gdzie

Hejka może ktoś się orjetuje gdzie mozna ćwiczyć kenpo w Polsce ,interesuje sie tą sztuka walki od dość dawna ,szukałem amerykańskiego kenpo ed parker ale nic nie znalazłem na ten temat w Polsce ani jednej szkoły ,może ktoś coś wie prosze o odpowiedz.

Witam Was! Mam maly problem ,nie wiedzialem gdzie sie udac.Nosze sie z zamiarem kupna stepperu do domu.Chcialbym zapytac was o rade dotyczaca funkcjonalnosci steperow,pozniewaz dostepne sa rozne modele,mianowicie chodzi o ruchy nog, skrety stepera,ramiona itd.itp. Prosze o rade:D pozdrawiam!

witam wszystkich ktos mi moze powie skad mozna wziac lubk gdzie kupic probki odzywek?? chce jkakas przedtrenigowke ale nie chce kupicz czegos co nie bedzie na mnie działało i ktos mi polecił zebym sobie zamówił próbki tylko problem ze nie wiem skad probowałem szukac ale dup....a

Cze!! Słyszałem ze jak sie cwiczy na mase to nie mozna we wszystkich cwiczeniach stosowa progresji... Dlaczego??? Czyli w ktorych najlepiej ja stosowac a w ktorych jest to niewskazane przy cwiczeniu na mase??? Co zamiast progresji tam gdzie jej stosować nie wolno???

Witam. Poszukuję siłowni na których osób jest baaardzo mało .... Wiecie jestem początkujący i niechciałbym żeby sie wszyscy na mnie gapili co podnosze itp.... Czy oprócz Shoguna i Gryfi są jeszcze siłownie w słupsku? A jak tak to gdzie z jak najmniejszą liczbą osób? :) Dziękuje i pozdrawiam!

czy można przy treningu z nimi nabrać masy? zakładając że dieta będzie a niestety siłowni u mnie w pobliżu nie mam i nie mam gdzie jej stworzyć a tak to bym gumy użył do różnych ćwiczeń domatora, ponadto mam drążek i poręcze do pompek co myślicie?

mam wielki dylemat na każdej maszynie (5) w mieście gdzie zamontowana jest gruszka i pomiar siły zaliczyłem maxa 999-9999 czyli powinienem mieć silne uderzenie ale w walce na rękawice idzie mi marnie nie umiem tego wykorzystać co mam zrobić plz pomórzcie :/

1-8 prop 150mg e2d 1-8 bold 200mg e4d 6-10 winko 25mg ed chcem jeszcze wrzucic clen ale nie bardzo wiem gdzie. ten nowy i w jakiej dawce btw jakiego bolda brac? poprawcie mnie jak cos Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2007-05-23 14:16:12

Mam 15 lat waze 55kilo i biore na płaskiej ławece 100kilo,a z zatrzymaniem przy kladce 93kg.Czy mam szanse w jakieś zawodach w wyciskaniu,gdzie takie zawody sie odbywają,i czy mozna brac w nich udział nie należące do żadnego klubu.

Czy jest taki klób w skierniewicach i gdzie się znajduę przyjmują tam dziewczyny ? Ile się za to płaci i ile dni w tygodniu są treningi ?....... ............. .......... ........ ..... ....... ........... ........... ...... ..

zakładam temat bo chciałbym wiedzieć gdzie w naszym mieście dostane ciuszki z firmy Lonsdale,Everlast,Umbro itp.w sklepach sportowych tylko oklepane Nike,Adidas,Puma już mi się po prostu znudziło.

Ej możecie napisać coś o treningach kickboxingu ile się płaci kiedy i gdzie są, Czy dużo ludzi chodzi ;) Z gory dzieki...;D sssssssssssssssssssssssss ssssssssssssssssssss sssssssssssssssss ssssssssssss sssssssssssssss sssssssssssssssssss ssssssssssssssssssss sssssssssssssss sssssssssssssssss

Wlasnie zakupilem kreatyne mono olimpu(w proszku):D:D i z tego co wiem to bierze sie ja -w dni nie treningowe po 5 g na czczo, a w dni treningowe 5g na czczo no i 5 g bezposrednio po treningu!!! jezeli chodzi o carbo to przed treningiem 30 g no i po treningu 50 g????jezeli sie myle to napiszcie mi gdzie :P:Ppozdrwaiam

Witam, problem dotyczy zerwania przywodziciela dlugiego z oderwaniem od kosci udowej. Moze Ktos z Was slyszal o jakiejs Klinice objetej umowa z NFZ gdzie mozna poddac sie takiej operacji. Bede wdzieczny za kazda informacje od Osob bedacych w temacie. Pozdrawiam!

Witam, Nie wiedziałem gdzie wrzucić ten temat więc wrzucam go tutaj ;) 15 czerwca odbędzie się gra paintballowa, jeżeli ktoś jest zainteresowany to zapraszam na stronę: gmv3.pl Jeżeli ktoś ma jakieś pytania to proszę pisać. Serdecznie zapraszam na grę :)

Jak się nazywa przyrząd (np. na rękę) podobny do stopera, który programuje się na odpowiednią ilość czasu, tak by dał sygnał i znów odmierzył odpowiedni czas i dał sygnał (gdzie pierwsza ilość czasu nie równa się drugiej)? Potrzebuję czegoś takiego do biegania interwałowego, widziałem tylko na filmikach.

Witam, czy jest mozliwosc trenowania zapasów w Szcecinie? Nie mam tu na mysli klubow mma, gdzie trening zapasniczy jest raz w tygodniu, tylko faktyczne kluby zapasnicze. Wiem, ze sa (byly?) Orliki w szkole podst./gimnazjum, ale to chyba sekcja zamknieta? Zmieniony przez - annihilus w dniu 2010-09-20 13:14:47

Czy jest torebka tzw. kuferek (Czarna) z marki SouthPole. ??? Gdzie moge taka kupic ? Albo czy jest gdzies we Wroclawiu sklep SouthPole albo czy sa gdzies we Wroclawiu marki z SouthPople ? Prosze o szybka odpowiedz I Ile mniej wiecej kosztuje taka torebka tzw. Kuferek ????

Witam, mam 15 lat, jestem zupełnie początkujący, i chciałbym zapytać jak zacząć trening, jeżeli to zły dział to proszę o info gdzie mam pisać. do dyspozycji mam ławkę wielofunkcyjną i hantle po 5kg zależy mi na bicepsach proszę o jakieś wskazówki co powinienem jeść. ważę 60kg, wzrost 1,70m

Witam, chciałabym dowiedzieć się więcej o chorobie jaką jest endometrioza zwłaszcza pod kątem niepłodności, do kótrej często prowadzi. Bardzo prosiłabym o polecenie książek, wiarygodnych stron internetowych, gdzie mogłabym znaleźć interesujące mnie informacje.