AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

Fool o jakim ty photo shoopie mówisz ja mu ta fotę robiłem i wrzuciłem taka jaka jest

Avasso, mówiłem o filtrach na zdjęciu (Twoje zdjęcie, obrabiane w sensie artystycznym bodajże przez Twoją kobietę - o czym wspomniałeś), które na szybko porównywałem ze zdjęciem Twojego kolegi

Aha ale ona używa picasa czy jakoś tak a zdjęcie Partnera nie przerabiałem w ogóle a jak forma u ciebie?

Avasso, pytasz o formę to podzielę ją na 2 części Na chwilę obecną: A) forma intelektualna bardzo dobrze, gdyż kolos półroczny poszedł wyśmienicie , B) forma treningowo-zdrowotna średnio na jeża ponieważ staram się doleczyć zapalenie oskrzeli a z takim kaszlem jak ja nie mogę iść na trening niestety Jednak jest duuużo lepiej i sądzę, że w tym tygodniu zacznę ostro TABATę oraz A6W a przed weekendem skoczę do znajomego na prowizoryczną siłownię by strzelić jakiś lżejszy trening przed powrotem na siłownię właściwą po Świętach. Co do diety to JUŻ jest trzymana - choć zapraszam do odwiedzin mojego dziennika, gdzie zobaczysz pewien smakołyk sprzed 2 dni

Jakieś Filmasy chcecie może mc nakręcić?

Na pewno chcą, bierz aparat nakręci się. ;] (Kamil)

No to Panowie dziś zakończyłem shootgunem po prostu nie podołam dalej trening jest zbyt ciężki nie ze względu na ciężary bo stać mnie na wiele więcej ale ze względu na ilość serii które mnie męczą intelektualnie i fizycznie jednym słowem nudy. Prawdopodobnie ruszę z 5/10/15 Wodyna tylko znajdę chwile i napisze do Studenta bo on praktykował ten trening dłuższy czas i miał z niego ogromne postępy. Wystartuje z nim myślę od następnego poniedziałku ew wtorku zależy od siłowni 17-tego Kwietnia odbędzie sie moja 18-stka więc tam zaszaleje bo od jakiś 2 lat nie byłem chociaż troszkę podpity tzn nie miałem bomby że tak to nazwę.

Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-04-06 22:27:21

jak tam mlody, co sie nic nie odzywasz?

Łeb mi pęka od tych treningów nie wiem na co się zdecydować chce te fbw Wodyna 4 dniowe ale mi się z tą progresją już *******i we łbie. Albo skusze się na 3 dniowe no zobaczymy takie są wstępne plany. A co mam się odzywać jak nikt nie wchodzi :) w poniedziałek 18-stka dla rodziny to może coś grosza wpadnie

hehe materialista
chcialbym byc w twoim wieku...

Jaki tam materialista chodzę od dłuższego czasu o suchym pysku. Spłukany non stop