SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    KokoWKS Materiały szukaj w APTECE....heheee...tak mi moja mamuśka odpowiada jak sie bez sensu pytam gdzie kupić daną rzecz a tak na serio bez wyśmiewania . Najlepiej poszukaj na SKUPACH ZŁOMU!! do takich stojaków niepotrzebujesz aż tak dużo stali. A jak nie znajdziesz na złomach to szukaj w punktach gdzie sprzedają lub spawają różne [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 13:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] pytaniem jest: jakiej długości ma być ta część ruchoma która będzie suwać się po prowadnicy? wyczytałem że jak będzie za krótka to się będzie zacinać. I takie pytanko gdzie kupię takie ,,gówniane" profile np 40x40x1 z których są te badziewne ławki na allegro? Byłem w okolicznym składzie i powiedzieli że takiego słabego materiału nie mają i [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-28 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polpasiec, a trening

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] raz mialem w okolicach klaty a raz na glowie. po podaniu lekow, szybko wracalem do pelni zdrowia i na szczescie nie mislaem powiklan jak przewklekla neuralgia w miejscu, gdzie byl polpasiec. Co do ttreningu. pamietam, ze ja trenowalem normalnie, nie robilem specjalnie przerw itd. jednak musisz pamietac o to, zeby zabezpieczyc miejsce gdzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2020-04-26 12:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Skoro czuejsz się nienajlepiej, to jak najbardziej warto z niej wyjść i wrócić za jakiś czas. W zasadzie to od listopada zacząłem patrzeć na to co jem ale docelowa redukcja, gdzie pilnowałem wszystkiego zaczęła się w styczniu. Osobiście jeszcze bym zredukował jeśli bowiem męczysz się psychicznie to warto sobie zrobić przerwę od redukcji jakiś [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-05 07:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Fakt, jesli chodzi o regulamin, faktycznie zapytalem gdzie mozna kupic pewne srodki, co jest tutaj zabronione. Sorry za to, moj blad. Wiecej nie zapytam. Proponuje jednak poczytac komentarze, gdzie pisze sie o braniu roznych specyfikow. Kwestia tylko polemiki co z czym i czy bardzo badz mniej warto. Ale ok, zrozumialem swoj blad.

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-18 03:55:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Afty i pleśniawki - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i parafarmaceutyków, suplementów diety") W moim przypadku raz działa a raz. pogarsza sprawę. Zależy od umiejscowienia afty. Jeżeli mam ją głęboko w jamie ustnej, gdzie nie jest narażona na dotyk - znika błyskawicznie. Najgorsze są te na połączeniu dziąsła i policzka - w ich przypadku bywa, że Vaghotyl czasem tylko pogarsza sprawę. [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 16:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] - Natan33 w dniu 10/01/2018 22:29:08 Nie ma problemu, po silce jak wroce to to zrobie i ci tu wstawie screena, lub jezeli modowie nie maja z tym problemu moge zobaczyc gdzie to wgrac na serwer i wam wgrac i sobie sciagniecie potem sami dla swojego pogladu, nie mam problem sie dzielic za friko %-) Jesli to nie bedzie lamac regulaminu i [...]

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 03:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie alkoholu a trening

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] posiłek. Warto jednak zastanowić się, czy to my jesteśmy dla diety, czy dieta dla nas? Nie zalecałbym picia systematycznego, bo to prowadzić może nawet do sytuacji, gdzie alkohol staje się już nałogiem, ale jeśli od czasu do czasu wypijemy sobie lampkę wina, piwo, czy nawet drinka świat się nie zawali, traktować możemy to jako małą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 22:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój nowy plan do oceny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj! Faktycznie sam trening FBW zaklada, aby calosc byla wykonywana na sztangach wolnych czy z uzyciem hantli, na tym bazuej cala istota planu FBW, ktory po prostu ma byc planem wielostawowym, zlozonym, bez izolacji:-) jednak tak jak napisales, jak umiescimy tam pare rozwiazan z izolacjami to nie bedsie dziala sie krzywda.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2020-09-05 10:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTUZJA MIĘŚNIA POŚLADKA

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To jest strzał w dziesiątkę w zasadzie ! Na początku przeczytałem w internecie oczywiście gdzie to jest i ten mięsień znajduje się w tym samym miejscu, gdzie mnie boli. Pasują też wszystkie objawy: "ból zlokalizowany w rzucie stawu krzyżowo- biodrowego, otworu kulszowego większego i mięśnia gruszkowatego promieniujący do kończyny dolnej, ból [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 00:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] sie rosnie i do tego roku sa siatki. Trzeba strzelac w siatke z mniej wiecej swojego rocznika, bo to sie mocno zmienia. Poza obszarami jak Holandia, Alpy Dynarskie itp, gdzie sredni wzrost to 185-187 cm i kolejne pokolenia juz nie rosna, to w krajach gdzie wzrasta poziom zycia i opieki spolecznej, co 10 lat jest jakies 1,5 cm wiecej. Nawet [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 20:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łydki - płaszkowatego a zapalenie okostnej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] bol piszczeli, ktory dotka biegaczy nazywany tzw. shin splints. Faktycznie wrazenie podczas tego typu dolegliwosci jest dosc irytujace, bo trudno je namirzyc jendoznacznie, gdzie wystepuje. Jest prosty test, aby sparwdzić czy faktycznie to jest to, wystarczy oporowac do zgiecia grzbietowego stopy i sparwdzic czy bol sie nasila czeknij filmik [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7642 Data: 2020-07-14 08:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    dzieki wielkie,a powiedz mi gdzie moge to kupić??ogladalem stronke czeską www.powerlifting.cz, czy wiadomo gdzie mozna ja nabyc?

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 23:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja kupuje w jednej aptece , gdzie juz mnie znaja, za pierwszym razem nie chciala mi sprzedac, ale jak poszedlem drugi raz to wykupilem jakies recepty za 80 zeta i poprosilem o zf to mi sprzedala bez problemu:) A teraz to juz nawet sama mi zamawia jak nie ma na stanie:)

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-30 23:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Generalnie takie rzeczy najlepiej kupować z aptek internetowych (np. vitanea.pl - filomag - 4,83zł). Byłem w szoku jak wielkie są niektóre różnice cen. Takie rzeczy jak chrom, czy glukozamina też w aptekach internetowych są tańsze, niż w int. sklepach kulturystycznych, nie mówiąc o zwykłych aptekach, gdzie jest straszne zdzierstwo. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-10 16:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Daro- a gdzie wyczytałeś, że 30mg. t dawka której przekraczać sie nie powinno, ja skądinąd wiem, że dawka niebezpieczna, czyli taka, która grozi przedawkowaniem i niepożądanymi skutkami ubocznymi to aż około 2g... może jest przesadzona, ale sama ta cyferka świadczy "o sobie" Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-09-08 22:55:29

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-08 22:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no dobra,ale 150mg czy 500mg to nie 2g! 1 gram=1000 miligram czyli 2000mg cynku na dobe to juz lekka przesada... pozatym wklej mi jak mzoesz jakis post/strone cokolwiek gdzie ktos sadzil,że 2g to max wogole o czym my rozmawiamy... 30mg to optymalna dawka cynku na dobe a my rozmawiamy o 2000mg... Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-09-09 [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-09 22:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] sie cudów. wole wsadzić kase w coś innego. za 60 zł można kupić cp i mieć super efekty a po ZMA totalna lipa, nic nie poczuje. Tak samo zakaz stosowania przed 21 rokiem to chwyt marketingowy który ma wyrażać siłe suplementu której oczywiście nie ma. od małego bierze sie multiwitaminy gdzie jest magnez cynk i b6 i jakoś nic sie ludziom nie dzieje

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-22 14:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] powiem tazke te 2 rzeczy na raz daly do myslenia :) Skoro zakupilem a nie uzylem to wypadaloby sie cos wiecej dowiedziec niz te "glowny" posty o tym Lepiej sie dowiedziec co sie moze stac przed uzyciem IMO :) Takze jakbym mogl uzyskac wiecej info na ten temat albo jakis link gdzie jzu ktos zadal cos podobnego bylbym dzwiczny (wdzieczny)

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 21:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    zwieksz dawke magnezu do 5-6, możesz spróbować także jednorazowej wiekszej dawki przed snem/sumując wszystkie te tabl./ gdy skończą się te zapasy to raczej pomysl o czyms innym. może przyczyn zlego samopoczucia szukac by gdzie indziej... możliwe, że lepiej posłuzylby ci pełen zestaw witamin/minerałow...

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 17:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)