gdzie

kscman patrz na sklad nie tylko na wielkosc opakowania skoro czasami 40% czy polowa to cukier komus to nie przeszkodzi komus tak pewnie jest sporo na rynku takich gdzie ilosci dopelniaczy sa ograniczone do minimum ale na czele sa te Purple wrath Xtend Bcaa pro 5000 i te z Kaizena teraz fajnie sie prezentuja Inna sprawa to kapsy - ale lykanie [...]

[...] I miska Przestałam tak desperacko starać się zwiększać ilość kalorii, ograniczać owoce i dodawać strączkowe gdzie mogę. Nadal stosuje proszek. Nie jem kolacji. Nie tak robią ladies wiem, ale u mnie to się sprawdza bo: 1. 1 kg twardego, wzdętego brzucha zniknął 2. Budzę się rano z [...]

[...] wersję z odkładaniem sztangi na uchwyty do pompek. Dodatkowo dochodzi ci tempo, bo trzeba ostrożnie odkładać :) hmm..:-? Udało się jak przestałam tą sztangę układać tam, gdzie wydawało mi się, że ona powinna być i zaakceptowałam miejsce gdzie ona sama się układała - memłono:-> Było dużo razy ciężej niż wznosy z leżenia na podłodze. Apteka [...]

[...] miejscu. Warto zaznaczyć ,że pręt przy łączeniu ze stacją posiada przyspawany pierścień dystansowy dzięki czemu talerz z obciążeniem spoczywa dobrych kilka cm od miejsca gdzie znajdują się nasze nogi w czasie ćwiczeń. Dzięki temu nawet zakładając talerz o dużej średnicy nie narażamy się na obcieranie go o nasze piszczele. Wydaje się to [...]

wiem gdzie Krotoszyn a gdzie Kościan tak pytałam z ciekawości w sumie myślałam,że cześciej musisz bywać w klubie a na tych ostatnio zawodach w ts na polibudzie byłeś? bo nie mogę skojarzyć,a kilka osób od Ciebie z sekcji widziałam

[...] Europy, które odbyły się w Finlandii w 2007 roku. Zwyciężając kategorię do 99 kilogramów zakwalifikował się do Mistrzostw Świata ADCC. W amerykańskim mieście Trentom, gdzie odbywały się Mistrzostwa Świata wygrał walkę z Nickiem Ackermanem – amerykańskim zapaśnikiem – i tym samym zakwalifikował się do ósemki najlepszych [...]

[...] Już mnie nosi, dziwnie się czuję bez treningów. Ale czasem trzeba odpocząć. W sumie dobrze że odpoczynek przypadł na ten tydzień bo mam niedoczas aktualnie i nie mam pojęcia gdzie wcisnęłabym jeszcze siłownię. Dietę trzymam tak jak była, żadnego obcinania. Trochę myślałam co dalej z treningiem. Szukam czegoś dla siebie, ale jest jedno wielkie :-? [...]

[...] woli" Kopt zgadzam sie z Toba w 100% ale wez pod uwage ze czesto osoby ktore przychodza sie sprawdzic nie maja rozsadku za grosz... Poza tym widzialem juz sparingi gdzie na poczatku wszystko bylo po przyjacielsku a na koncu bylo duzo krwi... adrenalina i odruchy bardzo czesto zaprzepaszczaja idee przyjacielskiego sparingu. Tak mi sie [...]

Gunia gdzie zaopatrujesz się w mięsko we Wrocku?! Bo jak zrobiłam indyka i zobaczyłam jakieś białe paskudne coś, co zostało na patelni po duszeniu, to mi się odechciało... dodatkowo stracił prawie połowę swojej początkowej masy... #-P mam wrażenie, że jest tak samo paskudny jak kurczak... Mam co raz większe obawy przed kupowaniem mięsa... Pytałam [...]

Kama ja ostatnio usłyszałam od mojej koleżanki meduzy, że powinnam przestać pakować w ręce-no gdzie jak gdzie, ale w ręce to właśnie bym chciała przypakować @-|

[...] ludźmi z którymi ma się wspólne tematy i tą samą pasje! http://img651.imageshack.us/img651/7217/38369824669370206029610.jpg Do Szczecina dotarłem ok. godziny 18 stej w środę,gdzie czekał już na mnie Adam u siebie w sklepie. Sklepik mały ale zaopatrzenie mega konkretne!! Trochę pogadaliśmy,zjedliśmy kurczaka z ryżem i pojechałem do hotelu trochę [...]

E tam nie mierze aż tak często tylko poprosu jak aptrze w lustro to widzę gdzie co mi urosło :D teraz potrafię oddzielić gdzie jest dobrze, a gdzie źle... A tak pozatym ostatnio koleś zmierzył mi klatke i zaskoczony powiedział mi ,że mam juz 95 :O i to kilka razy mierzył, i dowalił jeszcze , że mam motyle o wiele większe :P Co do treningu to jest [...]

[...] przebita, ale myślę że max do 200kcal, ostatnio restrykcyjne podejście do diety mi nie pomogło także teraz próbuje na luźno. :-)) Niżej miska na dzisiaj i jutro. Pomiary niedziele wyszły optymistycznie zeszło kilka cm gdzie nie gdzie i 1,3 kg z wagi. Jak będę miała dostęp do tabeli to wrzucę. /SFD/2017/12/4/dd6a5d139f1f4d44b1e487479738ed4c.jpg

Miałem tak samo: brak apetytu, niedojadanie, potrafiłem wytrzymać od śniadania do obiadu 12 godz, gdzie w międzyczasie miałem tren sw/siłka. wszystko zmieniło się kiedy zacząłem regularnie, ciężko fizycznie pracować. Przy takim trybie życia, jedzenie było po prostu niezbędne. Z wsunięciem każdego posiłku też nie było problemu, głodny człowiek zje [...]

Bo Korona to ogolnie ....hrhrh, nie bede bluzgal na inny klub, bo jeszcze bana dostane tych opasek bialo-czarnych nie ma u mnie w miescie...a jak sa to ja nie wiem gdzie

[...] 10=10=10=10 - Wspięcia na palce 20<12<10=10 No więc ogólnie trening bardzo udany, podoba mi się siłownia od rana, pierwszy raz nie było wgl zajętego sprzętu do tego 4 osoby gdzie zazwyczaj jest od zarypania, że nie ma gdzie bluzy powiesić. Jak by dało radę, to chodziłbym codziennie rano ale niestety szkoła :( No i o treningu trochę. Przysiady [...]

jak ja bym miał czas na 6h snu to bym był najszczęśliwszy na świecie. baryy jest jakiś dział sponsorowany, gdzie nie żebrałeś? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-05-11 22:34:47

E, to masło wydaje się ok szamaj kawior, najlepszy z chlebem posmarowanym odrobiną masła - więc czita bedziesz musiał sobie zrobic Ile dałeś na koszuleczkę i gdzie? na celnej, w PROSTO? bo przymierzam się do kupna z pół roku, ale cały czas nie mam kiedy się tam wybrac Mam na imię Darek, jak łatwo się domyślic po nicku

Cholera, to żałuje, że nie poszedłem.. a na mieście gdzie po 7dyszek widziałeś?w prosto?

Paweł, tam na siłce gdzie chodzisz są jednorazowe wejściówki?jak tak, to za ile?kończy mi się karnet w Parysie w piątek a nie bede płacił 85zł za 2tygodnie treningów ani tym bardziej 12zł za jednorazowy wstęp Ile cię tam wychodzi karnet? 44zł? tam jest od 16 czynne, co nie?