gdzie

Cześć, Czy wykonując dodatkowo aeroby w okresie redukcji, to dzięki temu że spalę te dodatkowe kalorie będę mógł je uzupełnić? Np. Zapotrzebowanie kcal wynosi 2000kcal, i pójdę pobiegać gdzie bym spalił te 300kcal. To mogę wtedy zjeść te 2300kcal i nadal być na deficycie?|

Schemat spożywania posiłków: 7:00 śniadanie 8:00-15:40 (szkoła) min. 2 bułki 16:00 obiad - zarazem posiłek przed treningowy 18:00 posiłek po treningowy 19:00 kolacja I 22:00 kolacja II Pytanie do Was, gdzie najlepiej wstawić tutaj gainera i oliwe z oliwek?

Orientuje się ktoś gdzie można coś takiego w Gdańsku kupic? J&B, PAM bez rożnicy?

A gdzie w Żyrardowie są takie treningi tego kick boxingu, kiedy i za ile a i ile jest ich tygodniowo.? Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem! ================================================ Wejdź - _-=>=-_

Czy wie może ktoś czy znajduje sie klub Vale Tudo w Katowicach?A jesli tak to gdzie?Przeszukałem neta i nie znalazłem żadnych wiesci o takim klubie!Prosze o pomoc!!!

witam mam pytanie czy wie ktos moze gdzie znajde klub bokserski w okolicach Zawiercia tzn wiem ze jest w Dabrowie Gorniczej ale nie mam namiaru na ten klub jak by ktos mial informacje znał strone klubu albo co kolwiek to bede bardzo wdzieczny :)

Witam Chciałem się dowiedzieć jakie są kluby w Łodzi, w których odbywają się treningi boksu. Chodzi mi o gdzie się klub znajduje (ul.), cena za miesiąc, kto prowadzi treningi, kiedy odbywają się treningi, itd. ;) P.S. Szukałem w innych tematach ale jakoś nie znalazłem

Witam mam prawie 17 lat ,172cm wzrostu i ważę 57kg. I tutaj moje pytanie, co robić żeby więcej ważyć. Jem dużo i zdrowe produkty, żadnej chemii, ale również mam dobrą przemianę materii. Chodzę na siłownię gdzie celem treningowym jest głównie masa. Proszę o jakieś rady. Pozdrawiam!

boje sie grać z starszymi osobami co zrobić żeby mnieć odwage na boisku,chciałem pocwiczyć z mijim starszym bratem ale nie mamy gdzie grac bo niemamy podwórka prosze pomuscie mi i prosze o szczegółową odpowiec.

Cześć, Nie jestem zawodnikiem ale interesuje mnie jak to wygląda jak zbija się wagę do turnieju typu mp gdzie jest kilka walk, tj. jakie są odstępy czasowe między walkami i czy ważenie jest przed każdą walką czy tylko na wstępie?

Witam, jestem już po 2 cyklach na oralach SSA, teraz chciałbym zacząć ze strzykawką, nastawiłem się na iniekcje na brzuchu bo wydaje mi się że tam będzie najmniejszy ból, czy się mylę ? Gdzie najlepiej bić żeby nie czuć aż takiego bólu ?

Witam Czy moglby mi ktos powiedziec cos o kikboxingu w Siemianowicach (gdzie dokladnie jest ile kosztuja treningi ile sa one razy w tygodniu) Za wszystkie odpowiedzi bede bardzo wdzieczny!!!!! MASA TO KLASA Pozdro for all!!!!!!

Siemka ! Chcialem sie zapytac czy wie ktos z was gdzie w okregu Kaliskim odbywaja sie walki MMA/Vale Tudo/Klatki ? Jesli to nie ten dzial , prosze o przeniesienie Pozdrawiam

Czy wiecie gdzie w Łodzi można znaleźć takie "Ścieżki Zdrowia", "Małpie Gaje" itp:) http://www.piansport.com/images/sprzet/sciezka3.jpg

Co myslicie o cwiczeniach w silowni, gdzie jest goraco i duszno. Ma to jakis negatywny wplyw na wyniki ... .

Mam takie pytanie.. jak najskuteczniej spalic tluszcz w tych okolicach , gdzie jest zaznaczone na fotce? Nie wiedzialam jak sie te czesci ud nazywają :) jakby co to nie moje nogi :D:D z góry dziękuje :)

Witam Tak jak w temacie. Czy leptyna pomaga zrzucić zbędny tłuszcz? Gdzie dostać leptynę?

Czy zna ktoś kluby SW we Wrocławiu, gdzie treningi odbywają się w godzinach rannych?

Siema szukam gdzie na Pomorzu można by zrobic taki kurs? W necie znalazłem tylko warszawe I łódź. Najlepiej Styczeń luty 2015 Dzieki Zmieniony przez - Kwazi22 w dniu 03/12/2014 21:52:03 Zmieniony przez - Kwazi22 w dniu 03/12/2014 21:53:20

Nowa organizacja Kyokushin Karate mistrza Kyokushinkai Karate Akiry Masuda https://www.youtube.com/watch?v=B8c7BqUYoCE technicznie podobne do Enshin i Ashihara Karate, nie potrafię znaleźć informacji, gdzie na świecie są kluby tej organizacji.