gdzie

Wyjazd na karaiby, gdzieś gdzie jest gorąco i non stop w wodzie, to byś urósł jeszcze :) Siatkarze tak robią, ostatnio czytałem wywiad ze Zbyszkiem Bartmanem, to mówił, ze rósł właśnie na takich wakacjach najwięcej, po kilka centów w 2-3 miesiące, a potem problemy z kolanami miał W bluzie godnie to wyglada, tylko schody zaczynają się gdy się [...]

Witam, jeszcze nic nie napisałem, ale dosyć często zaglądam, od stron gdzie ćwiczyłeś wodynowym FBW. Co do zdjęcia to świetnie wyglądają barki, kaptury, klata. Ogólnie cała sylwetka jest super, w kształcie "V".

Gratulacje };-) Spadło tam, gdzie powinno, na brzuchu mega różnica :-))

[...] utrzymać mi się na piłce w pozycji startowej, normalnie spadałam na ziemię, na co moje dziecie reagowało głośnym śmiechem, ale walczyłam jak lwica; mam poobijane miejsce, gdzie lejdiszwykle mają pośladki ;-) 2B. plank- na palcach nie dałam rady, więc na piłce miałam wierzch stopy... 2C. mountain climber- drży mi ciało, pozycja startowa to [...]

[...] przed oczami i robiło się duszno %-) zeszłam z ciężarami, podejrzewam, że technika lepsza %-) tempo szybsze niż zwykle, w drugiem obwodziestarałam się utrzymać ciężar gdzie się dało... DZIEŃ 3 * 1sz część: 2x 10 1. wyciskanie z gumą 28.08- 13+5lbs & 13+5lbs 21.08- 13+5lbs & 13+5lbs 16.08- 13+5lbs & 13+5lbs 08.08- 13+3lbs & 13+3lbs 31.07- [...]

[...] xplode TRENING SIŁOWY TRENING B w końcu trening mnie prawie pokonał ;-] poszło w maksymalnym zakresie powtórzeń poza wznosami z popadu i ściąganiem drążka do klatki gdzie w 3ciej serii wywalczyłam tylko 7 ściągnięć \-) wznosy z opadu - podkładka bardzo nisko, umęczyłam się przeokropnie, poszło po x12 z bólem %-) mostek biodrowy jednonóż [...]

Ja tam wolę zamówić sobie ostrovię naturalną i do tego carbo o jakimś smaku i mieszać. Tylko się zastanawiam gdzie kupić ostrovię, chyba najlepiej u producneta zamówić ale chyba też najdrożej wychodzi, gdzie polecacie kupić?

[...] same, lub podobne (choć słabsze) substancje jak te zawarte w narkotykach. Widziałeś imprezę, na której ludzie palą papierosy i biorą amfę? Założmy, że tak. A widziałeś taką, gdzie ludzie popijają syropek i żują nikoret? To pewne uproszczenie-bo dochodzą inne czynniki (palenie bywa "w dobrym tonie" wśród młodzieży na imprezach-taki [...]

[...] różne ćwiczenia związane z wysiłkiem na nogi warunkach domowych(już znalazłem to co chciałem)... ale i tak nie będzie to potrzebne bo załatwiłem sobie już siłownię u kumpla gdzie sprzęt jest pierwsza klasa ;]] a co do tych linków to w cale mi nie pomogłeś bo dobrze wiem gdzie szukać ale dzięki za samą chęć i w tym temacie co podałeś najniżej [...]

Domięśniowo bijecie gh czy podskórnie?,jest jakaś różnica w tym? Ja biję podskórnie w brzuch, ponoć (jak jest naprawdę nie wiem) dobrze bić w miejsca gdzie chcielibyśmy najbardziej się pozbyć ew. fatu. Swoją drogą czytałem kiedyś o badaniach gdzie wyszło, że różnica jest taka, że po podaniu podskórnym obserwuje się minimalne większe stężenie we [...]

na sniadanie rozejrzyj sie za "omletem/plackiem" jak juz walczysz z owsem to wiecej pracy Ci nie dojdzie, podpatrz jak inni to robia, a warzyw typu pomidor nawet nie wypisuj tutaj tylko je po prostu jedz II: Białko ? Gdzie jest białko ? III: Wyglada wzglednie ok, daj gramature piersi, warzyw nawet nie pisz IV: Białko ? Gdzie sie [...]

[...] Mistrzów Sportu. Nasz mistrz odebrał nagrodę „Jestem dumny, że jestem Polakiem”. Nieobecny na balu Andrzej Gmitruk (był w tym czasie w Atlantic City, gdzie walczył Mariusz Wach) też został uhonorowany przez polonię amerykańską za wspaniałe osiągnięcia trenerskie. Andrzej Gmitruk dostał owację na stojąco. Po balu Tomasz [...]

A ja sie ****a pytam gdzie sa nogi? I gdzie sie podzialy tamte prywatki

[...] to uda. Tutaj żadna googoplata czy calf slicer nie ma prawa wejść na Phenomie, bo jego czarny pas nie jest z Happy Meala jak w przypadku JDS-a. Kolejny powód: gala w Brazyli gdzie Belfort spisuje się fantastycznie i gdzie ma za sobą ogromny doping... No i doświadczenie również po stronie Belforta. Także dla mnie Rockhold bez szans... Wg mnie [...]

Noolan "Kolejny powód: gala w Brazyli gdzie Belfort spisuje się fantastycznie i gdzie ma za sobą ogromny doping." O jakim dopingu mówisz ? :D

[...] nijak nie ma do prawdziwego treningu na sekcji. To jest zupełnie inny poziom i inna bajka. To są takie opowieści w stylu zakonników z szao lin i ciosów wibrującej pięści, gdzie mamy owianych tajemnicą wojowników spod celi, mega kozaków z osiedla, wybitnych bojówkarzy danej drużyny...jak np. Wiśniewski obity przez mocno średniego Walusia :-D. I [...]

a ja napisze tak .. bo coś na ten temat co nieco wiem gdzie sie nie przejade kazdy mówi co innego pamiętamy foto relacjie z tego jak mieszane były białka SNI cybera ... osttanio po tym jak otworzyłem sklep netowy poznałem troche ludzi, i naprawde kazdy mówi co innego jedny widział jakies papiery celnicze jak to mieszany jest Creapure Olimpa , ze [...]

[...] w skrócie wczorajsza impre na zakończenie Gim "KOmers" Rozpoczeło sie o 17.00 oczywiscie ja jak zawsze musialem cos z poczatku spieprzyc i spoznilem sie 20min gdzie ominol mnie naszczeście lub niestety Polonez a do tańca mialem niczego sobie partnerke Zła passa sie nie skonczyła i złapano mnie z Flaszka w rece Tzn boski napój [...]

Akk0- Dzieki za pocieszenie i motywacje odzwdziecze sie kiedys gdzie podobny doł cie dopadnie Greaku- Moze sie wymienimy Xpandami Zmieniony przez - Chamillion w dniu 2007-06-24 00:55:56

Pasem, to sie chlopie nie przejmuj. Zauwazylem, ze jestes z Krakowa. Gdzie smigasz na muay thai?