gdzie

[...] spacery, jeden do paczkomatu po książkę (szczegóły niżej) i jeden na uspokojenie ;) A wieczorem piękna, intensywna sesja jogi <3 Oby jutro była pogoda, bo chyba rozkminiłam, gdzie zrobić sobie trening z ketlem :) Na urodziny kupiłam sobie taką CUDOWNĄ książkę, więc od razu poszła w ruch i trochę się poplątałam <3 [...]

Moj szwagier tak ma z plastikowymi łyżkami i drewnianymi że kupił i już jest lekko przypalone gdzie wiadomo że plastik czy drewno to pod wpływem ciepła się zużywa ,albo że pilot był od czegoś brudny albo żeby odkurzaczem nie uderzać o coś tam a że jego rower uwalil świeżo malowana ścianę to tego nie widzi xd tylko cierpliwość może nas uratować : [...]

Juz pisałam u Jawora, ze czasami tak mam - druga noc gdzie o 3 sie obudziłam i nic nie pomagało. A potem jeszcze głupi komar bzyczał...

[...] się robić brzuszki. Albo na forum o dietetyce zapytać o keto. Jeny, w ogóle przypomniało mi się, jak kiedyś trochę podczytywałam o treningu biegowym i weszłam na forum, gdzie jakiś straszny hiperspecjalista od biegania przekonywał, że nie powinno się robić pełnych przysiadów, bo one obciążają kolana i takie to niech robią te hehe pakiery z [...]

Niestety, uroki małego mieszkania ;) Chyba jedyne miejsce w tej chwili, gdzie mogę nagrywać/robić zdjęcia :(

A my dzisiaj na tej samej zasadzie jedziemy do hodowli akit, gdzie 30 maja się czerwone urodzić .... suczkę bym wzięła ..

[...] strasznie ostre, bałabym się. Beaucerony to przy nich aniołki. Akity to kulki miłości, u nas znajomi mają suki i to jest obłęd, cudowne są. Dodatkowo znam jeszcze rodzinę, gdzie mama kupiła akitę parę lat temu swoim autystycznym bliźniakom i to by ponoć strzał w 10 :-) Mój syn nas dusi o husky bo chce robić bikejoring %-) I ogólnie trzaskać [...]

Pierwsza! A gdzie fotki? FOTKI! :-D Powodzenia. Trzymaj zbiór wytrzymałościówek: http://www.sfd.pl/TRENING_TYGODNIA__zebrane_treningi_wytrzymalosciowe-t564376.html Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2015-03-15 11:56:29

A foty gdzie? %-)

No podobne my nawet wymiarowo:-)) Ale ja się pytam... gdzie te foty?!%-) Jedziesz z tematem!};-)

Mega teren, byłoby gdzie interwały kręcić :-D

heheh - to mi się przypomina, jak ludzie idą na pump i się uczą techniki. /SFD/Images/2016/9/16/c2a9b2c04d13471aa26bdbffeba97572.jpg Gdzie jest Wally, znajdź jedną osobę, która nie wygina nadgarstków ;)

a to ciekawe z tymi nadgarstkami, bo na kursie uczyli nas, że to wcale nie jest błąd... A gdzie robiłaś kurs?? i czy pytał ktoś o ten detal czy po prostu nikt na to nie zwracał uwagi??

Carrr u nas na siłowni jest dokładnie taka sama sytuacja z odkładaniem ciężarów na miejsce, gdzie nie spojrzysz pisze karta o odkładaniu na miejsce, potem nie wiadomo czy ktoś ćwiczy czy nie. ja po sobie zawsze odkładam jak skończę obojętnie czy ze sztangi czy z suwnicy:)

[...] - ale czuje sie naprawde za***iscie: -nie męcze sie jak kiedys -nie pocą przy wchodzeniu na 3pietro -brak problemów z serduchem (kołatania itd.) -a przedewszystkim coraz bardziewj sie zdrowo odzywiam (fakt sa jakies wyjątki) ale nie to co kiedys - gdzie 0 pojecia o wszystkim - gdzie kiedys duzo jesć = duzym być = masa .....ale jaka - w pasie 93cm

sorki znowu wszystkie 1000 znaków wydałem na głupoty a to co kuleje/-lało dotychczas to jest rozplanowanie, gdzie to ohp było umieszczone w planie (np. bezpośrednio po wyciskaniu leżąc lub jeszcze gorzej, po dipsie, czyli częste push pull legs, tj. 3 ćwiczenia klatkowe (czyli klatkowo-barkowo-tricepsowe) i dopiero to drugie najważniejsze [...]

zgadzam się w 100 % scorpio tym bardziej w takiej sytuacji jak ta gdzie nawet dobrze nie wiadomo gdzie delikwent mieszka mi by się nie chciło prowadzic dochodzenia na własną rękę za głupie 200 zł Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-02-27 01:35:12

[...] kolegów, internet to mój świat. Przegiąłem i dostałem bana wiec za wszelką cenę muszę się teraz mścić. Doprowadziłem do konfliktu w dziale i zamknięcia spampostu. Szukałem gdzie mogę ukąsić. Znalazłem iż moderatorzy i userzy forum mają konflikt z byłym porucznikiem SB . ***** domagał się od Mateo IP modów i userów działów SW, ludzi których nie [...]

[...] kolegów, internet to mój świat. Przegiąłem i dostałem bana wiec za wszelką cenę muszę się teraz mścić. Doprowadziłem do konfliktu w dziale i zamknięcia spampostu. Szukałem gdzie mogę ukąsić. Znalazłem iż moderatorzy i userzy forum mają konflikt z byłym porucznikiem SB . ***** domagał się od Mateo IP modów i userów działów SW, ludzi których nie [...]

[...] kolegów, internet to mój świat. Przegiąłem i dostałem bana wiec za wszelką cenę muszę się teraz mścić. Doprowadziłem do konfliktu w dziale i zamknięcia spampostu. Szukałem gdzie mogę ukąsić. Znalazłem iż moderatorzy i userzy forum mają konflikt z byłym porucznikiem SB . ***** domagał się od Mateo IP modów i userów działów SW, ludzi których nie [...]