gdzie

[...] niektórych urządzeniach mobilnych. Spowodowane jest to faktem iż "w Twoim filmie znaleziono treści chronione prawami autorskimi" co jest częstym zjawiskiem podczas zawodów, gdzie cały czas leci podkład muzyczny. Filmy jednak są sprawdzane przeze mnie po wrzuceniu i każdy musi działać, odtwarzany na komputerze - jeżeli więc ktoś ma komunikat iż [...]

Jajeczka idealne :-D Na półtwardo najlepsze :-D ooo jutro robię sobie omlet cynamonowy a la Melo ;-) To już życzę smacznego! :-) placki twarogowe wyglądają zacnie!! Śledzę już o dkilku dni i póki co jestem zachwycona inwencją!! Gdzie można znaleźć takiego faceta? :) Dzięki! :-) jak to gdzie? w kuchni %-)

Jak te filety w sosie własnym? Gdzie kupujesz? Jak już było to podaj mniej więcej stronę gdzie szukać. :-D

[...] jedzący normalnie bez liczenia nie patrzy czy ma 3-5gramy wiecej czy mnie w jedzeniu ;) Zobaczysz ze z biegiem czasu sam automatycznie bedziesz sobie dawał weglowodany wg uznania, tam gdzie ci bedzie trzeba wiecej dodasz wiecej, tam gdzie nie bedą ci potrzebne odejmiesz. To jest tylko schemat jak mozna sobie rozłozyć makroskładniki w jedzeniu ;)

A powiesz mi gdzie taki tran można dostać? Na allegro są tylko kapsułki. Nie wiem, gdzie dokłądnie w PL mozna kupic, ale spytaj w aptece, powinni mieć napewno. warzywa jak groszek, brokuły, ogórek, kapustę(sałatka jakaś), marchew dodawać można bez wliczania w dietę czy mają one znikome ilości białka, węgli i nie liczyć tego? Jakie owoce można [...]

[...] się za Joe Weider'a, a zna się na kulturystyce tyle co Kovac na balecie Czytajcie post od początku do końca http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53284 Pozdrawiam DaV "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..."

THX good bye A co myslisz o gościu?? "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..."

SOG ror Termitek za Bana, i Twitersa za numer IP. Narazie Pozdrawiam DaV "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..."

taki ładny jesteś, że wzroku nie można oderwać "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..."

hahaha "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..."

[...] wyższa szkoła jazdy.Mnie samemu chwile zajęło żeby z taką szybkością skupiać się jeszcze na izolacji grupy mięśniowej i odpowiednim spięciu mięśni. Co dziwne są ćwiczenia gdzie jestem w stanie ćwiczyć na podobnych ciężarach jakich używałem do tej pory podczas normalnych treningów ale są i takie gdzie musiałem zmniejszyć obciążenie o jakieś [...]

Mija 4 godzina od treningu, przed chwilą wróciłem z miasta,gdzie odwiedziłem swojego kolegę ale nie w tym rzecz,wracając zaparkowałem samochód nieco dalej niż zwykle i trzeba było przejść jakieś 500 metrów do domu, po 200stu sparaliżowało mi nogi%-) skurcze zaraz nad kolanem tam gdzie są "łezki" w obu nogach!!%-) To było najgorsze 300 metrów w [...]

mysle, ze ciagle ciagniecie ze mnie lacha tez jakos mnie zniechecilo (PEWNIE JESTEM SAM SOBIE WINIEN). Tak czy inaczej jest ok, waga zbita do 80kg, obwody tez na minus tam gdzie mialo spasc i na plus tam gdzie chcialem;)

[...] raz w życiu, wyciskań na barki i klatę sztangielkami nie robiłem pewnie ze 3 lata. Ciężar śmieszny, ale jak mówiłem stopniowo będę zwiększał. Muszę tylko w zeszycie notować gdzie mam jeszcze zapas a gdzie ciężko;) Najfajnie weszło mi właśnie CP, i oba wyciskania sztangielek, tu już w ostatnich seriach "było czuć". Ogólnie miałem wczoraj na siłce [...]

Dlaczego spożywasz tylko warzywa i nabiał? Gdzie ryby, strączki, gdzie jakiekolwiek węgle? Kasza ryż płatki owsiane? Czytałaś co jedzą Ladies?

[...] problemu udało mi się powrócić do diety i treningów. A tu relacja z progresu na treningach, najlepiej chyba nie jest. Ale bardzo się staram i zwiększam ciężar wszędzie tam gdzie się da, i tak, żeby robić ćwiczenie dobrze technicznie. Jeżeli chodzi o wiosłowanie na plecy, to od dwóch treningów robię je inaczej, i się uczę stąd taki mały ciężar. [...]

[...] zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" - ()Panta Rhei by Owal/Emcedwa() "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Tam, gdzie jest ciemność, tam także panuje światło... Jednak tylko wiara [...]

[...] na siłownie. Dieta dziś gruba tzn dużo węgli bo zajęcia do 15 00 m.in ćwiczenia na sali itp więc sam wysiłek fizyczny. Na teorii byłem już tylko duchem a myślami ch** wie gdzie Jutro w planach jest Basen+Siłownia z treningu napirdalam Plecy+Klatkę Piersiową głównie skupie się na 4 ćwiczeniach na klatke po 3 serie i to samo z plecami plus [...]

[...] starczy na 2 tygodnie i mono które mi powinno styknąć na 3-4 tygodnie. Obecnie dobrze się odżywiam ale schudłem przez grypę. W poniedziałek dam znać co i jak z dawkowaniem oraz z wymiarami. Kolagen dobrze działa , tam gdzie strzelało już sporadycznie strzyka to nie jest efekt palcebo ;) Zmieniony przez - Volferine w dniu 2011-04-29 18:59:08

[...] wypaczanie wyników. Fabregas - już bez komentarza. Ale danie za to czerwonej kartki już kompletnie było kpiną. Niedyktowanie rąk - z obu stron. Tyle, że kontynuowanie akcji gdzie ręka zmieniła tor lotu piłki na skraju pola karnego, po czym padł gol - to było śmieszne. Faule - z obu stron. Niepodyktowane. Więc za co kartka dla Medela? Notabene [...]