SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prawąstronę walki ) -zbicia kopnięcia golenią 15 pwt. na obie strony -kopnięcie proste nogą wykoczną, przesuwając się ślizgiem do przodu ( noga zakroczna ma znależć się tam gdzie wcześniej stała noga wykroczna )+ uderzenie tą samą reką co kopiąca stopa -kopnięcie proste nogą wykoczną, przesuwając się ślizgiem do przodu ( noga zakroczna ma [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 19:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 15 pwt. na obie strony. Powtórzyłem na drugą stronę. Kombinacje: -kopnięcie proste nogą wykoczną, przesuwając się ślizgiem do przodu ( noga zakroczna ma znależć się tam gdzie wcześniej stała noga wykroczna )+ uderzenie tą samą reką co kopiąca stopa 15 pwt. -kopnięcie proste nogą wykoczną, przesuwając się ślizgiem do przodu ( noga zakroczna [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 18:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stronę walki ) -zbicia kopnięcia golenią 15 pwt. na obie strony -kopnięcie proste nogą wykoczną, przesuwając się ślizgiem do przodu ( noga zakroczna ma znależć się tam gdzie wcześniej stała noga wykroczna )+ uderzenie tą samą reką co kopiąca stopa 15 pwt. -kopnięcie proste nogą wykoczną, przesuwając się ślizgiem do przodu ( noga zakroczna [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 21:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś inne dziwne dźwięki z siebie wydawałam Straszne tłumy dzisiaj były, normalnie przerąbane. Chyba musze się na tą Spiska wybrać i zobaczyć jak tam jest, tylko nie wiem gdzie to Dzisiejsza dieta 7.30 - tradycyjnie omlet 11.00 - kura posmarowana odrobiną musztardy + brokuły + 20 g orzechów 14.20 - kura + kawałeczek wołowiny + odrobina [...]

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ładnie ciężary w gore i o to chodzi, gdzie poszło 20x nadal w gore gdzie nie poszło walczysz o powtórzenia. Moc jest z tobą

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 21:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kto zrobi formę tak rzadkimi treningami. Ogólnie Elipse moim zdaniem powinien być ukarany bo wiecznie kłamanie, że nie miałeś czasu, że praca, wakacje, a to format kompa gdzie 2 tygodnie poszły nie wiadomo gdzie. Ogólnie Eclipse jak dla mnie okazał się bardzo mało wiarygodną osobą i śmiem twierdzić że żadnego formatu nie było. Pozatym jak [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 11:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PACZKI Z USA- PRAWIE WSZYSTKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja z discount za paczke o wadze 4,8kg drogą morską dałem ponad 50 dolców... lotnicza jak widzialem to koszt ponad 150$ wiec nie wiem gdzie wy tak tanio macie druga sprawa moja paczuszka lezy juz na celnym, discount dał do srodka zamówienie ale bez cen wiec chyba chłopaki wiedzą o co chodzi podałem kwote ile przelałem z banku i ile poszczegolne [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 08:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PACZKI Z USA- PRAWIE WSZYSTKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry za odswieznie, ale nie moglem znalezc odpowiedzi. Chcialbym poprosic kogos o polecenie online-pharmacy gdzie ktos kupil juz salbutamol w dobrej cenie. Jest ich mnostwo i niektore wygladaja dosyc.. niepowaznie. Jesli podchodzi pod doping to poprosze o przeniesienie. Mieszkam w USA, wiec wysylka moze byc domestic.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 08:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    [...] ciężar wydaje się przez to lżejszy. w planie wprowadziłam małe zmiany, tzn. postanowiłam trochę ożywić trupa, czyli wprowadzić zmiany w ilości serii/powtórzeń/ciężarów tam, gdzie jeszcze mi jakoś zależy (wyciskanie na skosie, wiosło sztangielką i biceps z lekka) a gdzie od długiego czasu wszystko stało w miejscu. no i zauważyłam, że zbyt [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-15 21:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie Ty masz ten tluszcz? Tylko brzuch do podrzezbienia

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 18:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filonka- może nakluwasz nie w tym miejscu - powinnaś nakluwac z boku opuszki a nie na czubku i tu jest zapewne pies pogrzebany, tam gdzie nakłuwałam z boku i jest ok, a tam, gdzie nakłułam na czubku do tej pory mnie boli, fakt że też ustawiam najgłębsze wkłucie, bo jakoś cienko mi ta krew wypływa @@-) pora };-)

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-04 07:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mialem sie juz nie wypowiadac, ale to co czytam dziala na mnie jak zydzi na sluchaczy radio maryja. "Pierwsze ufc miały niepowtarzalny klimat." O jakim klimacie mowisz? Bo ja tego nie widze. Ogladanie calej gali zajmuje mi 15 minut, bo nic ciekawego tam nie ma. Kompletna amatorka, a poziom sportowy zerowy. Puste na******lanie, bez skladu [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11279 Data: 2010-12-17 15:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] kg pod koniec serii miałam wrażenie, że pcha mnie do góry głównie lewa noga, dlatego na tym skończyłam. Wydaje mi się, że przywodziciel długi. Na obrazku to chyba to miejsce gdzie kolor żółty przechodzi w pomarańczowy. Oczywiście na fotce lewa noga, u mnie prawa, ale źle mi się zaznaczyło. Jakoś może spróbuję wytłumaczyć dokładnie gdzie, to się [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-22 13:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    A gdzie to jest u izki na str. 2? Bo nie wiem gdzie szukać. Ciekawe czy mąkę pszenną można jakimś bezglutem zamienić...

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 12:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Quazar, na każdym niemal forum piszą że aeroby są cacy, oraz na każde jedno forum gdzie piszą np. że krowa jest czarna znajdą się trzy które twierdzą że jest biała, a osiem takich że jest w kropki. Mam na to jedną odpowiedź - spróbuj przez miesiąc tak, kolejny miesiąc inaczej, oceń sobie i będziesz wiedział, a nie bazuj na internecie XP - ile sie [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 15:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INFO DLA POCZĄTKUJĄCYCH!!!!

    Post
    Trening w domu

    Nareszcie powstało coś co można podawać setkom nowych postów gdzie zawsze idzie o to samo. SOG jak wejdzie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 18:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uproszczenie i generalizowanie), że taijiquan jest bardziej pasywny, nastawiony na reagowanie i kontrowanie, natomiast yiquan jest nastawiony na bardziej aktywną walkę, gdzie równocześnie z atakowaniem następuje reagowanie i dostosowanie do zmieniającej się sytuacji. W yiquan dużą wagę przywiązuje się do umiejętności posługiwania się seriami [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2010-04-21 14:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to można. To jest w sumie szynka wp, ale odtłuszczona, więc BTW ma schabu. Gotowana, więc mało przy tym roboty:-) i na zimno smakuje. Fakt wymiary lecą jak chcą, a tam gdzie stoją też czuć różnicę@-|. Najlepiej byłoby z tym fałdomierzem, ale nie umiem tego dobrze uchwycić, pokłuję się cyrklem prawie na wylot a wyniki i tak niemiarodajne;-) [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 10:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpusaci i bede jesc do konca tygodnia zarlo nie wymagajace przezuwania to moze kosci wtedy :P haha P.S. chociaz nie, bo maslo orzechoe dam rade :)) a Ester, musimy obczaic gdzie ten glupi fitness klub jest bo ja w sobote pojechalam... jezdzilam godizne i nie znalazlam :)) ale ja mam slaba orietnacje w przestrzeni hehe moze w srode poprosze [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 07:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko teraz taka moda, że kupujemy np. staka i zaczynamy od 2 miarek, a nie jednej zgodnie z zaleceniami i życiem gdzie na 90% ludzi jedna porcja starczy.

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 09:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)