SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 min

  • Brzuszki przez 45 min?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy jeżeli bede robil brzuszki (pełne) przez 45-60 min bez przerwy, to przyczyni się to do spalania tluszczu z brzucha?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2004-11-13 01:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vit-min 75+ i koffa

    Temat
    Targowisko

    jak w temacie mam na sprzedanie vit-min 75+ za 140zl i koffe prolaba 100x20mg za 35zl fabrycznie zamkniete, nieotwierane, nieuzywane chetnych prosze na priv

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2005-04-25 23:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 Min Abs Workout

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Panowie mający ładny bęben ;-) http://www.youtube.com/watch?v=Md2cjzMe4eY 1. Opinia Wasza na jego temat 2. Kiedy go wykonywać. Ja osobiście zacząłem go robić 3 x w tygodniu w rano po przebudzeniu na czczo w dni nietreningowe. Pozdro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2013-03-28 22:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vita-min multiple sport - data waznosci

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema odkopalem stare witaminy swiezo zapakowane i chcialbym je zjesc tylko ze data waznosci uplynela 06/12/2013 i dlatego pytam was czy jedliscie kiedys suple/witaminy po terminie? moge je jesc nic sie nie stanie ? jak myslicie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2013-09-23 20:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Chela-Min SPORT WARTO??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się nad kupnem tych minerałów. Powiedzcie czy warto? Biorę już witaminki od olimpa i zastanawiam się czy dokupić to chela-min?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2008-05-18 19:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita-min Olimp tabs a Zincas Forte

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was! Powiedzcie mi, czy biorac witaminki olimpa (vita/min olimp tabs) jest sens brac przed snem jedna tabletke cynku? Z tego co widze maja one 150% dziennego zapotrzebowania, czy warto jeszcze wziac?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2010-11-27 20:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS 8 min

    Temat
    Trening w domu

    Witam tancze break dance 182 cm wzrostu i 74kg wagi potrzebuje skutecznego treningu na brzuch typu abs 8 min alee tening potrzebny nie jest mi na spalenie tluszczu czy cos takiego tylko typowa sile do eweloucji takich jak flare itp co mozecie polecic na podkreslam b.silny brzuch ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2012-05-17 20:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abs 8 min

    Temat
    Trening w domu

    Witam Mam pytanie. Czy Abs 8 min Workout na brzuch coś daje? Robię już tydzień i nie widzę żadnych efektów. Godzinę przed Abs piję twaróg z bananem orzechami i wodą. Mam ćwiczyć dalej czy sobie odpuścić? Bardzo zależy mi na kaloryferze na brzuchu. Pomocy!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2015-05-21 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przez rok czasu trenowałem w domu pompeki hantle i bardzo niestystematycznie i bez diety. Od stycznia do lutego trenowałem z dietą w domu na poważnie z planem treningowym. Od lutego chodze na siłownie i zastanawiam sie czy moge kupić sobie ten komplex witamin jak w temacie? Mam 17,5 lat

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2011-02-06 16:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abs Mel B i abs 8 min z lat 90

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy dzięki ćwiczeniom Abs Mel B i abs 8 min z lat 90 uda mi się wyrzeźbić kaloryfer? Dodatkowo będę biegać, gdyż mam małą oponkę nie będę jeść słodyzczy itp. itd. Wiek: 15 lat Waga: 66 kg Wysokość: 184 cm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2013-07-27 17:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam 3 opakowania gold omega 3 olimpu oraz 2 opakowania vita-min plus olimpu. Dorzucam do tego 21 pkt olimp. sprzedam to za 65zl lacznie z wysylka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2007-10-06 10:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal pak a olimp vita-min

    Temat
    Odżywki i suplementy

    niedlugo zaczyna mi sie cykl odzywkowy, ale nadal mam dylemat. mam animal paka i olimp vita-min i nie wiem od ktorego zaczac. czy najpierw zjesc olimpa, czy moze od animala? czy moze tak ze w DT animal pak a DNT olimp vita-min?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2007-09-08 11:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita-min Plus, a antybiotyki

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    pytanie jak wyżej, czy są jakieś przeciwwskazania do stosowania tych witamin w czasie brania antybiotyków - nie osłabią działania leków??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2008-03-20 21:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te witaminy sie nadają dla kobiet w ciązy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2007-07-16 08:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ponoc niewskazane jest picie mleka do kreatyny tyle ze 30 min po porcji CP na czczo sporzadxam sobie sniadanie w postaci gainera platkow owsianych i banana ktore miksuje z mlekiem czy jest to dobre rozwiazanie? posilek ten zastepuje mi sniadanie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-05-12 22:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklad vita-min plus

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam!!! Czy w tych witaminkach ilosc podanych mineralow odpowiada ilosci jonow czy ilosc chelatowanego zwiazku? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2008-02-11 23:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita-min plus - Nowy skład

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! Ostatnio zakupiłem witaminy Vita-min plus i zdziwiłem się wyglądem tabletek, otóż są one białe a wcześniej były żółte, sprawdziłem skład i odpadło kilka minerałów a zamiast miłorzębu jest zielona herbata, czym jest to spowodowane?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2010-07-26 12:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] olimp vit-min MS

    Temat
    Targowisko

    Witam Mam do sprzedania 4 opakowania vit-min multilple sport. Są one bez kodów + holo, bo te zostawiam dla siebie (data ważności 15.01.2010. Jedne witaminki są bez opakowania. Cena - 80 + kw

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2008-11-11 18:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita-min Olimp + warzywa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, zastanawiam się czy jedząc dużo warzyw i dodatkowo kapsułkę vita-min z Olimpu mogę coś przedawkować? Najbardziej zastanawia mnie witamina A bo lubię wypić 1-2 razy w tygodniu sok z marchwii a w samej kapsułce z olimpu jest już 125% RDA witaminy A. Dzięki za rady i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2013-06-03 21:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita-min multiple sport 60 caps olimpu i Carbo biogenixa 1000g (jabłko) Data ważności: witaminy - 25.10.2012 carbo - 18.11.2012 Cena za pakiet: 30 pln Do odbioru w Sosnowcu / Katowicach gg 8845068

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2011-11-04 12:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)