SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • opaska lewina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    gdzie kupic i ile kosztuje,moze mi ktos napisac jak uzywal tej opaski i jakie sa skutki.Czy te opaski nierobia odciskow i czy morzna pracowac i majac ta opaske .prosze pokazac zdjecia w interneci jak one wygladaja bo w telewizi nie mozna tak dobrze pooglondac bo obrazek tej opaski szybko znika i juz pokazuja cos innego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2010-12-06 12:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wariograf straż graniczna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy ktoś z was gdzie można wykonać badanie na wariografie przed złożeniem papierów do straży granicznej ? (Tam takie badanie jest obowiązkowe, a wolałbym uniknąć ryfy i najpierw przebadać się prywatnie).

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2014-03-06 00:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek bokserski

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] dużego worka ponieważ mam do dyspozycji tylko swój pokój. Macie jakieś pomysły jaki worek kupić, są małe jakieś czy coś,nie orinetuje sie w tym chętnie bym kupił jakiś nie duży chodz nie wiem czy jest sens bo w pokoju to nie ma gdzie zamontować.Może macie jakieś rozwiązanie jaki zakupić żeby nadawał sie do pokoju, zgóry dziękuje za pomoc :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2008-07-24 00:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotka przerwa z SFD :)))))))))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mnie tez sie cos od zycia nalezy dlatego pomykam nad polskie morze. Nie powiem gdzie jade bo wielbicielki zyc mi nie dadza. Bede 21.07. Badzcie grzeczni!!!! ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2003-07-11 08:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki kulturystyczne?

    Temat
    Targowisko

    heh moze dziwnie brzmi ten temat ale chodzi mi o adresy stron gdzie mozna zamówic jakies koszulki typu np.Olimp itd. jakies takie fajne t-shirty.Prosze jakies linki.Dzieki pozdro.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2004-08-17 19:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiło mu sie Ginko (ginekomastia) Progesteronowe , jak ma z tym walczyć , ma to od około 1,5 roku , ma takie jakby guzki w okolicach sutków(typowe objawy) , jest to wrażliwe na dotyk. Słyszałem tylko o bromokryptynie i wit. B6 , jak to brać i gdzie to dostać.Znacie coś jeszcze sprawdzonego ? Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2008-08-27 01:29:41

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2008-08-27 00:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywność ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczeń. Jak intensywne powinny być powtórzenia ? Dodam że przez intensywność rozumiem wkładany wysiłek, wiadomo że z każdym kolejnym ruchem idzie nam ciężej no i właśnie gdzie jest granica do której powinniśmy machać żelastwem ? Oczywiście że nie do załamania mięśniowego (chyba że w ostatniej serii), ale do jakiego momentu, do jakiego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2012-05-15 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb w UK

    Temat
    Polacy za granicą

    Siemano! Od niedawna przebywam w Angli}:-( a że od czasu do czasu pasuje chleb ciemny do diety wrzucic. Mam do Was pytanie gdzie Wy kupujecie chleb? Czy to pieczywo zapakowane w sklepach typu TESCO, ASDA ktore po 5 dniach jest dalej mieciutkie jest okej czy to syf ? Pozdro:)):)):))

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2012-10-28 21:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANY PRZEMĘCZENIA U LUDZI STARSZYCH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wrzuce to pytanko też tu bo nie wszyscy zaglądają do działu OLIMP gdzie poscik rzuciłem: Witam! dam to pytanie tutaj bo fachowcy tu są przedni A więc: jakie preparaty wpływają na zmniejszenie zmęczenia, poprawę ogólnego samopoczucia dla ludzi po 50-dziesiątym roku życia. Moja mama ma piekielnie stresującą i odpowiedzialną pracę i ostatnio widze, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2004-05-29 10:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dermatolog 'śląsk'

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hejo! Założyłem temat bo chciałbym się dowiedzieć gdzie znajdę dobrego dermatologa w Katowicach, Chorzowie, Bytomiu głównie to chcę się do niego wybrać z powodu pryszczy. Prosiłbym o szybkie odpowiedzi gdyż jestem na śląsku tylko przez ferie i chciałbym tutaj się wybrać do dermatologa... Widziałem już pare takich tematów ale one są przestarzałe Z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2009-02-11 17:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo Trójmiasto - pomoc

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam wszystkich. Czy mógłby mi ktoś polecić dobry klub TKD w Trójmieście? Czy ITF czy WTF oba mnie bardzo ciekawią i interesują. Mam na oku klub TKD "Neptun" oraz "Gdański klub Taekwondo". Czy ktoś mógłby mi powiedzieć coś więcej o tych szkołach? Gdzie bardziej warto byłoby ćwiczyć? Bardzo proszę o pomoc, każde rady mile widziane. P.S. Znajomy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2018-03-01 19:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa + SALLY + EFKA

    Temat
    Doping

    [...] na jakieś brudy kiedy nie miałem siły na kcal...to redukcja będzie w 100% czysta. Pytanie moje brzmi,czy mógłby ktoś ułożyć mi cykl na redukcje z: OXA,SALLY,EFEDRYNA. Kiedy gdzie jak przed czym ile po czym przez ile ? Oraz czy jakiś odblok przez oxe będzie potrzebny ? Jeżeli tak to co i przez ile ? Ps. Masa była robiona bez sterydów. Dziękuje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2020-10-17 17:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki co i jak? ? ? ? ? ? ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Ile powinno się wykonywać ćwiczeń i serii na barki? Bo wszędzie różnie piszą! Tam 15 tu 12 a jeszcze gdzie indziej 10! Moim celem jest masa! Czy taki plan na bary jest odpowiedni?? -unoszenie hantli bokiem 4x 10 -unoszenie hantli przodem 4x10 -wyciskanie z klatki 10/8/8/6 -podciąganie hantli wdzłuz tułowia 10/8/8/6 Czy tym treningiem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2006-05-18 22:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. zakupiłem do swej siłowni za tanią kase kino domowe e-bench kh2800, lecz nie posiadam pilota i nie moge uruchomić sprzętu. czy wie ktoś może gdzie moge dostać taki pilot lub jego zamiennik? szukałem w necie i nic na ten temat nie ma;/ tak samo przeszukałem firmy na których działają piloty uniwersalne i do e-bench nigdzie nie ma takiego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2010-07-30 23:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam do Was ogromną prośbę, otóż od jakichś 4 m-cy ćwiczę na siłowni trening ogólnorozwojowy, chodzę na siłownię 3x w tygodniu, po treningu ok 25 min aerobów, stosuję dietę, gdzie wartości odżywcze wynoszą odpowiednio: W-160, B-110, T- 55 lecz większych rezultatów moich ćwiczeń nie widać. Bardzo bym prosiła o jakieś wskazówki oraz jeśli to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2013-06-02 23:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czasie będą efekty

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cześć jestem Patryk i zamierzam chodzić na siłownie gdzie jest instruktor i wg a moje pytanie to po jakim czasie będą widoczne efekty po budowie waże 63kg (jestem chudy) i 173cm dodam że będąc u wujka który zawsze bardzo dużo ćwiczył na jego treningu bez siłowni same pompki brzuszki rozciąganie i bardzo wiele innych rzeczy przytyłem 10kg w miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2013-10-24 20:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka skosna regulowana !!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do wyciskania i do brzuszków jednocześnie .Chiałby zrobić to sam tylko nie mam kompletnie żadnej koncepcji może macie jakis gotowy projekt i instrukcje .Z góry dzięki aha podoba mi sie cos takiego tylko że nie ma gdzie nóg zachaczyc do brzuszków http://www.sfd.pl/1/images/20030304232645.JPG Zmieniony przez - jonasz1987 w dniu 2004-02-27 10:41:08

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2004-02-27 10:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF - literatura

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] ale pozniej bedzie ich wiecej, wiec jak ktos cos ma i juz mu niepotrzebne piszcie tutaj , albo na priv/gg (3757623) Na pewno z kazdym jestem w stanei sie dogadac, bo po co mam kupowac każdą nową po 30-25zł za szt. wolę zaoszczędzić na odżywki ps.nie piszcie gdzie mogę kupić, bo to dobrze wiem Chodzi mi o używane. Z góry dziękuje za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2005-09-25 22:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na wzmocnienie kości !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie preparaty najbardziej wzmacniają ściegna i kości, czytałem o jakimś cisus drol ze dobre ale gdzie to dostac ? a t preparaty joint terapy czy one napewno dzilaja, kiedys miałem złmany bark i mam taki problem ze od czasu do czasu cos mi sie tam odnawia i bol w huy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2008-05-05 10:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z brzuszkami

    Temat
    Trening dla początkujących

    dotychczas robilem brzuszki na miekkim podlozu (lozku) ale chce zaczac to robic an podlodze. tylko ze jest problem . moje plecy, kregoslup przyzwyczaily sie do miekkosci i teraz jak robie na czyms twardym to okropnie mnie boli w miejscu gdzie plecy lacza sie z posladkami. nie wiem co robic. pomozcie!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2007-05-05 18:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)