SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c4

  • Kreatyna monohydrat activlab PILNE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest dobra Wszystko jest tutaj http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5DPytania_i_odpowiedzi_dotycz%C4%85ce_suplement%C3%B3w_oraz_od%C5%BCywek._-t916866.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2014-04-09 00:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ten temat pytaj tu http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_8-t1025792.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2014-06-06 22:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ten temat pytaj tu http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_8-t1025792.html Panowie nie widzicie prawidłowej odpowiedzi do tematu?? reklamy się skończyły na tym forum.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2014-06-07 05:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowa dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2015-01-26 20:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - jak policzyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musisz sama policzyuć wg wzoru https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html wstaw tu obliczenia do weryfikacji, bierz wartości przy widełkach ze środka - nie zaniżaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2021-06-21 14:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlatego: o do diety: NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2011-12-23 13:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej dietę w tej formie wrzuć http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wraz z pełną ankietą z działu. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2016-12-30 14:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80 ŁOWICKIE Opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html poszukaj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2012-08-11 16:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening?

    Post
    Trening w domu

    http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html Następnym razem nie zakładaj nowego tematu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2011-07-30 15:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch\7

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Moze to być wina diety. http://www.sfd.pl/dziwnie_wzd%C4%99ty_brzuch_na_diecie_redukcyjnej-t573998.html wpisz w wyszukiwarke wzdęty brzuch. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-04-23 21:40:06

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2012-04-23 21:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granicą

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Warezz, wchodź do działu przez ten link: http://www.sfd.pl/Polacy_za_granic%C4%85-f299.html dodaj go sobie do zakładek. ja przez dwa miesiące nie mogłem dostać się do Informatora Małopolskiego. Naszą Administrację to po śmierć można wysłać. Zdrowia.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2008-11-14 13:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_6-t976800.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2014-02-24 13:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kura, obiad, redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W zależności od tego ile zmieści Ci się w makro. Nie sądzę, byś zjadł 500g kurczaka, do tego jakieś węglowodany ;-) http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wrzuć to co udało Ci się ułożyć wraz z pełną ankietą z działu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2016-09-13 14:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna pani z działu Ladies wygrała koszulkę http://www.sfd.pl/NIEDZIELNE_KONKURSY_Z_KUCHNI%C4%84_SFD_Wyniki_-t1041123.html zapraszamy za tydzień w niedzielę do kolejnego szybkiego i prostego konkursu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2014-09-15 11:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/NIEDZIELNE_KONKURSY_Z_KUCHNI%C4%84_SFD_LISTOPAD_-t1048798.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2014-11-01 17:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - początkujący

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Nie mają wglądu do Twojej metody żywienia nie da się czegokolwiek zmienić. Wstaw pełną ankietę działu oraz obecny model odżywiania. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2016-12-02 07:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - początkujący

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początek wypełnij ankietę działu. Nie da się ocenia diety, nie wiedząc dla kogo ona ma być. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2016-12-03 13:54:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreta + białko + aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    KREATYNA A STAŻ http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_%2D_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87%2E-t392944.html CHARAKTERYSTYKA SUPLEMENTOW [http://www.sfd.pl/charakterystyka_wybranych_odzywek%2fsuplementow-t284436.html ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2010-12-19 10:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile dziennie olejów pic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uważaj bo od dużej ilości olejów doprowadzisz do wzmożonego procesu defekacji a więc poczytaj posty podwieszone i zrób zrzut jadłospisu : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2015-04-19 21:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjaśnijcie mi ten plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_I-t246764.html o ten plan chodzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2006-11-14 15:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)