gdzie

policz ile tam zycie kosztuje to pogadamy o tym gdzie jest drogo;) z cenami wcale nie jest tak kolorowo jak piszesz. zresztą nie wazne. nie lubie zawracac sobie glowy p******ami;) mi tam nie jest zle w PL i poki co zostaje. a co bedzie za rok, dwa zobaczymy. a Buliemu zycze powodzenia i oby sie dobrze ukladalo. zawijam spac. pzdr

Nie dziekuje (żeby nei zapeszyć) Też masz racje, bo wszedzie kolorowo tam gdzie nas nie ma;-) Też nie nastawiam sie na piękne życie z własnym domem z ogródkiem;-) Trzeba zapyerdalać, żeby coś mieć i to wszedzie,

[...] sie spompować uda po 2ćwiczeniach,;-) Chłopaki jak możecie to spójrzcie na ten filmik z arnoldek i powiedzcie mi czy moja lewa reka idzie tak jak ma iść czy robie coś źle z nią, bo strasznie czuje lewego trica przy tym ćwiczeniu w odcinku tutaj gdzie jest łokieć. A prawy bark czuje świetnie http://www.youtube.com/watch?v=6J9gWi8FFHA&feature=plcp

A gdzie dokładnie jestes? Co bd robił?

Bede "pikował" tzn brał taką dużą karte, gdzie bedzie napisane czego i ile i bede chodził takimi półkami(jak w dużych sklepach) pakował te ciuchy do kartonów odkładał i nastepne(ciuchy same oryginlne dlatego ja w pracy nie moge nic oryginalnegfo mieć na sobie)\ A dokładnie jestem w Shirebrook. Antos w agencji byłem tylko sie zarejestrować%-) [...]

niestety tak jest. cale szczescie mam znizke w BS i zamiast 200zl za spodnie place ok 100. gdzie jakies bez firmowki ok 80zl. co mi sie nie oplaca Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2012-09-27 21:06:04

3 plazmy na fitnesie(tu gdzie ejstem na filmach) i jedna na sprzecie prawdziwie siłowym%-) Zawsze jak leci gangam style to podgłaszam i od razu lepiej sie napyerdala%-)

[...] ale wstałem z bólem gardła.... Było mi dziwnie i przyjemnie ciepło, dotykam grzejników a one zimne... Hmm wiec zastanawiam sie co jest... Po chwili schodze do kuchni gdzie jest cieplej, a tutaj nagle dostałem dreszczy... Zmierzyłem sobie temperature ciała i w prawym uchu mam 36.0 stopni a w lewym 35.3:-? Kompletnie nie wiem co jest [...]

Bedziemy razem progresować na P/p A tak swoją drogą to fajne powiadomki sfd zrobiło, widać kto i gdzie napisał, bo mojej wypowiedzi;-) fajny patent

[...] poprosi ja sie zgodze, ze to zrobie czy coś i chvj po 2minutach o tym zapominam i w ogóle nie pamietam... Nie wiem co jest grane, zamyśle sie na chwile i już nie pamietam co gdzie zostawiłem, co miałem zrobić... Na początku to było nawet śmieszne, ale teraz k***a jest to strasznie uciążliwe, może ktoś wie jak siobie z tym poradzić.. Czy to jest [...]

[...] treningu pleców. TRENING Wszystkie ciężary, powtórzenia dodam w fotce z wypiski treningowej, bo nie chce mi sie tego wszystkiego 2x przepisywać, jeśli ktoś nie ogarnia co i gdzie pisze to pytać (wygląda to tak nazwa ćwiczenia - na gorze ciężar, poniżej powtórzenia) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9a546cc30ae54f0c94519280e7c1f748.jpg Podciąganie na [...]

Gdzie ja napisałem że ma robić pronacje do kvrwy nędzy? Ogarniajcie zanim zadacie idiotyczne pytanie zupełnie nie na temat.

Podbij do Solarosa jesli chodzi o suple, on na pewno wie gdzie tanio kupic w UK

Właśnie amigo, gdzie plecy? Obiecałeś pokazać je też. Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2013-09-05 11:36:02

Gdzie sie te fotki ? bo te na poczatku testu sa z 2012

A później dziecko krzyczy "mamusiu ten helikopter od Mikołaja jest rozebany" 8-) Ty lepiej uważaj, nie wiadomo gdzie szef zagląda, może śledzi Twój dziennik :D

[...] KOMENTARZ TRENINGOWY Plan na grubość nie jest do końca dopracowany z tego względu, że bedą poprawki tzn bedzie dodana ss, gdzie co i jak to dopracuje z Przemkiem, bo ten trening troche zrobiłem jakby na własną reke, bo nie miałem czasu z nim sie skonsultować:-) Ogólnie bardzo mi sie podoba ten [...]

w ściąganiu neutralem możesz jeszcze bardziej plecki rozciągnąć poprzez mocniejsze wysunięcie barków i pochylenia całej sylwetki w przód, tak byś zaczynał powtórzenie z miejsca, gdzie łokcie znajdują się mniej/więcej na linii uszu W sciągniu zza karku mozesz jeszcze bardziej wyprostować łokcie i automatycznie ruch zrobi sie dłuższy

Szukałem jakiegoś starego filmu z siadami gdzie widać jak te kolana wyglądają, ale nic nie znalazłem.. Musisz mi uwierzyć na słowo, że jest tak jak piszesz:-) Robie tak od zawsze i jeszcze problemów z kolanami nie miałem. Hubert gdy mnie jeszcze prowadził to też zastrzeżeń nie miał do siadów.

[...] / 10x42kg / 10x49kg / 10x54kg 15min cardio FILMY https://www.youtube.com/watch?v=nwj5qcbHi2o&feature=youtu.be KOMENTARZ TRENINOGOWY Trening super do czasu 3serii grzybkow gdzie coś mi mocno strzeliło w lewym kolanie, jakby rzepka. Potem nie dalem rady skonczyć, jedynie co zrobiłem to uginania, choć też ból tam był, ale nie za dużo, na drugi [...]