdy nie osiągnęła. Brzmi to wręcz nierealnie, ale Cohen jest prawdziwą bestią i cieszyła się każdą [...]
Dotarły do nas szokujące wieści! Jak donosi wiele serwisów zagranicznych, legenda kulturystyki, Flex Wheeler miał “nagłą” operację z powodu “różnych komplikacji”. Niestety jego prawa noga została częściowo amputowana… Magazyn evolutionofbodybuilding został poinformowany o operacji w zeszłym tygodniu, ale powstrzymał się od publikowania wiadomości. [...]
[...] dnia nie robić tego, co moglibyśmy, okłamując samych siebie, lenistwo… możemy coś z tym zrobić… I skoro robisz już „coś”, to dlaczego nie zrobisz więcej? Możemy zaakceptować minimalne wyniki, optymalne… ale także działać do uzyskania maksymalnych rezultatów. Wybór powinien być łatwy… TAK, możesz być w najlepszej formie życia - jeśli zdecydujesz [...]
Jeden z ulubieńców fanów kulturystyki czyli Big Ramy ostatnio napisał, że musi wziąć udział w zawodach Chicago Pro 2020, by móc zakwalifikować się do grudniowego konkursu Mr. Olympia. Przypomniał wszystkim obserwatorom, jak wyglądał w marcu na Arnold Classic 2020, gdzie zdobył trzecie miejsce. Wstydu nie było. W opinii wielu osób Ramy ma [...]
Bicie osobistego rekordu jest naprawdę czymś ważnym dla każdego sportowca. W sportach siłowych, jeśli nie robisz postępów, to tak naprawdę nie wykorzystujesz swojego prawdziwego potencjału i ciężko jest o progres. To, co czyni trójboistów, strongmanów i kulturystów tak wyjątkowymi, jest ich nieustanne pragnienie i zaangażowanie w podnoszenie coraz [...]
Jeszcze kilka lat wstecz o dietach wegańskich w sporcie było całkiem cicho. Oczywiście nie są one żadną nowością. Praktykuje się je praktycznie od zarania istnienia ludzkości. To jednak ostatnie wynalazki technologiczne, a zwłaszcza pojawienie się mediów społecznościowych, a co za tym idzie łatwość dostępu do informacji, spowodowała dosłownie [...]
Dawno nie pisaliśmy o synu Arnolda Schwarzeneggera, więc postanowiliśmy sprawdzić co u niego słychać. Joseph Baena niedawno udostępnił aktualizację swojej sylwetki na Instastory, która pokazuje, jakie postępy zrobił. Młody wyraźnie ma dobry gen i wiele osób liczy na to, że pójdzie w ślady ojca. To, co zwróciło po raz kolejny uwagę fanów [...]
