gdzie

Będzie podsumowanie. Należy się ono Wam wszystkim i Tadeuszowi oczywiście. Bez wazeliny i pierdo...ia farmazonów. Było wiele chwil, gdzie chciałem to je...ąć o kant i wrócić do żarcia. No ale zawsze było forum i pytanie w głowie: "na kogo Ty kur...a wyjdziesz"... :) Marbex - take it easy. Miska jest wyczyszczona, bo miałem sporo problemów w [...]

[...] WIELE dalej... A teraz planuję wrócić do formy sprzed roku... Gdzie mogłem być o wiele dalej. Nawet jestem ograniczony w takich rzeczach jak jazda na nartach / jazda quadem, gdzie nie mogę mieć upadków czy innych rzeczy. Od roku też nie biegam. Tak że uważaj na siebie... Lepiej nie doświadczyć tego na sobie, mimo tego że jestem młody, to ta [...]

Wiem o tym %-) lenistwo było górą, w sobotę i niedzielę jadę na boisko gdzie jest 100m prosta i o wiele lepsze podłoże. W Białymstoku też mam miejsce w parku gdzie jest ubity grunt z małą ilością kamienia. Zima idzie więc na pewno pomyślę bo czekają mnie sprinty na śniegu %-)

panowie to juz jest po chuligance kiedys to sie dzialo i to kiedys byly awantury teraz to tylko malolaci robia smieszne rozruby ktore sa tylko na przypale.gdzie sa te dawne derby jak łKS i widzewa.gdzie sa te najlepsze ustawki teraz to tylko cos sporadycznie sie wyrwie.wszyscy ze starych ekip to juz sie nie bawia w to lub siedza za kratami lub [...]

Gdzieś kiedyś czytałem że w krajach gdzie spożywa się dużo mleka jest najwięcej chorych na osteoporozę, w krajach gdzie mleka pija się mało choroba ta praktycznie nie występuje, a było to właśnie w kontekście tego że mleko i jego przetwory są słabym źródłem wapnia. Ale dodam że nie analizowałem tematu więc nie wiem ile w tym prawdy.

[...] komu badania? wazniejsze jest to ze jakis psudo doktor pracujący dla firmy XXX (przewaznie) napisze jakies glupoty czy swoje przypuszczenia,albo wnioski po niby obserwacajch gdzie nie ma nic udokumentowane badaniami i zwykle tez przypadkiem bywa tak ze reklamuje jakis produkt YYY owej firmy XXX,a na poparcie tego produktu ma jakies swoje durne [...]

no właśnie jest myk, że węglowodany są potrzebne do cyklu Krebsa hmm inaczej, Jest potrzebne odpowiednie tętno gdzie wykorzystywany jest tłuszcz, a nie węglowodany, glikogen - czyli mamy już - musimy mieć odpowiednie tętno 220 - Wiek i z tego 60-65 % to będzie nasze tętno gdzie będą przemiany tlenowe. Oczywiście w praktyce na czczo badzo dobrze [...]

MC najlepsze ćwiczenie. Dla mnie podstawa do budowania pleców. Dużo osób nie robi, bo boi się o kręgosłup, głupota. MC i Przysiad, to jedyne ćwiczenia, gdzie masz po nich dosyć całego treningu. Do tego wyrzuty teścia. Siła przyjdzie dosyć szybko, bo to takie ćwiczenie. Dokładanie na początku z treningu na trening, to nic dziwnego. Trzymaj się [...]

pilnuj pleców w martwym! we wiośle dalej pół-ruchy, drążek lepiej niż ostatnio. aha, a ten chleb obok razowego to nawet nie leżał, kupuj tylko produkty gdzie masz podany pełen skład, tesco ma całkiem dobry, pakowany hermetycznie. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-03-04 20:53:17 Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-03-04 20:53:35

bol gdzie? to kluczowe pytanie jesli wykonujesz je poprawwnie na urzadzeniu dobrze zaprojektowanym - nie masz szans na bol, szczegolnie jesli wykonasz je w tempie jakie zaproponowałem czyli 4 sek w górę i 4 sek w dół dobra alternatywa to "dzięńdobry" ale postaraj się jednak zrobic uginanie nóg bo dziendobry srednio w plan sie wkomponuje

Zinko, gdzie ty kupujesz tuńczyka, że 200g ma? czy 2 puchy naraz jesz?

nigdy nie widziałem tuny gdzie jest 100g. pzdr/

już od kilku dni próbuje się doprosić o bilans z całego dnia. lecisz prawie na samym bialk gdzie tł

[...] jest to cwiczenie na biceps a mniej na plecy 1:jesli uzyjesz podchwytu to o wiele latwiej opanujesz tor ruchu 2: wykonaj martwy ciag podchwytem i zatrzymaj się w pozycji gdzie sztanga jest tuz pod rzepką kolanową lub - moja ulubiona wersja - sztange poloz na lawke do wyciskania lezac i stan okrakiem ponad nia - lydki dotykaja bokow lawki a [...]

nie przesadzaj na 44 dni zdarzylo sie ze 3x cos zjesc czego nie powinienem. Nie zawsze da sie ogarnac z jedzeniem szczegolnie w pracy takiej jak moja gdzie nie wiadomo ile czasu bedziesz pracowal

Biniu a gdzie ta soja w provit 80? sorry nie doczytalem a co w zamian byscie polecali w dobrej cenie. Poki co wystarczy mi 700g Zmieniony przez - zinko w dniu 2011-04-07 11:56:55

Gdzie o tym mozan przeczytac?

Zapraszam do śledzenia swojego testu, gdzie będe testował między innymi nowość Olimp- T-100 oraz sprawdzę działanie melatoniny szeroko opisanej w PB 9 http://www.sfd.pl/TEST_NIESPONSOROWANY%3A_Hardcorowa_masa_by_Lord_Kox_ZineK_-t751527.html

[...] przez pierwsze kilka miechow to Ci nic nie pomoze. Wnioski ktore bym wyciagnal z twojej przygody: 1. Dopoki policja Cie za fraki nie wyciaga nie wyprowadzaj sie jak nie masz gdzie pojsc. 2. NIe licz na zasilki w trudnej sytuacji w UK zasilki sa dla pasozytow jak ja nie dla ludzi w trudnej sytuacji, tak sa skonstruowane ze jak jestes uczciwym [...]

wokalista jednego z punkowych kapel słusznie okreslił ze ci co teraz graja na scenach czyli t love i kompi współpracowali a prawdziwy punk rock dalej siedzi tam gdzie był(moze to był wywód zazdrości o kariere ale coś w tym jest) bzdura, dopiero pokolenie pózniej hip-hopowcy zaczeli mowic wprost, jak ktos nie wyrosl z podziemia to dlatego ze byl [...]