SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 168490

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2996 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34857
Problem w tym że mnie nie stać na suple.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2631 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15370
u mnie jest to samo jak opłacę studia, siłownię, kupię jedzenie to na suplementacje nigdy nie starcza. ostatecznie lepiej mieć dobrą dietę bez supli niż dobrą suplementację bez diety

Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-02-01 14:57:50
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2996 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34857
Teraz po trenie bede krecil po 20-30 min i od marca redukuje az mi sie spodoba
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
Avasso no na tej fotce to fajnie sie to prezentuje

A jednak by było fajnie jakbys prowadził dziennik zawsze by cos mozna było podpatrzec no ale to twój wybór
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jaka waga? Jak zwykle klata najlepsza i kaptury tez dają rade.

Taka moja uwaga, wrzucaj tez czasem zdjecia w jakis innych pozach, bo prawie wszystkei sa w tych samych.

PS. Nie mowie Ci co masz robic, jakby co , zeby pozniej nei było. Sugeruje tylko.

Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2010-02-01 16:58:09
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2996 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34857
Foto jak foto ale fatu jest do spalenia takie zycie endo

88kg

Zmieniony przez - Avasso w dniu 2010-02-01 17:16:27
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1491 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29541
Witam, jeszcze nic nie napisałem, ale dosyć często zaglądam, od stron gdzie ćwiczyłeś wodynowym FBW.

Co do zdjęcia to świetnie wyglądają barki, kaptury, klata. Ogólnie cała sylwetka jest super, w kształcie "V".

TEST-RYWALIZACJA NA SUPLACH IRON HORSE GOLDEN LION
http://www.sfd.pl/-t675369-s45.html#post2
ODWIEDŹ DZIENNIK - ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/-t537506-s43.html#post5 - podsumowanie, nowe foty.
Nowe podsumowanie s. 63!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1989 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6423
figurke to ty sobie zrobiles. Jesli wytniesz to do wakacji ladnie to przekozak !

"Problem w tym że mnie nie stać na suple" - czyli nie tylko u mnie takie problemy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 49 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 232
Z tym wycinaniem to rzecz gustu. Ja wiem, że to wygląda bardziej profesjonalnie, ale ja wolę takich niewyciętych

Zdjęcie super... Widać ile pracy włożyłeś. Powodzenia!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 520 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4013
Za***ista Klata:) w ogóle Super sylwetka;) pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na mase- nadaje się?

Następny temat

Co zrobic, by cos osiagnac ?! Pomocy :<

electro
Polecane artykuły