[...] sie o 50mcg przy MT moze byc ciezko. Bardzo ciekawy srodek, stosowany jak halo i dimethylnandrolon nie tylko przy BB ale i sztukach walki. Kilka nie istotnych linijek gdzie autor polecal sylimarol na watrobe i kore z sliwki afrykanckiej na prostate wycialem aby oszczedzic wam tych bzdur. Fajnie bylo by tak z 2 tyg poleciec sobie kiedys na [...]
Witam nie wiem za bardzo gdzie szukać pomocy w walce z moim problemem.Na forum jestem początkujący więc mam nadzieje że mnie nie zjecie:P.Ale do rzeczy mam 22 lata 171 cm wzrostu waże poniżej 60 kilo.Od małości byłem i jestem chudy ale tylko na górze a nogi zawsze grube.Uda i łydki to tragedia nie ma to nic wspólnego z normalnością.Wielkie fałdy [...]
[...] ten sądny dzień – ostatni dzień cyklu. I na całe szczęście prawde powiedziawszy Cała prawda o cyklu: DIETA: -trzymana na 80-85% Były oczywiście dni gdzie była trzymana na 100% (a może i lepiej) ale niestety przez cały cykl zdarzały się wyjątki – jak nigdy…….. A ode mnie – teraz [...]
gdzie mi tam do Piotrka Głuchowskiego.. dawki Biniu całkiem normalne jak na No-boostery zwlaszcza ze cytruline mam z bcaa i popijam juz w trakcie treningu moze jak bedzie dzien pochmurny i niskie cisnienie to zapodam wieksza porcje NO preload
[...] post z innego forum ktory jest mojego autorstwa "Powiem tak - No Preload wcale nie jest przereklamowany. Chociaz od miesiaca wrzucam S.A.W i Aakg extreme przed treningiem gdzie w sumie skladniki tych dwoch supli i dawka jest identyczna z nopreload, ten supl zawiera jeszcze jakas 'tajemnicza' mieszanke. tydzien temu konczylem wioslo hantlem po [...]
Przeprowadzilem juz 2 treningi gdzie wziąłem 4kaps/trening, odczucia mam mieszane bo treningi byly przeprowadzone po bardzo intensywnych dniach z mniejsza iloscia snu jak to bywa na codzien: NO Preload w porownaniu do ME3 i RW wypada na 3 miejscu jak dla mnie, dlaczego? poniewaz nie odczuwam takiego skupienia nie podnosi temperatury ciala tak jak [...]
Apokalipsa, mylisz rzeczy. Ja się nie pcham do sieci PBC. I generalnie nie pcham się na chama tam gdzie inni ustalają coś między sobą. Ale jeśli to mnie dotyczy to już się będę pchał, zwłaszcza gdy te działania są niezgodne z prawem. A jeśli Olimp uważa że są zgodne to niech umieści taki zapis w umowie. Mało tego, uważam, że sieci PBC to dla mnie, [...]
wiem, ze przy twoim deficycie kcal to gowno robi, ale zastanawiales sie kiedys na daktylami i ich zawartoscia fruktozy? jak z tym przy redukcji wczoraj wydzialem wykres, gdzie daktyle(zaleznie od odmiany) mają albo ~30, albo ~20g fruktozy/100g, gdzie banan ma ~5
wiem, ze przy twoim deficycie kcal to gowno robi, ale zastanawiales sie kiedys na daktylami i ich zawartoscia fruktozy? jak z tym przy redukcji wczoraj wydzialem wykres, gdzie daktyle(zaleznie od odmiany) mają albo ~30, albo ~20g fruktozy/100g, gdzie banan ma ~5 A ja z kolei widziałem gdzieś badanie że zdrowej osobie nie ćwiczącej 50g fruktozy [...]
schapik bo ty mieszkasz w innej strefie klimatycznej %-) u mnie tragedii nie ma, tez nawet chwile słońce było Nika gdzie na te studia i gdzie będziesz mieszkać? jak znajomy rejon to moze cos doradze, chyba ze masz już jakąś upatrzoną siłownie
[...] A poza tym marzy mi się śierć na zawał podczas uprawiania sexu i zejście z przejedzenia popsułoby trochę te plany. 3 dni temu wróciłam do ćwiczeń, jadę od podstaw FBW i to w sumie tyle. A sprzęt zamówiony, zapłacony i nikt nie odpisuje na maile z grzecznym pytaniem "gdzie ***** moja ławeczka". Ja nie wiem, w jakim świecie my żyjemy.
[...] o ilościach rzędu 8 litrów... Na szczęście trafiają się arty w których jest wytłumaczone szerzej dlaczego tyle i tyle itp. Zmierzam do tego, abyś nie zwracał uwagi na to gdzie ktoś Ci napisze 'przynajmniej' ileś tam. Napisałem Ci na początku jakimi drogami tracimy wodę z organizmu. Zakłada się, że powinno się dostarczać organizmowi takiej [...]
koniu podaj mi konkretyny artykuł gdzie jest napisane o co2 i wchłanianiu białka chetnie sie dokształce. Ostatnio mi kumple w szkle mowili ze Co2 scina białko.. nawet nie chcialo mi sie z nimi klocic bo ich wiedza na ten temat jet znikoma, ale dowiem sie co nieco o tym.
[...] - stała była tylko zaprawa poranna Panie Janie, kiedyś sprawność fizyczna była bardzo ważna, teraz to się zrobiła trochę papierologia stosowana. Oczywiście zależy jeszcze gdzie bo wojsko - wojsku nie równe i to co się robi w jednej jednostce wojskowej jest fikcją w innej. Kiedyś mogłem na halę sportową wejść o każdej porze dnia i nocy, pod [...]
[...] miejscem rozegrania eliminacji do Arnold Classic i MŚJW. Dla nie wtajemniczonych eliminacje nie mają formy rywalizacji.Wszyscy zawodnicy danej kategorii wychodzą na scenę gdzie prezentują swoją formę poprzez pozy obowiązkowe na kilka tygodni przed docelowym startem docelowym.To wszystko oceniane jest przez sędziów i trenera kadry. Około środy [...]
gdzie nie gdzie taneij gdzie nie gdzie drozej pozatym dla jednych jest taniej dla innych drozej :) Zmieniony przez - skały__gst w dniu 2008-02-25 19:45:46
musli, jogurciki, zupki, kajzerki, chudy twaróg- do śmieci., gdzie masz zdrowe tluszcze?? gdzie masz warzywa? gdzie dobre ww, rozne dobre zrodla bialka, rozne miesa, tluste ryby??? tu nie ma co ewentualnie dodac. wszystko do zmiany. czytaj podwieszonem zamiast pyskowac, bo to nawet diety sportowej nie przypomina
[...] udało się dojść dzięki dyscyplinie, konsekwencji oraz autorskim zestawom ćwiczeń. Gdy przeciwstawił się słabościom i osiągnął posturę Achillesa, wyjechał do Nowego Jorku, gdzie błyskawicznie zdobył popularność. Za oceanem nie tylko otworzył własne siłownie, ale też publikował artykuły i poradniki. Ludzie zainteresowani tajemnicą jego [...]
[...] wysokiej klasy z podnoszenia ciężarów i z innych sportów i to nie druga i nie pierwsza liga tylko olimpijczycy czyli najlepsi z najlepszych do tego niezłe spoty reklamowe gdzie na pierwszym planie widać niesamowicie sprawnych ,silnych i pięknych ludzi zarówno kobiety jak i mężczyzn ludzie którzy za dużo nie mieli wspólnego z wysiłkiem fizyczny [...]
Test: Nutrabolics - The Hardcore Training Stack (pods.str.32)
