samozaparcie

Witam wszystkich. Obserwuję, czytam i analizuję forum od około tygodnia- owszem, wiele cennych informacji, porad oraz sugestii, ale powiem jedno... Mam w głowie taki mętlik, jestem tak zgubiony od nadmiaru informacji, że tak na prawdę nie wiem za co się złapać, ale może zacznę od początku. Mam 20 lat, na nic nie narzekam, mam dziewczynę, mam swoje [...]

Tyle pisze o tym jak ćwiczyć, jak jeść, a ja nie wiem jak znaleźć w sobie jakąś własną wolę i zacząć ćwiczyć, bo cały czas to odkładam i odkładam... ech... życie...

[...] że jestem śliny i wyjdę z tego . 1000 diet nieskutecznych próby dopasowywania diety pod siebie w tym głodówka akupunktura lewatywy picie ziół jedzenie witamin. Ogromne samozaparcie i szukanie sposobu .. codziennie coraz bliżej mówiłem sobie Marcin dasz radę wyjdziesz z tego. Na szczęście udało mi się utrzymać w szkole ale straciłem prace i [...]

Wiem co mówię. Wszyscy się śmieją, jak wchodze na siłke i robie 50 serii. Jednak 3 razy w tyg. taki trening nie jest bardzo wyczerpujący choć nie mówię, że go nie czuje. Ale samozaparcie i wiara w swoje siły może dużo zrobić. Ciężki trening to dobry trening , Pozdro

[...] że nie pojawiają się jeszcze pytania typu " czy na zaprawę też muszę wychodzić "...... ktoś tam pisał o wieku. .. Ze po 30 tce ... Stary powiem Ci ze i 40 latkow biorą do zawodowej. Nie wiek tu jest problemem tylko chęci i samozaparcie. Nie będę się rozpisywać bo szkoda czasu. Ktoś jedzie 02.01 do Grupy? Okolice Szczecin Goleniów Stargard?

samozaparcie nie wystarczyło na długo kupiłam córce wafelki, schowałam a potem ona je wyjęła na przekór mnie na widoku położyła iii...... wszamałam No dobra chwila przyjemności godzina potliwości Jutro zaczynam 4tydzień (nie jest tak źle) ale jak pomyśle,że idą święta..... serniczki, pierogi... itp.itd STOP!!!! Pozdrawiam

[...] jak mi ktoś mówił, że sobie robili wykopy jak najwyżej i w końcu jednemu tag noga poszła wysoko, że chodzić przez tydzień nie mógł. Tak go bolała. Ale co prawda to prawda, samozaparcie i samokontrola, to sa dwie najwazniejsze rzeczy do tego, by zaczac szukac planu do rozciagania i zaczac sie rozciagac... Pozdrowka, bo dzis jest jakis taki [...]

rozciąg jest ważny można go osiągnąc dobrą rozgrzewką i jest potrzebne do tego samozaparcie nie można rezygnować w tedy jak boli bo to znacyz że dobrze ale nie można z tym przesadzać

[...] hej to ja biedronka pstra...szukam chetnych na wyprawe do Kopenhagi ale juz po swietach..po ponad roku od ostatniej wycieczki powoli zaczyna mi sie rozluzniac dyscyplina i samozaparcie...skutkiem czego plus 3cm w pasie...dziewczyny trzymajcie sie, bo warto, efekt utrzymuje sie dlugo plus najwyraznijszy u mnie spadek wagi nastapil juz po [...]

[...] tego nigdy! Pozdrawiam Tykę (mam nadzieje, że nie jesteś zły?), Joggera (bo jego rady i cierpliwość są niezbędne) oraz wszystkich dietujących się wytrwale(bo podziwiam samozaparcie) i tych któym nie wychodzi (za to że próbowali). ADIOS! Zmieniony przez - BijouBiżu w dniu 2005-02-19 05:28:16 Zmieniony przez - BijouBiżu w dniu 2005-02-19 [...]

[...] kulturystą,nie mówiąc już o zawodowym poziomie.Nigdy nie rozpatrywałem swojej sylwetki jako najlepszej,raczej pokazuję,że można zrobić coś z niczego,mając odpowiednią wiedzę,samozaparcie i motywację.W moich kanonach estetyki zdecydowanie przoduje klasyk i fitness,które są wyznacznikiem funkcjonalności,zdrowia(zarówno fizycznego jak i psychicznego [...]

[...] i oddechowego .ale dobra praca tych ukladow(jak w wieku 20-25 lat=220)powoduje szybsza i lepsza regeneracje organizmu i szybszy wzrost formy. a to ze w tym wieku maja takie osiagniecia-to wyjatkowy talent i bardzo silne i skuteczne srodki dopingowe,oraz ogromne samozaparcie i nastawienie na sukces.i do tego niesamowicie odporny organizm.

[...] na moich nogach a ja patrzac jej w oczy sobie dmuchalem :), znudzilo mnam sie po 300, a moglem jechac dalej. Do spiec nie potrzeba angaszowac sily, wystarczy silna wola i samozaparcie (przezwciezenie bolu/palenia). Aby stymulowac miesien do wzrostu trzeba go potraktowac odpowiednim obciaszeniem. .. no , tak wiec imo glaszczesz tylko brzuch i [...]

[...] w domu Co w tym zlego A czym chcesz sie wyróżniać na starcie na tle nowicjuszy? I co Ci to da? Jedyne czym początkujący się może wyróżniać to postawa - ambicja, zapał, samozaparcie. To powoduje, że więcej się nauczysz. To prosta droga. Najpierw wyróżniasz sie postawą, potem dzięki postawie - umiejętnościami, a w końcu dzięki postawie i [...]

[...] w domu Co w tym zlego A czym chcesz sie wyróżniać na starcie na tle nowicjuszy? I co Ci to da? Jedyne czym początkujący się może wyróżniać to postawa - ambicja, zapał, samozaparcie. To powoduje, że więcej się nauczysz. To prosta droga. Najpierw wyróżniasz sie postawą, potem dzięki postawie - umiejętnościami, a w końcu dzięki postawie i [...]

[...] )?? Zarzucisz?? Veronko, z Tobą zgadzam sie nawet w kwestii uczuć Shelly, zgadzam się z Tobą w zupełności - takie wyjście może i wygląda kusząco, ale i tak trzeba mieć samozaparcie i motywację ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" [...]

Szczerze mowiac to moim zdaniem formy nie robi za nas saa a samozaparcie i samodyscyplina. Na gownianych srodkach mozna zrobic rewelacyjna i na aptecznych mozna zanotowac regres. Tylko leszcze zwalaja wiecznie wine na towar;-) Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-09-30 12:57:14 Szczerze mówiąc to umiejętność czytania ze zrozumieniem jest [...]

Szczerze mowiac to moim zdaniem formy nie robi za nas saa a samozaparcie i samodyscyplina. Na gownianych srodkach mozna zrobic rewelacyjna i na aptecznych mozna zanotowac regres. Tylko leszcze zwalaja wiecznie wine na towar;-) Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-09-30 12:57:14

Szczerze mowiac to moim zdaniem formy nie robi za nas saa a samozaparcie i samodyscyplina. Na gownianych srodkach mozna zrobic rewelacyjna i na aptecznych mozna zanotowac regres. Tylko leszcze zwalaja wiecznie wine na towar;-) Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-09-30 12:57:14 Szczerze mówiąc to umiejętność czytania ze zrozumieniem jest [...]

Ma dobre warunki dosyć :) no i samozaparcie chcesz numer :D ?